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Fobia Social

¿ Qué es la Fobia social ?

La denominada Fobia Social es un tipo de fobia que consiste en que la persona que la padece siente  miedo y ansiedad frente a situaciones sociales o actuaciones en público.

El sujeto con Fobia Social reconoce que su preocupación es excesiva, pero no puede evitar el terror que experimenta, y en esa situación le preocupa que los demás pueden pensar que es un miedoso o que es una persona débil.

En la Fobia Social la persona tiene miedo a hablar en público e inclusive pueden padecer ansiedad entre un grupo de gente que no conocen. Además, suelen temer el no poder articular palabra o el enrojecer en cualquier reunión social.

Cuando han de asistir a algún evento o acontecimiento social están angustiados y no duermen los días o semanas anteriores.

Debido a todo lo anterior su vida laboral o social puede verse mjuy limitada.

La Fobia Social puede curarse con una Terapia Psicoanalítica. En nuestra consulta tenemos una amplia experiencia en el tratamiento de este tipo de fobia.

 

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

iconos de evento social

 

 

 

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Tratamiento de la Fobia social

La persona que padece fobia social experimenta un gran miedo y ansiedad cuando tiene que relacionarse con otras personas.

Pregunta : Hola soy M….. y siento una especie de fobia social con mi entorno social…, excluyendo a mi hija y a mi marido. ¿ A qué se debe ?, ¿ y que puedo hacer para no sentir esta fobia?

Respuesta : Una persona padece fobia social si experimenta un gran miedo y ansiedad cuando tiene que relacionarse con otras personas. El temor se manifiesta también al hablar en público, asistir a eventos sociales e inclusive al dirigirse alguien a ellas en un pequeño grupo de amigos.

Los días anteriores a tener que enfrentarse a algunas de estas situaciones el sujeto está nervioso, padece insomnio y piensa constantemente en ello con temor. Cuando está en la situación fóbica suele ruborizarse, esconde la mirada, suda, tiembla, tiene palpitaciones y taquicardia, todo lo cual le hace sentirse aun peor.

También temen ser juzgados por otras personas, puesto que siempre piensan que ese juicio no va a ser precisamente benevolente.

Tratando de evitar lo que temen, suelen aislarse quedando su vida social muy limitada. Otras personas que padecen este tipo de fobia recurren al alcohol para que éste les haga sentirse más confortables y seguros socialmente.

Respondiendo a su pregunta no podemos darle una respuesta concreta ya que las causas de la fobia social son variadas e inconscientes.

Respecto a lo segundo, en nuestra opinión la psicoterapia psicoanalítica es el tratamiento indicado, realizada por un psicoterapeuta, médico o psicólogo, con experiencia en este tipo de trastornos.

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

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Tratamiento de la Patofobia

La Patofobia es el miedo o temor patológico a las enfermedades.

Pregunta : ¿Como tratar el miedo excesivo a las enfermedades o sea la Patofobia?. necesito ayuda.

Respuesta : Ya vemos que usted ya sabe el nombre del miedo a las enfermedades, Patofobia, aunque también se conoce a este tipo de fobia con el término de Nosofobia. Sobre esta fobia ya hemos editado sendos artículos hace tiempo.

Existen numerosos tipos de psicoterapia y la mayoría de ellos tratan la fobias. Nosotros en concreto, al ser psicoanalistas, realizamos un tratamiento psicoanalítico. Como ya también hemos comentado en otros posts, Sigmund Freud fue el primer psiquiatra que trato una fobia mediante psicoterapia. Desde entonces son muchos los personas que han resuelto su problema fóbico gracias a la psicoterapia.

¿Cuándo acudir a tratamiento para una fobia?. La respuesta es, lo antes posible. Por desgracia, son muchas las personas que acuden a consulta cuando ya la incapacitación producida por la fobia es muy grande, limitando o afectando o en muchas ocasiones a su vida personal, laboral o social.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

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Significado de Dismorfofobia

¿ Qué es la Dismorfofobia?

La Dismorfofobia es un tipo de Trastorno Somatomorfo caracterizado porque el sujeto que lo padece tiene una preocupación excesiva por su aspecto físico o su atractivo. Si la persona tiene algo no demasiado estético, ella lo percibe como tremendamente feo y sufre por ello.

La Dismorfofobia recibe actualmente la denominación de Trastorno dismórfico corporal.

En otras ocasiones objetivamente no hay ningún defecto en el aspecto físico, pero el paciente piensa que sí, y no desaparece su insatisfacción y preocupación por más que todo el mundo le asegure que “no es feo“.

Cualquier parte de la anatomía puede ser objeto de este tipo de “preocupaciones” : nariz, orejas, piernas, pies, pelo, manos, senos, pene, glúteos, etc.

Las personas que padecen Dismorfofobia piensan casi continuamente en su “defecto“, y creen que a los demás también les parece “horroroso“. En cuanto a su comportamiento, los hay que se pasan todo el día frente al espejo, mientras que otros lo evitan, para evitar el “tormento“, según palabras de algunos de ellos. La familia, por ejemplo, suele decir “está obsesionado con sus orejas”, o le vemos sufrir mucho por algo que no tiene apenas importancia, o el novio insiste en que le gusta la nariz de su novia pero ésta no se lo cree, etc.

En ocasiones estos sujetos se someten a incontables operaciones de cirugía estética o nunca quedan contentos del resultado. En otros casos la persona se vuelve retraída, se “avergüenza” y se aísla socialmente.

Este trastorno llamado Dismorfofobia o Trastorno dismórfico corporal se trata con psicoterapia y se obtienen excelentes resultados, según nosotros mismos venimos haciendo desde hace más de treinta años.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

Trastornos Dismórficos

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A la gente le gustas

¿Sabías que…..

según un reciente estudio la gente en general tiende a subestimar la impresión que causa en los demás?

Es decir, creen que generalmente gustan menos a otros sujetos de lo que realmente sucede, y que los otros suelen disfrutar poco de su conversación.

El estudio no se refiere a la gente que tiene tímidez o con fobia social, y con muy baja autoestima que siempre temen causar mala impresión en los otros y tienen miedo al rechazo, a no decir cosas interesantes, etc. Los investigadores realizaron su trabajo con gente que no tiene problemas de socialización y que tenían diferentes tipos de personalidad, y en ellas encontraron que la aceptación es mayor de lo que ellas piensan.

La muestra utilizada fue de estudiantes de universidad que iban a compartir habitación con otros compañeros y que en un primer momento pensaron que la impresión causada en su nuevo compañero había sido peor de lo que realmente fue. Y no solo eso, sino que la subestimación duró varias semanas.

La citada investigación fue publicada en la revista científica Psychological Science bajo el siguiente titulo: “The Liking Gap in Conversations: Do People Like Us More Than We Think?”, ha sido realizada bajo la dirección de Erica Boothby, investigadora de la Universidad de Cornell

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

gente hablando

gente hablando

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Miedo a hacer el ridículo

La Fobia a hacer el ridículo se denomina Catagelofobia.

Pregunta: Doctores tengo una hija de veinte años que siempre tiene mucho miedo a hacre el ridículo. A su padre y a mi nos parece no es normal tanto miedo al ridículo. Durante mucho tiempo le hemos dicho que tendría que ir a un psicólogo, pero ella no quería. Ahora ya se ha desengañado y no ha hecho caso. Mi pregunta es si la psicoterapia que ustedes hacen le podría quitar ese miedo a hacre el ridículo.

Respuesta: El miedo enfermizo a hacer el ridículo podría ser una fobia llamada Catagelofobia.

En el caso de su hija habría que verla en persona para explorar que padecimientos puede tener y hacer un exacto diagnóstico.

La Catagelofobia suele acompañar a la Fobia Social.

Finalmente, por lo que nos dice en su pregunta, y sin temor a equivocarnos, podemos decirle que si es posible solucionarle a su hija esa fobia o temor al ridículo con psicoterapia psicoanalítica. La Psicoterapia dinámica o psicoanalítica es un excelente tratamiento para las fobias.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

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Depresión, embarazo y Paroxetina

La Paroxetina solo debe ser tomada en el embarazo si el beneficio justifica el riesgo potencial.

Pregunta : Dra., por un problema de Depresión y Fobia social acudí a un psiquiatra, quien me puso un tratamiento con Paroxetina. Durante los primeros meses mejoré mucho y comencé a ser una persona normal, tanto que mi pareja y yo decidimos tener un hijo. El psiquiatra me desaconsejó totalmente seguir con el tratamiento si pensaba tener un bebé, y comencé a dejarlo bajo su pauta. Ahora estoy embarazada de seis semanas, y estoy fatal. A pesar de ser un embarazo deseado yo estoy amargada, con unos cambios de humor muy fuertes y muy angustiada. El psiquiatra dice que no puedo tomar ningún medicamento mientras esté embarazada. Yo así no puedo seguir. ¿Qué me aconseja?,  ¿debería acudir a otro profesional?, ¿O tengo que aguantar? Gracias.

Respuesta: Efectivamente, como su psiquiatra le ha dicho, la Paroxetina solo debe ser tomada en el embarazo si el beneficio justifica el riesgo potencial, ya que este Antidepresivo está catalogado dentro del grupo C. Por el contrario, la Paroxetina es un medicamento que se puede tomar durante la lactancia, ya que no pasa a la leche materna.

Son muy pocos los medicamentos psicotropos que se pueden prescribir durante el embarazo y la lactancia. En nuestro caso lo que hacemos es reforzar con más psicoterapia, y solo en muy contadas ocasiones recetamos durante el embarazo.

No es cuestión de “aguantar“, sino de ayudar con otros recursos no farmacológicos. Nuestra recomendación es que hable todo esto con su psiquiatra. Probablemente él le pueda dar buenas razones y explicarle porque en su caso optó por el cese total de la medicación. Tenga en cuenta que con muchos medicamentos los riesgos de daño fetal son muy altos.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

feto

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Definición de Taijin Kyofusho

¿ Sabías que ….

en Japón existe un trastorno psíquico llamado Taijin Kyofusho ?

El Taijin Kyofusho consiste en que la persona siente un miedo intenso a que su cuerpo, las partes o funciones del mismo ofendan, molesten o sean desagradables para otras personas.

El Taijin Kyofusho equivale entre nosotros a la fobia social.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

"Japan Map"

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