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Rituales al comer y obesidad

¿ Sabías que…..

diferentes rituales llevados a cabo en las comidas pueden influir en el Indice de Masa Corporal (IMC) de los niños y de los adultos ?

Así lo afirma una curiosa y reciente investigación titulada “Dinner rituals that correlate with child and adult BMI”, que ha sido llevada a cabo por Brian Wansink, de la Universidad Cornell y Ellen van Kleef, Universidad Wageningen, ambas en Estados Unidos de América.

Los investigadores trataban de averiguar que factores predicen si un niño va a tener riesgo de ser obeso. Para ello estudiaron la relación entre el IMC y sus rituales cotidianos en el momento de la cena familiar.

La muestra del estudio fue de 190 padres, que tenían un IMC de 29,1 ± 7,2, y 148 niños, con un IMC de 20,3 ± 4,4.

El resultado encontrado fue que las familias, tanto para adultos como niños, que suelen cenar en la cocina o en el comedor tenían un IMC (Indice de Masa Corporal) significativamente más bajo que las familias que comían en cualquier otro lugar. Además, curiosamente las niñas que ayudaban a preparar la cena tenían un mayor índice de masa corporal, mientras que los niños que permanecían en la mesa hasta que todos hubiesen terminado de comer tenían un menor IMC.

Los investigadores concluyeron que las comidas en familia y sus diferentes rituales pueden ser un campo de batalla importante para combatir la obesidad .
(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

pirámide para evitar la obesidad

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Pirofobia y Piromanía

¿ Qué es la Pirofobia ?

La Pirofobia es una fobia que consiste en que la persona experimenta un miedo enfermizo o patológico hacia el fuego.

Etimológicamente el término Pirofobia, con el que se designa a esta fobia, deriva de dos palabras griegas, “pyrós” que quiere decir fuego, y de “phobos” que significa miedo o temor.

Por el contrario, la Piromanía es un tipo de manía en la que el individuo experimenta gran fascinación o atracción por el fuego. El pirómano provoca incendios por puro placer.

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(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

fire

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El Lapsus linguae

Pregunta : Hola, tengo curiosidad sobre el tema de los nombres propios de cada persona. El hecho de que un sujeto no llame o pocas veces llame a otro por su nombre, ¿qué puede indicar ?

Respuesta : Suponemos que usted se está refiriendo al Lapsus linguae. El Lapsus linguae es un error que se produce cuando queremos decir una cosa y en realidad decimos otra.

Sigmund Freud estudió los Lapsus linguae y los Lapsus calami, y demostró que ambos lapsus o errores inconscientes obedecen al deseo inconsciente del sujeto de verbalizar otra cosa. Sería el caso que usted nos comenta, cuando llamamos a una persona por el nombre de otra. Es decir, este error indica que inconscientemente queremos decir otro nombre. Pero, ¿por qué razón?. Averiguar dicho por qué podrá tener diferentes significados. Hay que ver cada caso concreto y en cada momento.

Freud publicó sus investigaciones acerca de los lapsus y otros temas similares en su ameno libro titulado Psicopatología de la vida cotidiana. Si está interesado en este tema le recomendamos leer el citado libro.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

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La Extrospección en el desarrollo humano

Pregunta : La Extrospección en el desarrollo humano.

Respuesta : La Extrospección es un término francés que quiere decir “observación del mundo exterior”; mientras que, la Introspección es la observación por parte de la persona de su mundo interno. La Extrospección es una simple observación.

Todo ser humano empieza haciendo extrospección, ya que observa todo lo que le rodea: cosas, personas, su cuerpo, etc. Al avanzar en su desarrollo aparecerá la introspección.

El niño está lleno de curiosidad, quiere saber todo, y se pregunta a cerca del por qué de lo que observa. A lo largo de su desarrollo, la extrospección se irá acompañando de conductas cada vez más activas.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

 

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Estado de ánimo

¿ Qué es el estado de ánimo en Psiquiatría ?

El estado de ánimo puede ser definido como la emoción generalizada y persistente que determina la percepción del mundo. En otras palabras, cuando hablamos de estado de ánimo nos referimos a un clima emocional persistente y sostenido, a diferencia del afecto que lo usamos para cambios más fluctuantes en el tiempo.

En Psiquiatría se distinguen los siguientes tipos de estado de ánimo :

  1. Estado de ánimo disfórico. Se emplea cuando queremos hacer referencia a un estado de ánimo desagradable, por ejemplo, tristeza, ansiedad o irritabilidad.
  2. Estado de ánimo elevado.Cuando la persona presenta un sentimiento exagerado de bienestar, alegría o euforia.
  3. Estado de ánimo eutímico. Es el estado de ánimo normal, es decir, ni ánimo deprimido ni ánimo elevado .
  4. Estado de ánimo expansivo. Cuando hay ausencia de control sobre la expresión de los propios sentimientos.
  5. Estado de ánimo irritable. Nos referimos a este tipo de estado de ánimo cuando el sujeto se enoja o encoleriza con facilidad.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

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Introspección intelectual

Pregunta : Ejemplo de introspeccion intelectual.

Respuesta : El ser humano es capaz de realizar una percepción del mundo externo y del interior de si mismo. A la primera de ellas se le denomina extrospección y a la segunda se le llama introspección. A su vez, esta última puede ser emocional o intelectual.

En Psiquiatría la introspección intelectual o insight se define como el grado de consciencia que el paciente tiene de estar enfermo. En Psicoanálisis el concepto incluye también otros significados.

Por ejemplo, en el curso de un tratamiento psicoanalítico decimos que hay una introspección intelectual cuando al escuchar una interpretación del terapeuta se produce una percepción de un contenido psíquico a nivel del pre-consciente, pero sin que dicha interpretación haya anulado la represión.

En Psicoanálisis se denomina interpretar a hacer comprensibles para el paciente aquellos hechos psicológicos que hasta ese momento no podía entender.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

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Significado de Carnofobia

¿ Qué significa Carnofobia ?
La Carnofobia es una fobia que consiste en la aversión patológica o anormal a comer carne.

Etimológicamente el término Carnofobia deriva de dos palabras, del latín: ““carnis” que quiere decir carne, y del griego “phobos” cuyo significado es miedo o temor.

La Carnofobia y otros tipos de fobias puede ser tratado con Psicoterapia Psicoanalítica. El Psicoanálisis fue el primer tratamiento que se utilizó en el mundo para el tratamiento de las fobias.

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

carne cruda de ternera

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El Afecto y sus trastornos

¿ Qué es el Afecto en Psiquiatría ?

El afecto se define como un patrón de comportamiento que es la expresión de los sentimientos que son experimentados subjetivamente. El afecto es observable.
Son tipos de afecto la tristeza, la alegría, la cólera, etc.

En numerosas patologías podemos encontrar alteraciones en el afecto. Los trastornos del afecto más frecuentes son los siguientes:

  •  Afecto aplanado. Hablamos de afecto aplanado cuando hay ausencia o casi ausencia de cualquier signo de expresión de afecto alguno.
  • Afecto embotado. En este trastorno del afecto hay una reducción significativa de la intensidad de la expresión emocional.
  • Afecto inapropiado. En este caso vamos a encontrar una discordancia entre la expresión afectiva y el contenido del habla o ideación.
  • Afecto lábil. Se refiere al afecto lábil a una variabilidad anormal en el afecto, con cambios rápidos y bruscos de un afecto a otro.
  • Afecto Restringido o Contreñido.. Es la reducción ligera de la gama y la intensidad de la expresión emocional.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

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