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El consumo nocivo de alcohol y la OMS

silueta de un bebedor
alcohólico

¿Sabías que…..

en el año 2010 a instancia de los 193 estados miembros la Organización Mundial de la Salud (OMS) puso en marcha la ” Estrategia Mundial para Reducir el Uso Nocivo del Alcohol” (Global Strategy to Reduce the Harmful Use of Alcohol)?

Con posterioridad elaboró el Plan de Acción Mundial para la Prevención y el Control de las Enfermedades No Transmisibles 2013-2030 que incluye un nuevo conjunto de medidas para la reducción del uso nocivo del alcohol.

Ka OMS recomienda a los estados miembros regular la comercialización de las bebidas alcohólicas, en especial, la venta a los menores de edad; restringir la disponibilidad de bebidas alcohólicas; promulgar normas apropiadas sobre la conducción de vehículos en estado de ebriedad; sensibilizar a las personas y a la sociedad sobre los problemas sanitarios y sociales causados por el uso nocivo del alcohol; proporcionar tratamiento accesible y asequible a las personas que padecen trastornos por abuso del alcohol, etc.

Todas estas medidas son muy importantes, pues, según datos de la OMS, cada año se producen 3 millones de muertes en el mundo debido al consumo nocivo de alcohol, ocurriendo el 13,5% entre las personas de 20 a 39 años, y siendo entre los hombres del 7,7% y del 2,6% entre las mujeres. Además, el uso nocivo de alcohol es un factor causal en más de 200 enfermedades y trastornos como la cirrosis hepática, algunos tipos de cáncer, enfermedades cardiovasculares, alcoholismo, etc.

También el consumo de alcohol durante el embarazo puede provocar síndrome alcohólico fetal.

En 2016, el consumo total de alcohol per cápita en todo el mundo fue, en promedio, de 19,4 litros de alcohol puro entre los hombres y de 7 litros entre las mujeres.

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(Editado por la Dra. Moya Guirao)

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Alcohol y tabaco

alcohol y tabaco
alcohol y tabaco

¿Sabías que…..
el consumo de alcohol tabaco puede causar graves enfermedades?

El tabaco es la principal causa de cáncer de pulmón, representando el 25% de todas las muertes por cáncer a nivel mundial. El consumo de tabaco está asociado con el 92% de los cánceres de tráquea, bronquios y pulmón en los hombres, y al 62% en las mujeres. Los fumadores pasivos también tienen mayor riesgo de desarrollar enfermedades pulmonares.

Las personas que consumen alcohol y tabaco tienen un riesgo 5 veces mayor de desarrollar cánceres de cavidad oral, orofaringe, laringe y esófago en comparación con las personas que consumen alcohol o tabaco solo. Los fumadores tienen hasta 22 veces más probabilidades de desarrollar cáncer de pulmón en comparación con los no fumadores.

Por otro lado, en el año 2018 alrededor de 92. 000 muertes por cáncer en Europa estuvieron relacionadas con el consumo de alcohol.

Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), Europa tiene la mayor proporción de bebedores y la mayor ingesta de alcohol del mundo, causando casi un millón de muertes al año. El consumo de alcohol ocasiona, además de ciertos tipos de cáncer, trastornos neuropsiquiátricos, enfermedades cardiovasculares, cirrosis hepática, etc. El consumo de alcohol durante el embarazo puede dañar al feto, dando ,lugar a graves discapacidades físicas y mentales (Síndrome alcohólico fetal).

Además, el abuso en la ingesta de alcohol es una de las principales causas de años de vida laboral perdidos y, por lo tanto, de daño a la economía de los países.

A lo anterior hay que añadir que el consumo de alcohol aumenta el número y la gravedad de los accidentes de tráfico.

La disminución del alcoholismo y del tabaquismo supondría una mejor calidad de vida, menos muertes por enfermedades ocasionadas por estas sustancias y un considerable ahorro en el gasto sanitario.

Según la OMS los beneficios de dejar el tabaco son casi inmediatos. Después de solo 20 minutos de dejar de fumar, la frecuencia cardíaca desciende. En 2 a 12 semanas, mejora la circulación y aumenta la función pulmonar. Dentro de 1 a 9 meses, la tos y la falta de aire disminuyen. Después de 10 años de dejar de fumar, el riesgo de cáncer de pulmón se reduce a aproximadamente la mitad que el de un fumador.

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(Editado por la Dra. Moya Guirao)

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Drogas ilegales, alcohol y tabaco en España

di no a las drogas
say no to drugs

¿ Sabías que…..

que se acaba de publicar la decimotercera edición de la Encuesta sobre alcohol, tabaco y drogas ilegales en España?

En este Informe del Observatorio Español de las Drogas y las Adicciones podemos encontrar amplia información sobre el consumo de sustancias permitidas y prohibidas en nuestro país. Un resumen de los datos del citado informe sería lo siguiente:

1.- La sustancias más consumidas entre 14 y 18 años son alcohol y tabaco, y algo menos el cánnabis. El alcohol sigue siendo la sustancia más consumida. El 75,2% ha consumido alcohol en los últimos 12 meses, el 62,7% en los últimos 30 días y el 7,4% diariamente en los últimos 30 días.

2.- El consumo de alcohol y tabaco es más elevado entre las mujeres.

3.- El consumo de drogas ilegales es mayor entre los hombres, así como el policonsumo.

4.- La edad media de inicio en el consumo se sitúa entre los 14 y 16 años.

5.- A partir del año 2016 se ha producido un aumento en el consumo de éxtasis y alucinógenos. En 2017, el 4,5% de la población de 15 a 64 años había consumido alguna vez alucinógenos, el 4% anfetaminas y el 3,6% éxtasis.

6.- En 2018 el 2,4% de los estudiantes de 14 a 18 años había consumido alguna nueva sustancia psico-activa alguna vez en su vida. El 0,8% había probado spice alguna vez en su vida, el 0,6% ketamina, el 0,4% salvia, el 0,4% mefedrona y el 0,4% ayahuasca.

7.- El cánnabis es la sustancia ilegal más accesible. El 63,3% de los encuestados dice que lo consigue con facilidad.

8.- En 2017 el 8,8% de la población de 15 a 64 años había probado los cigarrillos electrónicos, y el 6,2% había usado cigarrillos electrónicos con nicotina.

9- El 48,4% de los estudiantes ha usado alguna vez el cigarrillo electrónico, siendo más frecuente entre los chicos, y cargados con cartuchos sin nicotina el 71,5%.

10.- En 2018 se notificaron 5.027 episodios de urgencias relacionados con el consumo de alguna droga. Los que acudieron a urgencias por el consumo de opioides, como la heroína, e hipnosedantes tienen una edad más avanzada, mientras que los que recibieron asistencia por consumo de éxtasis, cannabis, alucinógenos y anfetaminas eran más jóvenes.

11.- En 2018, el 52,0% de las urgencias se relacionó con la cocaína.

12.- En 2018, según el Registro Especifico de Mortalidad, las defunciones por consumo de sustancias ilegales se produjo por una reacción aguda a sustancias psicoactivas. El 81,6% de los fallecimientos por ingesta de sustancias fueron hombres. En el 61,6% de los casos la muerte se debió a la cocaína.

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(Editado por la Dra. Moya

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La paradoja del daño por alcohol

bebida alcohólica
bebida alcohólica

¿Sabías que…..

las personas con bajo nivel socio-económico tienen más enfermedades atribuibles al alcohol que los sujetos con alto nivel socio-económico que consumen cantidades similares de alcohol?

Lo anterior se conoce como la paradoja del daño por alcohol.

En el año 2015 se publicó un meta-análisis que afirmaba que las personas con bajo nivel socio-económico tenían un riesgo de morir de una causa atribuible al alcohol de dos a cinco veces superior que las personas con un alto nivel socio-económico.

Numerosos científicos han tratado de dar una explicación a la citada paradoja y han llegado a la conclusión de que otros factores de riesgo como la obesidad y el tabaquismo podrían explicarla, ya que ambas son más frecuentes en individuos con bajo nivel socio-económico, además de la ingesta de bebidas alcohólicas.

Otro dato que aclararía la paradoja son las diferencias en el acceso a los servicios de salud que tienen en muchos países las personas de bajos ingresos con respecto a las clases sociales más favorecidas.

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(Editado por la Dra. Moya Guirao)

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Consumo de alcohol y nivel socio-económico

bebidas alcohólicas
bebidas alcohólicas

¿Sabías que…..

recientemente la revista científica The Lancet ha publicado un interesante artículo sobre la relación del consumo de alcohol y el nivel socio-económico del consumidor de bebidas alcohólicas?

Los investigadores revisaron varios artículos científicos publicados en Embase, Medline, PsycINFO y Web of Science sobre el papel de los patrones de consumo de alcohol y las desigualdades socio-económicas en la mortalidad, así como los efectos de interacción entre el nivel socio-económico y el consumo de alcohol.

Los estudios analizados incluían a más de 400.000 adultos, con más de 30.000 muertes, de las cuales más de 3.000 eventos eran cien por cien atribuibles al alcohol.
Los datos estudiados fueron los relativos a lo siguiente:

1.- Mortalidad por causas de muerte 100% relacionadas con el alcohol.

2.- Mortalidad por causas de muerte que tienen una fracción del 10% atribuible al alcohol.

3.- Mortalidad por todas las causas.

4.- Eventos 100% causados directamente por el alcohol.

La conclusión obtenida fue que la asociación entre el consumo de alcohol y el nivel socio-económico es compleja. Además los investigadores encontraron que el consumo de alcohol por sí solo no es suficiente para explicar el efecto desproporcionado de los daños relacionados con el alcohol en personas con bajo nivel socio-económico. Por ejemplo, en algunos de los países incluidos en esos trabajos las personas con bajos ingresos no tienen acceso a unos servicios médicos de calidad.

Por otro lado, sostenían que es importante tener en cuenta los patrones de consumo de alcohol en lugar de solo la cantidad promedio de alcohol consumido.

Los citados estudios se realizaron en países de altos ingresos: Dinamarca, Países Bajos, Noruega, Suecia, y Estados Unidos.

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(Editado por la Dra. Moya Guirao)

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Consumo mundial de alcohol

bebidas alcohólicas

bebidas alcohólicas

¿Sabías que…..

El consumo mundial de alcohol en adultos ha pasado a ser de 5,9 litros a 6,5 litros, de 1990 al 2017, es decir, 33 gr. de alcohol puro de media al día?

Se prevé que en al año 2.030 el consumo de alcohol será de 7,6 litros si no logramos frenarlo.

Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) hay 2.300 millones de bebedores habituales de alcohol en el mundo, siendo Europa la región mundial que más alcohol consume.

El 27 % de los jóvenes de 15 a 19 años bebe alcohol habitualmente, siendo el comienzo antes de los 15 años en la mayoría de los países. Otro dato es que en la actualidad el consumo de alcohol en chicos y  chicas es muy similar, habiendo desaparecido la diferencia que había en el pasado.

Actualmente las bebidas de alta graduación son las más consumidas, seguidas de la cerveza y del vino.

Una de cada 20 muertes en el mundo ocurre a causa del alcohol, bien debidas a graves accidentes de tráfico, autolesiones, conductas violentas o a las enfermedades que produce el alcohol, como la cirrosis hepática, problemas cardiovasculares, etc.

La OMS estima que en el mundo hay 237 millones de hombres y 46 millones de mujeres que padecen enfermedades debidas al consumo de alcohol.  Lo anterior supone un elevado gasto sanitario y un elevado coste social.

La buena noticia es que en el último año 3.100 millones de personas se abstuvieron de beber alcohol.

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

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Consumo de alcohol en Europa 2018

botellas de alcohol

botellas de alcohol

¿ Sabías que…..

el 91,8 % de habitantes del pequeño país de Luxemburgo consume alcohol regularmente (95,8 % varones y 87,7 % mujeres)?

Según datos publicados por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en el pasado mes de Octubre.

En España consumen alcohol con regularidad el 68,6 % (80,9 %  hombres y solo el 57% mujeres).

Después de Luxemburgo se sitúan los siguientes países cuyos habitantes consumen alcohol con regularidad:

Irlanda 81,3 % de sus habitantes consumen bebidas alcohólicas regularmente (89,5 % varones y 73,1% mujeres),

Suiza 81,2 % (89,6 % y 73%),

Alemania 79,4 % ( 88,5 % y 70,6%),

Lituania 79, 1 % (89,1 % y 70,9 %),

Austria 78,1 % (87,7 % y 68,9%),

Bélgica 76,5 % (86,6 % y 66,8 %),

R. Checa 75,4 % (86 % y 65,4 %),

Francia 75,3 % ( 85,8 % y 65,6 %),

Andorra 74,6 % (85,2% y 64,3%),

Bielorusia 73,6 % (79 % y 69,2 %),

Reino Unido 73,4 % (84,3 % y 63 %),

Suecia 73 % (83,9% y 62,2%),

Estonia 72,8 % ( 84,9 % y 62,6 %),

Finlandia 72,5 % ( 83,8 % y 61,7 %),

Holanda 72,1 % ( 83,3 % y 61,2 %),

En medio de la tabla se sitúan el resto de países europeos: Eslovaquía, Islandia, Portugal, Chipre, España, Polonia, Italia, Rumanía, Hungria, Moldavia, Bulgaria, Grecia, Malta, Ukrania, Serbia, Croacia, Israel, Rusia, Montenegro, Albania, Kazastan, Georgia, y Turkmenistan.

Los seis países de menor consumo regular de alcohol son Turquía con un 6, 9% (11% y 3%), Tayikistan 20,7 % (29,6% y 11,8 %), Uzbekistan 20,8% (30,1 % y 12 &), Azerbaiyan 21,9 % (31,6 % y 12,8 5), Kirguistan 25, 9 % (36,8 % y 15,5%), y Armenia con 26% (38% y 16,2%). Probablemente esa cifra se deba a que son países de mayoría musulmana cuya religión les prohíbe el consumo de bebidas alcohólicas.

Como pueden observar en muchos países existe una gran diferencia entre el porcentaje de hombres que beben usualmente bebidas alcohólicas y el de las mujeres, entre las cuales hay más abstemias.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

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Tobacco and Alcohol Consumption

No Smoke

No Smoke

Did you know…..

that the number of people who smoke has decreased in many western countries?

It is thought that this decrease is due to the campaigns carried out against smoking by many countries. The disclosure of the serious health damage caused by the tobacco has been one of the factors that have helped in this fight against smoking.
Limitations on tobacco advertising have also contributed to the decrease in tobacco consumption. For example, in countries such as the United States of America and Canada, tobacco consumption has drastically decreased. According to statistical data, in 1965, 42% of the adult inhabitants of these countries were addicted to tobacco. But, according to the latest statistics, currently only 16% smoke regularly.

On the other hand, has the consumption of alcohol also decreased?

Regarding the consumption of alcoholic beverages there is no uniformity; while in some countries there has been a decline, in others it has increased. For example, such would be the case in Ireland and the United Kingdom, where the increase in alcoholism has been even greater among young people.

The tobacco and the consumption of alcohol cause serious diseases and a great sanitary cost in the different countries. In addition, in the case of alcohol we must add the influence it has on traffic accidents.

(Edited by Dr. María Moya Guirao, MD)

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