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Biografía de Jacob Lévy Moreno

¿ Quién es Jacob Lévy Moreno ?

Jacob Lévy Moreno ( 1889-1974) fue un psiquiatra estadounidense de origen rumano.

Antes de emigrar a América, este psicoterapeuta se instaló en Víena donde fundó el “Teatro de la Espontaneidad“, que consiste en que cada actor tiene que improvisar su papel.

En 1926 Jacob Lévy Moreno emigra a USA y se dedica a investigaciones sociológicas. Moreno realizó un famoso estudio con presos de la famosa cárcel de Sing-Sing, y a raíz del mismo inventa el Sociograma (interrelaciones entre las simpatías-antipatías) y la Sociometría.

Jacob Lévy Moreno debemos también el término “Psicoterapia de grupo” y la creación del Psicodrama como técnica psicoterapéutica, que le dió fama mundial.

Entre las publicaciones de Moreno citaremos las siguientes: Shall Survive, El teatro de la espontaneidad, Catarsis mental y Psicodrama, etc.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

"Retrato de Jacob Lévy Moreno"

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El Psicodrama de Moreno

¿ Qué es el Psicodrama ?

El Psicodrama es una técnica psicoterapéutica ideada por Jacob Lévy Moreno (1889-1974), psiquiatra estadounidense de origen rumano, que utiliza la actuación dramática improvisada para resolver enfermedades psíquicas.  En este tipo de psicoterapia se escenifican problemas y conflictos psicológicos o emocionales no resueltos, tanto del pasado como del presente.

La finalidad sería la catarsis, al lograr la expresión de contenidos reprimidos con la consiguiente liberación de su carga emocional.

Las sesiones se dividen en tres partes :

1) Preparación : en la que el director se esfuerza en hacer desaparecer cualquier malestar o violencia en los actores, tranquilizándoles y discutiendo la sesión con ellos.

2) Representación dramática : improvisación sobre un tema previamente escogido en común.

3) Discusión final: en esta parte se comenta el trabajo de cada cual y las interacciones que ocurrieron.

El psicodrama se ha usado también para selección de personal, y algunas escuelas de teatro lo utilizan para la formación de actores.

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

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Terapia catártica

Significado de terapia catértica y el Psicoanálisis.

Pregunta : Tengo una serie de problemas psicológicos y una amiga me ha recomendado que haga un psicodrama, pues ella lo hizo hace algunos años y le fue bien. Me ha dicho que es muy bueno porque es una terapia catártica, pero no me ha sabido explicar bien lo que es una terapia catártica. ¿Me lo pueden ustedes explicar ?

Respuesta : La terapia catártica es aquella que emplea la catarsis. Pero, ¿qué es la catarsis? Etimológicamente la palabra catarsis viene de la palabra griega “Kátharsis”, que significa purga, purificación, etc. Luego, podemos definir la “Terapia Catártica” como un tipo de terapia en la que se busca la descarga o “catarsis” de los afectos patológicos.

Pero, el origen de la “catarsis” no está asociada a la medicina, sino al teatro. El primero en usar dicho término fue Aristóteles. Este filósofo griego decía que las tragedias teatrales producían la catarsis o purificación de las pasiones.

En medicina no se empleó dicha palabra hasta finales del siglo XIX. Fueron Breuer y Freud los que la emplearon para referirse a la terapia que usaron antes del psicoanálisis con las pacientes histéricas. Freud hacía que sus pacientes, que estaban bajo estado hipnótico, evocaran las vivencias traumáticas junto con los afectos asociados a dichas vivencias, produciéndose así la “abreacción” de los traumas. Lo anterior puede usted encontrarlo en el libro de Josef Breuer y Sigmund FreudEstudios sobre la histeria”.

También el Psicoanálisis, que no emplea la hipnosis sino la asociación libre, produce ciertos efectos catárticos.

En el Psicodrama de Moreno se hacen representaciones dramáticas de determinadas experiencias traumáticas del paciente, ocasionando con ello la liberación de sus conflictos internos.

 

(Editado Dra. Moya Guirao)

 

Sigmund Freud

Sigmund Freud

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Significado de Tanorexia

La Tanorexia es la adicción al bronceado. La Tanorexia es un Trastorno Dismórfico.

Pregunta : Hace unos días he oído en un programa de radio algo referente a una adicción al sol, o algo así. Hablaban de personas que toman demasiado el sol y quizás sea mi caso. ¿Me puede explicar algo sobre esto?

Respuesta : Recientemente los medios de comunicación de nuestro país se hicieron eco de un campaña que se llevará a cabo por iniciativa de la Academia Española de Dermatología y Venerología, para concienciar a la población sobre los efectos cancerígenos del sol, en especial el Melanoma. En esa presentación el presidente de la misma hizo alusión también a la Tanorexia y a la Tanofobia, supongo que fue a cerca de esto lo que usted oyó en la radio.

La Tanorexia se referiría a las personas que parecen tener una sed insaciable de sol o mejor dicho de ponerse cada vez más morenos, aun siendo conscientes de los perjuicios que ello pudiera ocasionar para su salud. En este caso hablaríamos de “adicción” con cautela, pues no se produce tolerancia ni síndrome de abstinencia.

En algunas personas, más que adicción, lo encuadraríamos dentro de un Trastorno Dismórfico, es decir, no les parece bello el color de su piel y sufren por ello. Es frecuente que estos sujetos sientan malestar no solamente referido al color de su piel, sino que también suelen no aceptar otras partes de su anatomía.

Existen personas que evitan a toda costa que le de el sol por pavor a perder el color claro de su piel. En este caso estas personas podrían tener problemas de descalcificación debido a que la vitamina D, necesaria para fijar el calcio ingerido en nuestra dieta al hueso, es activada por la luz solar. Esta vitamina, que obtenemos también de los alimentos, es además importante en el crecimiento de los huesos de los niños, de ahí la importancia de que estos tengan una dieta rica en lácteos y frutas, y tomen el sol moderadamente.

En estos casos no se trataría de una auténtica fobia pues carece de las características típicas de este tipo de trastornos, luego no podríamos afirmar que existe la Tanofobia.

Lo que si existe es la Heliofobia, temor excesivo al sol, o mejor dicho, a la luz solar.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

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Psychodrama (English)

Did you know that…..

Jacob L. Moreno founded in 1921 The Stegreiftheater ( The Theater of Spontaneity) in Vienna when he saw the therapeutic potentialities of spontaneous acting ?

 

 

(Edited by Dra. Moya Guirao)

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