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La ventana de Johari

¿Qué es la ventana de Johari?

La ventana de Johari es un modelo de interacción humana creado por los psicólogos americanos Joseph Luft y Harry Ingham.

Joseph Luft (1916- 2014), nacido en Nueva York y antiguo combatiente de la Segunda Guerra Mundial, se doctoró en Psicología en la Universidad de California en los Angeles en 1950 y fue profesor durante más de 30 años en la Universidad Estatal de San Francisco.

Según estos dos psicólogos todos los seres humanos interactuamos con otros seres humanos de cuatro formas que ellos representan mediante una ventana, “la ventana de Johari”, tomado el nombre de las iniciales de sus nombres de pila.

El primer recuadro de la ventana se refiere a lo que conocemos de nosotros mismos y los demás también conocen, es decir, lo que cada persona ve de si mismo y que los demás también ven. Es el “área pública o abierta“. Al lado del anterior se sitúa el segundo recuadro que se refiere a lo que desconocemos de nosotros mismos pero que los demás si ven. Sería el “área ciega

Debajo del primero está el recuadro que hace referencia a lo que sabemos de nosotros mismos, pero que lo escondemos a los demás. Es el “área escondida o secreta” Finalmente el cuarto recuadro que es lo que desconocemos de nosotros mismos y que tampoco los demás ven, es decir, lo que correspondería a lo inconsciente, en términos psicoanalíticos. Sería el “área desconocida o inconsciente

 

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

La ventana de Johari

La ventana de Johari

 

 

 

 

 

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Dosis óptima de antidepresivos

¿Qué dosis óptima de Antidepresivos se debe prescribir?

Para estudiar cual sería en cada caso la dosis óptima de Antidepresivos, Inhibidores de la Recaptación de Serotonina, Venlafaxina y Mirtazapina, la Universidad de Kioto (Japón), en colaboración con la Universidad de Oxford (Reino Unido), la Universidad de Munich (Alemania), y la Universidad de Bern (Suiza) han realizado un estudio para determinarlo. El citado estudio se ha publicado en The Lancet Psychiatry bajo el siguiente título: “Optimal dose of selective serotonin reuptake inhibitors, venlafaxine, and mirtazapine in major depression: a systematic review and ddose response meta-analysis“.

Los investigadores llevaron a cabo una revisión sistemática y un metaanálisis de dosis-respuesta de ensayos controlados aleatorios doble-ciego que examinaban dosis fijas de antidepresivos prescritos para el tratamiento de adultos que padecían depresión mayor. Para esta revisión se usaron datos 77 trabajos que incluían 19.364 pacientes, de los cuales 11.749 eran mujeres.

El Dr. Toshi A. Furukawa nos recuerda que la Asociación Americana de Psiquiatría (APA) recomienda que cuando se prescriba un antidepresivo se inicie el tratamiento con dosis bajas y estas se vayan incrementando gradualmente hasta alcanzar la dosis terapéutica, es decir, debe maximizarse la dosis del antidepresivo si los efectos secundarios lo permiten. Pero los investigadores se preguntaron si se lograrían los mismos resultados utilizando la dosis mínima recomendada.

El resultado del estudio fue el siguiente: Para los ISRS la curva de dosis-eficacia mostró un aumento gradual entre 20 y 40 mg, pero no se vio mayor eficacia en dosis más altas. Para la Venlafaxina la dosis óptima sería de 75 a 150 mg, La dosis óptima para la Mirtazapina en función de su eficacia fue hasta 30 mg., pues las dosis mayores no se encontró que fueran más eficaces para el tratamiento de la Depresión.

En resumen, para el tratamiento de la Depresión los antidepresivos ISRS, Venlafaxina y Mirtazapina logran el equilibrio óptimo entre eficacia, tolerabilidad y aceptabilidad usando el rango más bajo de la dosis autorizada.

Finalmente recordemos que los pilares fundamentales del tratamiento de la depresión son la psicoterapia y los antidepresivos. Y señalar que, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), 322 millones de personas padecen depresión en el mundo.

 

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

planeta Tierra

planeta Tierra

 

 

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Significado de Oclofilia

¿Qué es la Oclofilia?

La Oclofilia es el deseo y gusto patológico a la multitud y al hacinamiento.

Etimológicamente el sufijo filia viene del griego “philein” que significa amar. Por consiguiente, la Oclofilia también la podríamos definir como el “amor a la multitud” o a los espacios donde está congregada una multitud de personas más o menos hacinadas.

Ya publicamos hace tiempo un articulo sobre el significado de otra patología relacionada con la muchedumbre, que es la Oclofobia. Mientras que a las personas con Oclofilia tienen una pasión desmedida por encontrarse rodeados de gente, bien sea en un concierto, partido de algún deporte, etc., a las segundas les produce ansiedad encontrarse en dichos lugares rodeados de una multitud.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

 

multitud

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Significado de Criptomnesia

¿Qué es la Criptomnesia?

La Criptomnesia es una alteración de la memoria que consiste en que una persona evoca un recuerdo, pero no lo reconoce como tal, sino que piensa que es algo nuevo creado por ella.

Por ejemplo, un compositor puede oír en cierto momento una melodía, posteriormente la olvida, y pasado algún tiempo viene a su mente cuando está componiendo. En ese instante el sujeto piensa que es una melodía creada por él, y no es consciente de que es simplemente el recuerdo de una melodia escuchada anteriormente, y cuya autoría corresponde a otro compositor.

Puede darse también en otras artes, trabajos científicos, etc.

La Criptomnesia es la responsable de los plagios involuntarios. Sigmund Freud descubrió que en el Inconsciente se encuentran almacenados muchos recuerdos olvidados donde permanecen ocultos, y de donde pueden volver a salir al consciente. Esto explicaría porque ocurre la Criptomnesia.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

alteraciones de la memoria

 

 

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Significado de Libido

¿ Qué es la libido ?

El término libido proviene etimológicamente del latín y significa deseo. !Cuidado con la pronunciación!, a veces vemos que se dice incorrectamente “líbido” con acentuación esdrújula, pero lo correcto es sin acento.

Fue Sigmund Freud, el padre del Psicoanálisis, quien lo usó tomándolo de A. Moll, autor de “ Untersuchungen über die Libido sexualis”, para referirse a la energía psíquica. Freud definió la libido así: “Libido es una expresión tomada de la teoría de la afectividad. Llamamos así a la energía, considerada como una magnitud cuantitativa (aunque no pueda medirse), de las pulsiones que tienen relación con todo aquello que puede designarse con la palabra amor”.

El psicoanalista francés Laplanche, en su célebre Diccionario de Psicoanálisis, dice que la libido freudiana es la energía postulada por Freud como substrato de las transformaciones de la pulsión sexual en cuanto al objeto, en cuanto al fin y en cuanto a la fuente de la excitación sexual.

Posteriormente Freud distinguió dos modos de catexis de la libido: una que toma como objeto la propia persona, libido del yo o narcisista, y otra que toma un objeto exterior, libido objetal. Según Freud, existe un equilibrio energético entre estos dos modos de catexis, disminuyendo la libido objetal cuando aumenta la libido narcisista.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

Foto de Sigmundo Freud

Foto de Sigmundo Freud

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Principio del placer

¿Qué es el Principio del placer para Freud?
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El “Principio del placer” (Lustprinzip) denomina según Sigmund Freud el deseo del ser humano de obtener la gratificación inmediata de las necesidades mediante la obtención del placer y evitación del displacer. Freud, el padre del psicoanálisis, creía que este principio rige el funcionamiento de la mente, y por eso sostenía que el conjunto de la actividad psíquica tiene como finalidad evitar el displacer y procurar el placer.
También afirmaba que el displacer va ligado al aumento de las cantidades de excitación, y el placer a la disminución de las mismas.

Según el psicoanalista francés Laplanche, Freud toma de su admirado de Gustav T. Fechner el término, aunque el filosofo alemán lo llamaba “Principio del placer de la acción“. Fechner decía “no es que la finalidad perseguida por la acción humana sea el placer, sino que nuestros actos vienen determinados por el placer o displacer producidos en el presente por la representación de la acción a realizar o de sus consecuencias“.

En su obra “Más allá del principio del placer“, publicada en
1920, Freud señala la conveniencia de distinguir entre displacer y sentimiento de tensión pues existen tensiones placenteras, decía él.
El otro gran principio del funcionamiento psíquico es para Freud el “Principio de realidad“.
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(Editado por la Dra. Moya Guirao)
Sigmund Freud

Sigmund Freud

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Principio de realidad

¿ Qué es el Principio de realidad ?

 

El Principio de realidad o Realitátsprinzip es uno de los dos principios que rigen el funcionamiento mental, según Sigmund Freud, el padre del Psicoanálisis. El otro principio que rige el aparato psíquico es el del “Principio del placer“.

 

El principio de realidad fue enunciado por Freud en 1911 en su obra “Formulaciones sobre los dos principios del funcionamiento psíquico” (Formulierungen über die zwei Prinzipien des psychischen Geschehens).
Este principio de la actividad psíquica representa “lo real“, incluso aunque sea desagradable. Cronológicamente el aparato psíquico de los seres humanos se rige tras el nacimiento por el principio del placer y más tarde surge el principio de realidad. Y en adelante ambos convivirán, así el principio de realidad, como decía el psicoanalista francés  Laplanche, asegura la obtención de las satisfacciones en lo real.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

 

Retrato de Sigmund Freud

Retrato de Sigmund Freud

 

 

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Complejo de Electra

¿ Qué es el Complejo Electra ?

Se denomina Complejo Elektra al impulso de las niñas de entre 3 a 6 años de tener  asu padre para sí misma, excluyendo a su madre.

El término Complejo Electra fue ideado por Carl jung, discípulo de Sigmund Freud, como algo similar a lo que Freud describió como Complejo de Edito referido a los varones.

El nombre de Complejo Electra lo sacó Jung, al igual que hicese Freud respecto al mito griego de Edipo, del mito griego de Electra. Esta chica, junto con su hermano Orestes, mataron a su madre Clytemnestra y a su amante Aegisthus, en venganza por el asesinato de su padre, Agamenón.

Freud, el padre del Psicoanálisis,  usaba el término de Complejo de Edipo para referirse ambos sexos.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

 

Complejo de Electra

Complejo de Electra

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