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Fobias y miedo normal

Significado de fobia, tipos de fobia y el miedo normal.

Pregunta : ¿ Cómo se sabe si un miedo es una fobía ?

Respuesta : El miedo es una reacción normal de los seres humanos frente al peligro. Cuando una persona experimenta miedo frente a un peligro real y externo trata de protegerse o emprende la huida.

Pero determinados sujetos sienten miedo frente a peligros nimios o inexistentes. Pues bien, a ésto se le llama Fobia.

Con lo anterior esperamos habernos explicado en cuanto a la diferencia entre una fobia y el miedo normal frente a un peligro real.

Añadiremos que existen muchas fobias a situaciones, lugares, animales, etc. Para designar a cada fobia se ha utilizado la etimología griega o latina a que se refiere el miedo o temor, seguida de la palabra fobia. Etimológicamente el término fobia proviene de la palabra griega “phobos” que significa miedo.
Entre las fobias más comunes se encuentran las siguientes: la Belonefobia, Ofidiofobia, Agorafobia, Aracnofobia, etc.

En la actualidad es posible curar las fobias con psicoterapia. El primer caso de fobia que se curó en el mundo fue un niño de cinco años que padecía una fobia a los caballos. El psiquiatra vienés Sigmund Freud, padre del Psicoanálisis, publico este caso tratado por él en un libro titulado Análisis de la fobia de un niño de cinco años.

 

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

¿ miedo o fobia ?

¿miedo o fobía?

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Proctofobia y otras fobias

Una fobia es un temor o miedo exagerado y patológico a un tipo de estímulo específico dado,

Pregunta : ¿ Cómo se llama al miedo a ensuciarse la ropa interior con heces ?

Respuesta : La fobia la podemos denominar como el temor o miedo exagerado y patológico a un tipo de estímulo específico dado, o a una determinada situación.

Para este miedo que nos consulta tenemos una serie de denominaciones cercanas :

– La Ripofobia, o miedo a la suciedad

– La Automisofobia o miedo a oler mal.

– La Coprofobia o fobia a las heces.

– La Proctofobia o fobia al recto.

Pensamos que esta última es la que mejor define el problema, pues realmente la persona no le tiene miedo al recto o al esfínter anal, sino a como éstos funcionen. Lo que realmente siente el sujeto es que estas partes de su intestino escapan a su control, y le pueden jugar la mala pasada de dejar escapar algo de heces. En consecuencia, es ésta la situación temida.

En estos pacientes este temor les lleva a evitar estar en lugares donde no hay un baño accesible, a viajar en trenes y aviones por temor a que el baño pueda estar ocupado cuando lo necesita, a viajar en su coche por temor a quedar atrapado en un embotellamiento y no poder usar tener unos servicios a mano, a ir al cine o al teatro por no tener que levantar a toda la “fila” como me comentaba un paciente, etc.

En nuestra larga experiencia hemos encontrado con frecuencia este miedo en las personas que padecen Colon irritable.

También citar un trastorno paranoide en el que el sujeto interpreta que la gente se aleja de él, le miran mal o cuchichean porque piensa que huele mal. Suelen estar pensar que quizás inadvertidamente se les escapó una ventosidad o una pequeña cantidad de heces.

Las personas que padecen muchos de los trastornos anteriormente citados se lavan frecuentemente y se perfuman en exceso.

Por último, referirnos a los sujetos que padecen Encopresis, los cuales suelen padecer un miedo constante a la pérdida de materia fecal por el ano.

 

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

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Miedo a las tormentas

Pregunta: Dra. Moya Guirao, tengo una hija que le tiene mucho miedo a las tormentas. Cada vez que hay una tormenta, y hay muchas en donde vivimos, se pone muy malita. Le entra una tembladera grandisima, ganas de vomitar, y otras veces hasta se mete en un armario. Por más que le digo que no va a pasar nada porque aquí hay pararrayos, no reacciona con normalidad hasta que la tormenta ha pasado. ¿Qué se puede hacer?

Respuesta: El miedo extremo o pavoroso a las tormentas se denomina Astrapofobia. En el caso de ésta y otras fobias la incapacitación, el malestar y la ansiedad pueden ser muy grandes. Y como usted ya ha podido comprobar, los razonamientos de que no existe un peligro real no ayudan mucho. La persona con fobia lo entiende, e inclusive se propone, una y otra vez, que llegada la situación fóbica la va a controlar o se “va a hacer la fuerte”. Pero desgraciadamente el miedo vuelve a aparecer.

Nosotros recomendamos que en estos casos se realice un tratamiento psicoterapéutico para quitar la fobia. En el caso de su hija le sugerimos busque en la ciudad donde residen un buen psicoterapeuta, médico o psicólogo, con experiencia en el tratamiento de las fobias.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

miedo a las tormentas

tormenta

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La Ansiedad moderada

La Ansiedad

Los Trastornos de Ansiedad afectan a un alto porcentaje de personas, pero solamente alrededor de la tercera parte de los que padecen ansiedad patológica buscan tratamiento. Los trastornos de ansiedad comprenden: Ataques de pánico, Fobias especificas, Trastorno obsesivo-compulsivo, Trastorno por estrés postraumático y Trastorno de ansiedad generalizada.

Los seres humanos necesitamos un poco de ansiedad para enfocar de manera adecuada nuestros esfuerzos y llevar a cabo nuestras tareas. Una cantidad moderada de ansiedad permite a la persona ejecutar múltiples tareas y estar en estado de alerta para detectar potenciales problemas o peligros.

La excesiva relajación antes de una prueba, por ejemplo un examen, una competición deportiva, una entrevista de trabajo, etc. puede llevar al fracaso. Pero, demasiada ansiedad puede ser perjudicial y, en consecuencia, el rendimiento baja. Altos niveles de ansiedad pueden hacer que incluso las tareas más simples resulten difíciles.

Fue en 1908 cuando Robert Yerkes y John Dodson, psicólogos de la Universidad de Harvard (USA), afirmaron que la ansiedad moderada podía ser beneficiosa. Dicha excitación, como ellos la denominaron, produciría una mejora en el rendimiento de los sujetos. Pero Yerkes y Dodson, vieron que cuando la ansiedad era muy alta, el rendimiento se resentía. Estos psicólogos lo representaron con lo que se conoce como “curva de Yerkes-Dodson” que es una U invertida.

¿Cómo encontrar el punto intermedio entre la ansiedad moderada que ayuda y la ansiedad elevada que paraliza?

Mediante psicoterapia los psiquiatras y psicólogos ayudan a los artistas a superar el miedo escénico, a los atletas a estar en buena disposición en una competición, a los que tienen que someterse a una entrevista de trabajo a sacar lo mejor de sí mismos, etc.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

curva de Yerkes-Dodson

curva de Yerkes-Dodson

 

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Miedo a los truenos

¿ Sabías que…..

el miedo extremo y patológico a los truenos se denomina Brontofobia ?

Etimológicamente el término Brontofobia deriva de dos palabras griegas, “brontè” que significa  trueno, y “phobos” cuyo significado es miedo o temor.

Los médicos y psicólogos que son psicoterapeutas, es decir, que emplean como tratamiento la psicoterapia pueden resolver este tipo de fobia. En la actualidad no existe ningún medicamento específico para las fobias, tan solo ansiolíticos para la ansiedad que suele acompañarlas.

 
(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

tormenta

tormenta

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Miedo a las arañas

Pregunta: Desde hace años tengo pánico a las arañas. No puedo verlas, y el pensar que se me suben por mi cuerpo o que me cae una del techo sobre mi cabeza siento que me muero de miedo. No puedo evitarlo por más que lo he intentado. Yo vivo cerca de Madrid y quisiera saber si podría accudir a su consulta para tratar este problema, pues cada vez va a peor. Un millón de gracias.

Respuesta: El miedo desmedido, irracional o patológico a las arañas es una fobia que se denomina Aracnofobia.

Como usted bien lo describe la persona que padece esta fobia lo pasa fatal, pues es un insecto relativamente abundante en nuestro país, si bien no suelen entrañar peligro pues la mayoria no son venenosas, a diferencia de las que existen en otras latitudes cuya picadura puede ser mortal.

Pero para la persona que padece aracnofobia no es este el problema, pues el miedo lo experimenta independientemente de que exista o no peligro.

Nosotros tenemos amplia experiencia en el tratamiento del miedo a las arañas con psicoterapia, asi que si usted desea tratarse con nosotros le rogamos llame  por teléfono para pedir una cita.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

araña

araña

 

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Miedo a las alturas

¿Sabías que…..

el temor o miedo enfermizo o patológico a las alturas se denomina Acrofobia?

El término Acrofobia, con el que se designa a esta fobia, viene del griego “aKro” que significa extremo, y de la palabra griega “phobos” cuyo significado es temor o miedo.

Los psicoterapeutas, tanto médicos como psicólogos, conseguimos buenos resultados con psicoterapia en el tratamiento de este tipo de fobias. En concreto, nosotros tratamos este trastorno psíquico con psicoterapia psicoanalítica.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

rascacielos

rascacielos

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Miedo a hacer el ridículo

La Fobia a hacer el ridículo se denomina Catagelofobia.

Pregunta: Doctores tengo una hija de veinte años que siempre tiene mucho miedo a hacre el ridículo. A su padre y a mi nos parece no es normal tanto miedo al ridículo. Durante mucho tiempo le hemos dicho que tendría que ir a un psicólogo, pero ella no quería. Ahora ya se ha desengañado y no ha hecho caso. Mi pregunta es si la psicoterapia que ustedes hacen le podría quitar ese miedo a hacre el ridículo.

Respuesta: El miedo enfermizo a hacer el ridículo podría ser una fobia llamada Catagelofobia.

En el caso de su hija habría que verla en persona para explorar que padecimientos puede tener y hacer un exacto diagnóstico.

La Catagelofobia suele acompañar a la Fobia Social.

Finalmente, por lo que nos dice en su pregunta, y sin temor a equivocarnos, podemos decirle que si es posible solucionarle a su hija esa fobia o temor al ridículo con psicoterapia psicoanalítica. La Psicoterapia dinámica o psicoanalítica es un excelente tratamiento para las fobias.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

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