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¿Qué es el Bulling?

dibujo de niños en la escuela

dibujo de niños en la escuela

¿Qué es el bullying?

La palabra bullying la podemos traducir como acoso escolar, y se define como el maltrato físico, psicológico o ambos que tiene lugar entre escolares de forma deliberada y reiterada.

El término bullying fue usado por primera vez por el psicólogo sueco Dan Olweus, quien viene trabajando en el bullying desde hace más de treinta años.

El acoso escolar no es algo nuevo, desgraciadamente ha existido desde hace muchísimos años, pero es en la actualidad cuando se le está combatiendo, y !ojalá! logremos hacerlo desaparecer.

Los niños que sufren bullying o acoso escolar suelen padecerlo durante años y les afecta psicológicamente de manera muy negativa, y en algunos casos inclusive los puede llevar al suicidio.

Los niños que son victimas de Bullying lo sufren en el aula y, con más frecuencia, en el patio de recreo, donde suelen ser excluidos de los juegos o sufren burlas malévolas.

En la actualidad también se da el acoso escolar a través de mensajes de móvil, y correos en internet. En este caso estaríamos hablando de “cyberbullying ”.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

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No al acoso escolar

No al acoso escolar
No al acoso escolar

¿Sabías que…..

que el acoso escolar o bulling afecta psicológícamente a los niños y adolescentes que lo han sufrido?

El daño puede manifestarse en el momento del bulling con ansiedad, depresión, insomnio, suicidio, malos resultados escolares, etc., o con secuelas posteriores, especialmente si el acoso es continuado.

El bulling o acoso escolar puede ir desde agresiones físicas a lenguaje que humilla, pasando por  burlas y exclusión en los juegos o conversaciones. El acoso puede tener lugar en el recinto escolar o en cualquier otro espacio relacionado con él. Cuanto más edad tiene el niño más sutil suele ser el acoso.

En los últimos años se han realizado numerosas investigaciones sobre este tema, algunas de ellas realizadas por dos grandes expertas: la psicoanalista francesa Marie-France Hirigoyen y la canadiense Tracy Vaillancourt. Precisamente esta última fue la directora de un gran estudio longitudinal sobre acoso escolar realizado en Canadá, en el cual durante seis años se hizo un seguimiento de mil niños y adolescentes.

Las últimas investigaciones sugieren incluso que el acoso escolar puede relacionarse con cambios estructurales en el cerebro.

El acoso entre niños también puede darse en las redes sociales, tan omnipresentes en la actualidad en nuestras vidas. En este caso hablamos del cyberbullying.

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

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Salud mental en el trabajo

logotipo de la OMS
logotipo de la OMS

¿Sabías que…..

según la Organización Mundial de la Salud (OMS) a la economía mundial le cuesta cada año casi un billón de dólares la pérdida de días de trabajo por problemas de salud mental?

Este mismo organismo estima que se pierden anualmente 12.000 millones de días de trabajo debido a trastornos mentales como la Depresión y la Ansiedad. De los mil millones de personas que padecen algún trastorno mental en el mundo, el 15% corresponde a adultos que trabajan. Pues bien, en el año 2020 los gobiernos de todo el mundo solo gastaron una media del 2% de los presupuestos sanitarios en salud mental, y los países menos desarrollados no llegaron a invertir ni el 1%.

En pleno siglo XXI hablar acerca de la salud mental sigue siendo un tabú en cualquier entorno laboral, y sólo el 35% de los países cuentan con programas de promoción y prevención de la salud mental relacionada con el trabajo.

El pasado 28 de septiembre la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Organización Internacional del Trabajo (OIT) instaron a los gobiernos y a las empresas del sector privado a adoptar medidas para los problemas de salud mental en el entorno laboral.

Una serie de factores como al exceso de trabajo, estrés, acoso laboral o bulling, intimidación, etc. serían los responsables de la génesis de ansiedad, cambios en el estado de ánimo o afectación en el dormir de los trabajadores. Para minimizar los citados riesgos para la salud mental la OMS recomienda la formación de directivos que prevengan los entornos laborales estresantes, promuevan la salud mental en el trabajo y apoyen a las personas que sufren trastornos mentales.


El Dr. Tedros Adhanom Ghebreyesus, Director General de la OMS. ha dicho: “Es hora de centrarse en el efecto perjudicial que el trabajo puede tener en nuestra salud mental. El bienestar del individuo es razón suficiente para actuar, pero una mala salud mental también puede tener un impacto debilitante en el rendimiento y la productividad de una persona. Estas nuevas directrices pueden ayudar a prevenir situaciones y culturas laborales negativas y ofrecer una protección y un apoyo a la salud mental muy necesarios para los trabajadores“.


El Director General de la OIT, Guy Ryder, añadió: “Dado que las personas pasan gran parte de su vida en el trabajo, es fundamental contar con un entorno laboral seguro y saludable. Tenemos que invertir para construir una cultura de prevención en favor de la salud mental en el trabajo, reformar el entorno laboral para acabar con el estigma y la exclusión social, y garantizar que los empleados con problemas de salud mental se sientan protegidos y apoyados“.

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(Editado por la Dra. Moya Guirao)

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Tipos de acoso

Andrew Cuomo

Estos días la prensa se está haciendo eco de las denuncias de acoso sexual realizado por Andrew Cuomo, actual gobernador del Estado de Nueva York, sobre varias mujeres. También parece que habría sido acoso la historia del expresidente de Estados Unidos Bill Clinton y la becaria de la Casa Blanca Monica Lewinsky.

Pero veamos que es el acoso y que tipos o clases de acoso existen.

El acoso o Bulling se puede definir como el maltrato que ejerce un sujeto sobre otro de forma deliberada y reiterada.

Los tres tipos principales de acoso son: acoso sexual, acoso escolar y acoso laboral.

El acoso también puede ser físico o psicológico. Una gran experta en acoso, Marie-France Hirigoyen, recoge en su libro “El acoso moral” la siguiente frase de Pierre Desproges: “Una palabra puede matar o humillar sin que uno se manche las manos”.

El acoso puede manifestarse con ansiedaddepresióninsomniosuicidio, o con secuelas posteriores.

En el acoso escolar son frecuentes los malos resultados escolares, pues el niño vive en un continuo estado de miedo debido a las agresiones físicas, burlas, exclusión en los juegos o conversaciones.

En la actualidad también es frecuente el  cyberbullying o acoso en las redes sociales.

El “acoso sexual” es una forma de conducta en la que un sujeto asedia o coacciona a otra persona para que consienta en realizar cualquier práctica sexual. Con frecuencia el acoso sexual y el laboral van juntos. Ciertos jefes chantajean a subordinados diciéndoles que su negativa les acarreará serios perjuicios laborales o que si acceden a sus requerimientos ello le reportará pingües beneficios.

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(Editado por la Dra. Moya Guirao)

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