Corazón y matrimonio

¿ Sabías que…..

según un estudio reciente los matrimonios que están felices tienen mejores cifras de colesterol y mantienen un peso más adecuado que las parejas infelices ?

El mencionado estudio ha sido publicado recientemente en el Journal of Epidemiology & Community Health, y en el mismo participaron 2000 personas a las que se les midieron una serie de factores de riesgo cardíaco: la presión arterial, la frecuencia cardíaca en reposo, el indice de masa corporal (IMC), el colesterol en sangre, y los niveles de glucosa en ayunas. También tuvieron que responder a una encuesta sobre la calidad de sus relaciones matrimoniales.

Los investigadores encontraron que los hombres que afirmaron que sus relaciones matrimoniales habían mejorado a lo largo de los años tenían el colesterol más bajo y su peso era más saludable que los sujetos que dijeron que no había habido ninguna mejoría en su matrimonio, aun siendo estos matrimonios buenos, pero sin progresión positiva.

Los peor parados eran los hombres cuyos matrimonios habían empeorado, los cuales tuvieron las cifras más altas de colesterol y padecían sobrepeso.

La conclusión es simple: mejorar las relaciones de pareja de forma constante y progresiva es importante para mantener el corazón sano.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

corazón

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Biografía de James Strachey

¿Quién es James Strachey ?

James Strachey (1887-1967) fue un psicoanalista británico que tradujo al inglés, junto con su esposa Alix, las obras completas de Sigmund Freud, el padre del Psicoanálisis, trabajo que le llevó más de 20 años. Freud alabó dicha traducción llamándoles en varias ocasiones “mis excelentes traductores ingleses”, pues dicha traducción tenía además multitud de anotaciones muy esclarecedoras a pie de página, y era mucho mejor traducción que la realizada con anterioridad por el psicoanalista Arden Brill de algunos escritos del maestro.

También a Strachey se le conoce porque Donald Winnicott, el famoso psicoanalista de niños, realizó con él su análisis didáctico. A su vez James Strachey se analizó con el mismísimo Freud y su esposa con Karl Abraham, discípulo de Freud,

Strachey era un aristócrata inglés hijo de Sir Richard Strachey y Lady Jane Strachey, los cuales tuvieron doce hijos más, además de James. El refería que había nacido de milagro, pues cuando el vino al mundo su padre tenia 70 años y su madre 47, y tenía sobrinos casi de su misma edad. Estudió en la escuela preparatoria de Hillbrow y más tarde sus padres lo enviaron a estudiar a Cambridge, al prestigioso Trinity College.

Ya adulto James Strachey, que era un gran erudito, se movió en el círculo de intelectuales de Bloomsbury Group, entre los que se encontraban Virginia Woolf, el economista británico John M. Keynes, su hermano Lytton Strachey, y la que luego fue su esposa Alix Sargant Florence. También era Strachey un gran amante de la música clásica.

Entre sus propios escritos merecen citarse los siguientes:

1.- “Some Unconscious Factors in Reading”, publicado en 1930 en el International Journal of Psychoanaysis.

2.- “Precipitating Factor in the Etiology of Neuroses”, publicado en la misma revista el año siguiente.

3.- “The Nature of the Therapeutic Action of Psychoanalysis” editado en 1934 en la misma revista de Psicoanálisis.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

James Strachey

Foto de James Strachey

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Chomsky y Skinner

¿Sabías que…..

Chomsky critico duramente a Skinner, padre del Condicionamiento Operante, en su libro “Verbal Behavior” ?

El lingüista y politólogo estadounidense, profesor del MIT, Noam Chomsky pensaba que Skinner había reducido el lenguaje a un conjunto de operantes y refuerzos verbales socialmente reforzados. También decía que la interpretación conductista del lenguaje respondía a unos supuestos puramente mecanicistas.

Skinner escribió varios artículos sobre psicolingüistica que sembraron mucha polémica cuando se publicaron, pero sin duda alguna la crítica más feroz la hizo Noam Chomsky.

B. F. Skinner sostenía que el aprendizaje ocurre como consecuencia del Refuerzo. Si la respuesta es reforzada con un estímulo positivo, el aprendizaje aumentará, pero si es un castigo (estímulo negativo) disminuirá su frecuencia. Según Skinner el refuerzo puede ser Refuerzo positivo y Refuerzo negativo.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

 

Chomsky

Chomsky

 

 

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Análisis Supervisado

Pregunta: Me recomendaron un psicoterapeuta y cuando fui a su consulta resulta que era un chaval muy joven. El hecho de que fuera tan joven, más joven que yo, no me inspiró confianza y se lo dije. Pero el me aseguró que tenía el grado de Psicología y varios años de formación en Psicoanálisis. También que desde hace dos años ve pacientes, y que un psicoanalista profesor suyo con mucha experiencia le supervisa los tratamientos. ¿Qué opinan ustedes?, ¿puede ser cierto lo que me dijo?

Respuesta: Efectivamente en Psicoanálisis es obligatorio que los analistas que están en periodo de formación sean supervisados por un analista con experiencia que le ayuda en la comprensión del caso, en como debe ir haciendo la psicoterapia analítica, en las dificultades que se vayan presentando, etc. De esta forma el psicoanalista novel va aprendiendo sin que el paciente se vea perjudicado puesto que detrás hay un analista preparado y con experiencia que supervisa el proceso.

Además de lo anterior el psicoanalista en periodo de formación ha de llevar ya tiempo con su Análisis Didáctico antes de que se le encomiende un paciente.

Respondiendo a su pregunta, le diríamos que si se cumple este requisito de análisis supervisado, junto con la correspondiente titulación y preparación teórica, no sería ningún problema que usted tuviese más edad que este joven psicoterapeuta.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

Retrato de Sigmund Freud

Retrato de Sigmund Freud

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Consumo de Anfetaminas en Europa

¿ Sabías que…..

según datos del último informe del Observatorio Europeo de las Drogas y Toxicomanías (OEDT) 12,5 millones de adultos europeos de 15 a 64 años han consumido anfetaminas en algún momento de su vida ?

Y entre los jóvenes de 15 a 34 años, 1,3 millones afirman haber consumido anfetaminas en el último año.

El análisis de las aguas residuales de los países europeos detectó grandes cargas de metabolitos de anfetaminas, especialmente en las grandes ciudades del norte de Europa.

El consumo de estas drogas psicoactivas es muy alto debido a que se consiguen con gran facilidad y a precios muy bajos. También es fácil conseguir ciertos derivados anfetamínicos muy potentes que se pueden comprar inclusive en internet.

En la actualidad se consumen en Europa una ingente cantidad de nuevas drogas psicoestimulantes que se sintetizan en laboratorios de Siberia y China. Las mafias de la droga se encargan de distribuirlas, especialmente en Europa y América.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

No a las drogas

No a las drogas

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Libido baja

¿Sabías que…..

según un estudio reciente realizado en el Reino Unido la mitad de las personas que tenían baja la libido afirmaban no preocuparles eso en absoluto?

El citado estudio, publicado en el BMJ, ha sido dirigido por Cynthia A. Graham, PhD, profesora de la Universidad de Southampton.

Los investigadores trabajaron con una muestra de 4839 hombres y 6660 mujeres con edades comprendidas entre 16 y 74 años. Todas las personas encuestadas tenían pareja.

El resultado fue que el 34% de las mujeres y el 15% de los hombres afirmaron que les faltaba interés en el sexo durante al menos tres meses al año.

La mitad de las personas que manifestaron disminución de la libido durante largos periodos dijeron estar preocupados por su poca apetencia sexual, pero a la otra mitad no mostraba preocupación alguna al respecto.

Los investigadores encontraron que entre las personas con poca sexualidad había sujetos con trastornos mentales más o menos graves, personas que habían padecido una enfermedad venérea en el último año, parejas que no hablaban de sexo, o que no se sentían emocionalmente cercanas a sus parejas.

En el caso concreto de las mujeres, las que vivían con sus parejas mostraban el doble de desinterés que los hombres que vivían en pareja. También tenían menos deseo las mujeres que habían tenido dos o más parejas en el mismo año, o que tenían hijos menores de cinco años, o que no compartían el mismo dormitorio con su pareja.

En resumen, parece que el estrés diario influye más en el deseo sexual diario de las mujeres que en el de los hombres.

Otro dato curioso fue que los hombres que se habían masturbado recientemente tenían menos deseo, mientras que por el contrario las mujeres que lo habían hecho manifestaban un aumento de la libido. Los autores dicen que los hombres suelen utilizar la masturbación como sustituto de la relación sexual en pareja, mientras que las mujeres lo usan como un complemento de la misma.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

Bandera del Reino Unido

Bandera del Reino Unido

 

 

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Miedo a las tormentas

Pregunta: Dra. Moya Guirao, tengo una hija que le tiene mucho miedo a las tormentas. Cada vez que hay una tormenta, y hay muchas en donde vivimos, se pone muy malita. Le entra una tembladera grandisima, ganas de vomitar, y otras veces hasta se mete en un armario. Por más que le digo que no va a pasar nada porque aquí hay pararrayos, no reacciona con normalidad hasta que la tormenta ha pasado. ¿Qué se puede hacer?

Respuesta: El miedo extremo o pavoroso a las tormentas se denomina Astrapofobia. En el caso de ésta y otras fobias la incapacitación, el malestar y la ansiedad pueden ser muy grandes. Y como usted ya ha podido comprobar, los razonamientos de que no existe un peligro real no ayudan mucho. La persona con fobia lo entiende, e inclusive se propone, una y otra vez, que llegada la situación fóbica la va a controlar o se “va a hacer la fuerte”. Pero desgraciadamente el miedo vuelve a aparecer.

Nosotros recomendamos que en estos casos se realice un tratamiento psicoterapéutico para quitar la fobia. En el caso de su hija le sugerimos busque en la ciudad donde residen un buen psicoterapeuta, médico o psicólogo, con experiencia en el tratamiento de las fobias.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

miedo a las tormentas

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Freud y el Ideal del Yo

¿ Qué es el Ideal del YO ?
Freud llamó Ideal del Yo a una instancia de la personalidad que es el resultado de la convergencia del narcisismo o idealización del Yo y de las identificaciones con las figuras parentales o sus substitutos.
También decía Sigmund Freud que cada persona intenta adecuarse a su ideal del Yo, es decir lo toma como modelo.
En su libro “Introducción al narcisismo” dice Freud lo siguiente acerca del Ideal del YO: “Lo que el hombre proyecta ante sí como su ideal es el substitutivo del narcisismo perdido de la infancia; en aquel entonces él mismo era su propio ideal”.
Laplanche, en su Diccionario de Psicoanálisis, cita a Lagache, quien decía que “el super-yo corresponde a la autoridad, y el ideal del yo a la manera en que el sujeto debe comportarse para responder a lo que espera la autoridad”.

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

 

Sigmund Freud

Dibujo de Sigmund Freud realizado por Salvador Dalí

 

 

 

 

 

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