Posts in Category: curiosidades

Estrés y mortalidad

¿Sabías que…..

según un reciente estudio de la Universidad de Indiana un alto nivel de estrés puede influir en una muerte temprana ?

Este trabajo ha sido publicado en la revista Journal Personnel Psychology con el siguiente titulo: “Worked to Death: The Relationships of Job Demands and Job Control with Mortality”.

Desde hace tiempo sabemos que el estrés influye negativamente en la salud, pero este es el primer estudio que demuestra que la influencia del estrés es aun peor de lo que se creía. En concreto, la citada investigación ha encontrado que en los trabajos altamente estresantes, donde la presión es elevada y no proporcionan flexibilidad a sus empleados a la hora de organizar horarios y trabajo, sus trabajadores gozan de peor salud y mueren más jóvenes.

Los investigadores estudiaron a lo largo de siete años a una muestra de sujetos con trabajos altamente estresantes. Y encontraron que estas personas tenían un 15,4 % de riesgo de muerte en comparación con los individuos que trabajaban en empleos menos estresantes.

También se vio que en estas personas tan estresadas abundaba la obesidad y la adicción al tabaco. Lo anterior puede explicar porque el aumento del estrés perjudica a la salud, pues las personas estresadas tienden a comer y a fumar más.

Los autores del estudio aconsejan a las empresas que los empleados puedan establecer sus propios horarios, fijar sus propios objetivos, dar margen para que el empleado tome decisiones, determine sus procesos de trabajo, etc., De esta forma se lograría reducir el estrés y, por consiguiente, mejoraría la salud de los trabajadores y se alargaría el pronóstico de vida.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

trabajadores

trabajadores

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Cambios epigenéticos y traumas infantiles

¿Sabías que…..

Sigmund Freud fue el primer médico que afirmó que los traumas infantiles influyen en la salud mental de la edad adulta?

Lo anterior ha sido corroborado en fechas recientes por un grupo de científicos alemanes, dirigidos por Elisabeth Binder del Instituto Max Planck, en Munich. Estos investigadores han encontrado que las experiencias traumáticas ocurridas en la infancia pueden inducir cambios epigenéticos, y que por dicha causa los niños que son maltratados en su infancia tienen un alto riesgo de desarrollar trastornos psicológicos posteriormente.

En esta investigación se estudió a 2.000 personas de raza negra, de las cuales un tercio sufría Trastorno de estrés postraumático y eran estos sujetos los que habían sido maltratados en su infancia de forma continuada.

En lo que respecta a los cambios epigenéticos, este nuevo estudio viene a sumarse a otros anteriores que ya habían demostrado que el estrés provoca cambios epigenéticos. Según el científico español Manel Esteller estos cambios epigenéticos juegan también un importante papel en la génesis del cáncer.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

Foto de Manel Esteller

Manel Esteller

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El consumo de tabaco en los jóvenes

¿Sabías que…..

en Europa un 21% de los jóvenes estudiantes admite haber fumado su primer cigarrillo a los 13 años e incluso antes?

¿Sabías que…..

que un 5% de los adolescentes de 13 años de edad admite que fuma al menos una vez a la semana?

Y siguiendo con la estadística, señalar que un 19% de los estudiantes de 15 años dice que fuma al menos una vez por semana, siendo este porcentaje mayor entre las chicas con un 23%.

Los estudiantes que más fuman son los de Groenlandia, con un 57% en los chicos 15 años, seguidos de los jóvenes de Lituania con un 27,5%, de Austria y Letonia con un 27%, y de Croacia y Hungría con un 26%. Los jóvenes españoles están situados en la mitad de la tabla.

La prohibición de no fumar en lugares públicos y la elevación del precio del tabaco en España ha contribuido a que muchas personas hayan abandonado el hábito de fumar. Pero, dicho descenso en el consumo de tabaco se ha producido mayormente entre los adultos, y no tanto entre los jóvenes.

El consumo de tabaco entre los jóvenes es un problema grave de salud pública que preocupa a los gobiernos de la Unión Europea y que requiere se pongan en marcha programas de deshabituación tabáquica para estos jóvenes adictos al tabaco.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

cajetilla de tabaco

cajetilla de tabaco

 

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¿Qué es la Psicastenia ?

¿Qué es la Psicastenia ?

El psiquiatra y psicólogo francés Pierre Janet (1859-1947) definió la Psicastenia como aquel trastorno mental que cursa con ansiedad, obsesiones, sentimiento de irrealidad, tics, insomnio, miedos irracionales, despersonalización, debilidad generalizada, inadaptación al mundo real, tendencia a refugiarse en lo imaginario, inseguridad, timidez, e ideas fijas. El término Psicastenia ha caído en desuso.

Janet creía que la Psicastenia era una especie de “debilidad neurológica funcional“.

Etimológicamente el término psicastenia viene del vocablo griego “psyché” que significa “alma”, y “asthenia” que significa “cansancio, fatiga”. Por eso a la Psicastenia también se le llamó “fatiga crónica”.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

 

Foto de Pierre Janet

Foto de Pierre Janet

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Homosexualidad egosintónica y egodistónica

Significado y Diferencia entre Homosexualidad egosintónica y egodistónica

Pregunta : Dra. Moya, ¿qué es la homosexualidad egosintónica?, y otra pregunta, ¿considera usted que la homosexualidad es una enfermedad?

Respuesta : Homosexualidad egosintónica se aplica para hacer referencia a la persona que está a satisfecha con su orientación sexual homosexual, por tanto está conforme con la elección de un objeto sexual de su mismo sexo. A diferencia de la homosexualidad egodistónica en la cual el homosexual siente que su orientación sexual no está en sintonia con su persona.

Y en respuesta a su segunda pregunta, decirle que desde el año 1968 la homosexualidad no se considera un enfermedad, sino una forma específica de orientación sexual.

Finalmente le sugerimos consulte el apartado de “entradas relacionadas”, donde podrá encontrar todos los artículos publicados hasta la fecha sobre el tema de la homosexualidad.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

homosexualidad

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Exceso de anuncios en TV y los niños

¿ Sabías que…..

el exceso de anuncios publicitarios en los programas infantiles de televisión influye negativamente en los niños ?

En concreto, un estudió holandés encontró que se produce una gran la influencia en el materialismo y en la insatisfacción vital de los niños. Suzanna J. Opree, MA, Msc,, Moniek Buijzen, PhD, y Patti M. Valkenburg, PhD, investigadores de la Universidad de Ámsterdam (Holanda), realizaron dicha investigación con una muestra de 466 niños, de 8 a 11 años.

Estos investigadores piensan que el materialismo que muestran los anuncios publicitarios enseña erróneamente a los niños que las posesiones materiales dan la felicidad. Y concluyen lo siguiente “Los niños materialistas son menos felices, y hemos encontrado que esto tiene mucho que ver con la frecuencia de exposición de estos niños a la publicidad. En otras palabras, la satisfacción en la vida hace que los niños sean menos materialistas, pero no al revés“.

Son numerosos los estudios que muestran que los niños son más influenciables por la publicidad que los adultos.

Nosostros nos preguntamos, ¿será ya hora de que las televisiones de nuestro país respeten lo que se acordó hace años en cuanto a la publicidad en televisión en programas infantiles o en horario diurno?, ¿por qué los organismos competentes no lo hacen cumplir? A la mayoría de las personas no nos gusta la política del “todo vale”, con tal de que la cadena de TV gane dinero, y más cuando lo que está en juego son los niños.
(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

la television y los niños

television y niños

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Automedicación en la Unión Europea

La automedicación en la Unión Europea y la venta de medicamentos por internet

Pregunta: Un amigo me dio un medicamento para la ansiedad que le recetaron hace tiempo a él. Este medicamento le ayudó mucho, pero no recuerda cuanta cantidad había que tomar cada día. El medicamento se llama Lexatin. Dra Moya, ¿cuántas píldoras he de tomar cada día?, gracias por su ayuda. Me gusta mucho su blog y aprendo muchas cosas interesantes.

Respuesta: Primero de todo decirle que nos alegra saber que le gustan los pequeños artículos que escribimos sobre Psicología y Psiquiatría.

Y respondiendo a su pregunta, le recomendamos que vaya usted a su médico para que el valore si en su caso está indicado el medicamento que nos indica o, por le contrario, sería más adecuado prescribirle otro. Y será también su médico quien ha de determinar que dosis y durante cuanto tiempo habrá usted de tomar el fármaco que le recete.

Un mismo trastorno puede requerir distinto tratamiento en función de la edad o de otros factores.

En muchos momentos amigos o familiares suelen recomendar medicamentos que a ellos le funcionaron, pero esto no debe hacerse. La automedicación es un grave riesgo para la salud, sea cual sea la enfermedad.

En fechas crecientes hemos leído un interesante trabajo sobre este tema y vamos a aprovechar esta pregunta para exponer un brevísimo resumen. El estudio completo pueden ustedes encontrarlo en el enlace siguiente: https://bmcpsychiatry.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12888-016-0909-3

Dicho estudio, sobre el consumo de medicamentos no prescritos por un médico, ha sido llevado a cabo bajo la dirección del profesor Scott P. Novak. Los investigadores contaron con una muestra de 22.070 sujetos, con edades comprendidas entre 12 a 49 años, que vivían en cinco países europeos: Alemania, Dinamarca, España, Gran Bretaña y Suecia.

Se encontró que los sedantes, estimulantes y opioides se consumían con frecuencia sin que hubieran sido prescritos por médico alguno. De los cinco países del estudio los cuatro últimos son los que alcanzan los niveles más altos de consumo de medicamentos no recetados. La fuente para obtener los medicamentos fueron sobre todo amigos y familiares, e internet.

Por último, queremos hacer hincapié en que si el autoconsumo de medicamentos implica un grave riesgo para nuestra salud, lo es aun más si los mismos se han conseguido a través de internet, donde circulan muchos medicamentos falsificados.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

bandera de Alemania

bandera de Alemania

bandera de España

bandera de España

bandera de Dinamarca

bandera de Dinamarca

bandera de Gran Bretaña

bandera de Gran Bretaña

bandera de Suecia

bandera de Suecia

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Una nueva droga

¿ Sabías que…..

una nueva droga, que se usa en Asia para sedar elefantes, está produciendo un cuantioso número de muertes por sobredosis en Estados Unidos de América ?

El nombre de esta droga es Carfentanilo. Pero, en realidad, no la venden sola, sino que los traficantes de drogas la han cortado con heroína, lo que la convierte en una nueva droga más letal y adictiva.

Esta droga es un opioide sintético, tan potente que solo unos pocos granos del tamaño de un grano de sal son suficientes para producir la muerte de una persona.

También se han encontrado dosis de otra sustancia similar, pero menos potente, el Fentanilo, cortada con heroína.

La fabricación de esta nueva droga se hace de forma barata en laboratorios clandestinos de China, y es introducida clandestinamente por los carteles de la droga en Estados Unidos, vía México u otros países latinoamericanos.

Se ha comprobado que la nueva droga surgida de esa combinación es 100 veces más letal que el Fentanilo solo, y 50 veces más mortal que la heroína sola.

Las autoridades sanitarias de varios estados de USA han tenido que hacer acopio de Naloxona. La Naloxona es un fármaco que se utiliza para revertir los efectos de los opiáceos.

 

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

 

elefante

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