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La paradoja del daño por alcohol

bebida alcohólica
bebida alcohólica

¿Sabías que…..

las personas con bajo nivel socio-económico tienen más enfermedades atribuibles al alcohol que los sujetos con alto nivel socio-económico que consumen cantidades similares de alcohol?

Lo anterior se conoce como la paradoja del daño por alcohol.

En el año 2015 se publicó un meta-análisis que afirmaba que las personas con bajo nivel socio-económico tenían un riesgo de morir de una causa atribuible al alcohol de dos a cinco veces superior que las personas con un alto nivel socio-económico.

Numerosos científicos han tratado de dar una explicación a la citada paradoja y han llegado a la conclusión de que otros factores de riesgo como la obesidad y el tabaquismo podrían explicarla, ya que ambas son más frecuentes en individuos con bajo nivel socio-económico, además de la ingesta de bebidas alcohólicas.

Otro dato que aclararía la paradoja son las diferencias en el acceso a los servicios de salud que tienen en muchos países las personas de bajos ingresos con respecto a las clases sociales más favorecidas.

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(Editado por la Dra. Moya Guirao)

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Consumo de alcohol y nivel socio-económico

bebidas alcohólicas
bebidas alcohólicas

¿Sabías que…..

recientemente la revista científica The Lancet ha publicado un interesante artículo sobre la relación del consumo de alcohol y el nivel socio-económico del consumidor de bebidas alcohólicas?

Los investigadores revisaron varios artículos científicos publicados en Embase, Medline, PsycINFO y Web of Science sobre el papel de los patrones de consumo de alcohol y las desigualdades socio-económicas en la mortalidad, así como los efectos de interacción entre el nivel socio-económico y el consumo de alcohol.

Los estudios analizados incluían a más de 400.000 adultos, con más de 30.000 muertes, de las cuales más de 3.000 eventos eran cien por cien atribuibles al alcohol.
Los datos estudiados fueron los relativos a lo siguiente:

1.- Mortalidad por causas de muerte 100% relacionadas con el alcohol.

2.- Mortalidad por causas de muerte que tienen una fracción del 10% atribuible al alcohol.

3.- Mortalidad por todas las causas.

4.- Eventos 100% causados directamente por el alcohol.

La conclusión obtenida fue que la asociación entre el consumo de alcohol y el nivel socio-económico es compleja. Además los investigadores encontraron que el consumo de alcohol por sí solo no es suficiente para explicar el efecto desproporcionado de los daños relacionados con el alcohol en personas con bajo nivel socio-económico. Por ejemplo, en algunos de los países incluidos en esos trabajos las personas con bajos ingresos no tienen acceso a unos servicios médicos de calidad.

Por otro lado, sostenían que es importante tener en cuenta los patrones de consumo de alcohol en lugar de solo la cantidad promedio de alcohol consumido.

Los citados estudios se realizaron en países de altos ingresos: Dinamarca, Países Bajos, Noruega, Suecia, y Estados Unidos.

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(Editado por la Dra. Moya Guirao)

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Consumo mundial de alcohol

bebidas alcohólicas

bebidas alcohólicas

¿Sabías que…..

El consumo mundial de alcohol en adultos ha pasado a ser de 5,9 litros a 6,5 litros, de 1990 al 2017, es decir, 33 gr. de alcohol puro de media al día?

Se prevé que en al año 2.030 el consumo de alcohol será de 7,6 litros si no logramos frenarlo.

Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) hay 2.300 millones de bebedores habituales de alcohol en el mundo, siendo Europa la región mundial que más alcohol consume.

El 27 % de los jóvenes de 15 a 19 años bebe alcohol habitualmente, siendo el comienzo antes de los 15 años en la mayoría de los países. Otro dato es que en la actualidad el consumo de alcohol en chicos y  chicas es muy similar, habiendo desaparecido la diferencia que había en el pasado.

Actualmente las bebidas de alta graduación son las más consumidas, seguidas de la cerveza y del vino.

Una de cada 20 muertes en el mundo ocurre a causa del alcohol, bien debidas a graves accidentes de tráfico, autolesiones, conductas violentas o a las enfermedades que produce el alcohol, como la cirrosis hepática, problemas cardiovasculares, etc.

La OMS estima que en el mundo hay 237 millones de hombres y 46 millones de mujeres que padecen enfermedades debidas al consumo de alcohol.  Lo anterior supone un elevado gasto sanitario y un elevado coste social.

La buena noticia es que en el último año 3.100 millones de personas se abstuvieron de beber alcohol.

 

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

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Consumo de alcohol en Europa 2018

botellas de alcohol

botellas de alcohol

¿ Sabías que…..

el 91,8 % de habitantes del pequeño país de Luxemburgo consume alcohol regularmente (95,8 % varones y 87,7 % mujeres)?

Según datos publicados por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en el pasado mes de Octubre.

En España consumen alcohol con regularidad el 68,6 % (80,9 %  hombres y solo el 57% mujeres).

Después de Luxemburgo se sitúan los siguientes países cuyos habitantes consumen alcohol con regularidad:

Irlanda 81,3 % de sus habitantes consumen bebidas alcohólicas regularmente (89,5 % varones y 73,1% mujeres),

Suiza 81,2 % (89,6 % y 73%),

Alemania 79,4 % ( 88,5 % y 70,6%),

Lituania 79, 1 % (89,1 % y 70,9 %),

Austria 78,1 % (87,7 % y 68,9%),

Bélgica 76,5 % (86,6 % y 66,8 %),

R. Checa 75,4 % (86 % y 65,4 %),

Francia 75,3 % ( 85,8 % y 65,6 %),

Andorra 74,6 % (85,2% y 64,3%),

Bielorusia 73,6 % (79 % y 69,2 %),

Reino Unido 73,4 % (84,3 % y 63 %),

Suecia 73 % (83,9% y 62,2%),

Estonia 72,8 % ( 84,9 % y 62,6 %),

Finlandia 72,5 % ( 83,8 % y 61,7 %),

Holanda 72,1 % ( 83,3 % y 61,2 %),

En medio de la tabla se sitúan el resto de países europeos: Eslovaquía, Islandia, Portugal, Chipre, España, Polonia, Italia, Rumanía, Hungria, Moldavia, Bulgaria, Grecia, Malta, Ukrania, Serbia, Croacia, Israel, Rusia, Montenegro, Albania, Kazastan, Georgia, y Turkmenistan.

Los seis países de menor consumo regular de alcohol son Turquía con un 6, 9% (11% y 3%), Tayikistan 20,7 % (29,6% y 11,8 %), Uzbekistan 20,8% (30,1 % y 12 &), Azerbaiyan 21,9 % (31,6 % y 12,8 5), Kirguistan 25, 9 % (36,8 % y 15,5%), y Armenia con 26% (38% y 16,2%). Probablemente esa cifra se deba a que son países de mayoría musulmana cuya religión les prohíbe el consumo de bebidas alcohólicas.

Como pueden observar en muchos países existe una gran diferencia entre el porcentaje de hombres que beben usualmente bebidas alcohólicas y el de las mujeres, entre las cuales hay más abstemias.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

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Tobacco and Alcohol Consumption

No Smoke

No Smoke

Did you know…..

that the number of people who smoke has decreased in many western countries?

It is thought that this decrease is due to the campaigns carried out against smoking by many countries. The disclosure of the serious health damage caused by the tobacco has been one of the factors that have helped in this fight against smoking.
Limitations on tobacco advertising have also contributed to the decrease in tobacco consumption. For example, in countries such as the United States of America and Canada, tobacco consumption has drastically decreased. According to statistical data, in 1965, 42% of the adult inhabitants of these countries were addicted to tobacco. But, according to the latest statistics, currently only 16% smoke regularly.

On the other hand, has the consumption of alcohol also decreased?

Regarding the consumption of alcoholic beverages there is no uniformity; while in some countries there has been a decline, in others it has increased. For example, such would be the case in Ireland and the United Kingdom, where the increase in alcoholism has been even greater among young people.

The tobacco and the consumption of alcohol cause serious diseases and a great sanitary cost in the different countries. In addition, in the case of alcohol we must add the influence it has on traffic accidents.

(Edited by Dr. María Moya Guirao, MD)

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Alcohol y longevidad

bebida alcohólica

bebida alcohólica

¿ Sabías que…..

según otra reciente investigación el consumo moderado de alcohol alarga la vida ?

Según la citada investigación de la Universidad de California, presentada en la conferencia anual de la American Association for the Advancement of Science, el beber dos copas diarias de vino o cerveza redujo en un 18% el riesgo de muerte prematura.

Con anterioridad ya hemos publicado en esta web un estudio que relacionaba la ingesta moderada de alcohol con ciertos beneficios a nivel cardiovascular.

Algunos investigadores opinan que en algunos países la ingesta de alcohol se hace con amigos y en ese caso el poder socializar tiene además un efecto beneficioso para la salud emocional.

Por el contrario el beber alcohol de alta graduación y no moderadamente tiene graves efectos perjudiciales para la salud y, por consiguiente, para la longevidad.

Otros estudios han encontrado que el alcohol puede ser un factor de riesgo en ciertos tipos de cáncer.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

 

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Parecer más viejo y el alcohol

alcohol y tabaco

alcohol y tabaco

¿Sabías que…..

las personas que beben y fuman en exceso tienen un aspecto más envejecido que las personas abstemias y no fumadoras de su misma edad cronológica?

Así lo afirma un estudio realizado en Dinamarca entre 1976 y 2003, publicado en la revista científica Journal of Epidemiology & Community Health, y dirigido por la Dra. Janne Tolstrup Los investigadores usaron los datos relativos a los hábitos de vida (alimentación, consumo de alcohol y tabaco, etc.) de 11.000 personas.

No se encontraron síntomas de envejecimiento prematuro en los sujetos que consumían alcohol con moderación.

Para medir el envejecimiento se valoraron los siguientes patrones: pliegues en el lóbulo de la oreja, pliegues en el párpado superior, anillo opaco gris alrededor de la córnea del ojo, y calvicie masculina. Este último parámetro que no se asocio con el consumo abusivo de alcohol y tabaco fue la calvicie masculina.

Finalmente señalar que los investigadores alertan que el hecho de que las personas que abusan del alcohol y del tabaco aparenten más edad es importante puesto que detrás de ese envejecimiento prematuro suele haber una mala salud en alguna sde esas personas.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

 

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Beber alcohol con moderación

vasos de vino

vasos de vino

¿ Sabías que…..

beber alcohol con moderación es bueno para la salud según numerosos estudios científicos?

Pero, ¿qué cantidad es “moderación”?, esta pregunta nos la hacen constantemente nuestros pacientes. Beber con moderación sería beber un par de vasos de vino al día. Esta cantidad de alcohol produce beneficios en la salud tales como mejoras cardio-circulatorias, por lo tanto, menor riesgo de infarto de miocardio o ICTUS (accidente cerebro-vascular).

Hace algunas semanas un nuevo estudio, publicado en el BMJ (British Medical Journal) y dirigido por el epidemiólogo de la Universidad de Cambridge Steven Bell, confirmaba nuevamente los beneficios de beber alcohol con moderación. La citada investigación, realizada en el Reino Unido, encontró que las personas abstemias tuvieron más riesgo de muerte súbita, infarto de miocardio o ICTUS que las que bebieron alcohol con moderación..

Los investigadores de este trabajo han puesto en marcha una nueva investigación comparando si es más cardio-saludable beber vino o beber cerveza.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

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