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Terremoto de Lorca y Trastorno por estrés post-traumático

Nos preguntaba ayer un joven estudiante de Psicología si el temblor o terremoto ocurrido ayer en Lorca (España) podría afectar psicológicamente a las personas.

La respuesta es, dado que es una experiencia traumática; pero, no afectará a todo el mundo, ni el grado de afectación será el mismo en todas las personas.

En las horas inmediatas algunos sujetos pueden necesitar apoyo psicológico y, a veces también, tomar algún ansiolítico.

Puede darse el caso de que algunas personas desarrollen un Trastorno por estrés post-traumático con una serie se síntomas como ansiedad, pesadillas, irritabilidad, embotamiento psíquico, insomnio, reacciones de sobresalto, etc. El tratamiento a seguir será una psicoterapia, llevada a cabo por psicoterapeutas expertos en este tipo de trastorno, junto con la prescripción inicial de algún psicofármaco.

Todo lo dicho también puede aplicarse al último terremoto de Japón y al posterior tsunami.

Sugerimos se consulten los artículos publicados anteriormente por nosotros respecto a este tema que podrán encontrar en el apartado “entradas relacionadas” al final de este post.

 

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

Foto de Lorca

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Memoria y estrés

El estrés tiene consecuencias negativas para la salud y la memoria.

Pregunta : María te veo muy informada, me gustaría saber si conoces algún estudio sobre un tema que me interesa; La relación entre el estrés y la memoria. Un saludo.

Respuesta : El estrés tiene consecuencias negativas para la salud al ser un factor que puede influir negativamente en las enfermedades cardio-vasculares. También la influencia del estrés en el funcionamiento de la memoria se conoce desde hace tiempo, y hay mucho publicado al respecto.

La memoria es uno de los temas en el que más se ha venido investigando en los últimos años. En lo que va de año (2011) ya se han publicado miles de artículos sobre este tema, entre ellos los siguientes:

1.- “Memory formation under stress : Quantity and quality“. Realizado por Lars Schwabe y otros, del Departamento de Psicología de la Universidad de Bochum en Alemania.

2.- “The Effects of Stress on Short-Term and Long-Term Memory”. Llevado a cabo por Marni Rossman de la Universidad de Tennessee en Estados Unidos de América.

3.- “Stress Strengthens Memory of First Impressions of Others’ Positives Personality Traits”. Trabajo de la investigadora Johanna Lass-Hennemann y collaboradores de la Universidad de Trier en Alemania.

4.- “Pre-learning Stress Differentially Affects Long-Term Memory for Emotional Words, Depending on Temporal Proximity to the learnig Experince”. Ha sido realizado este trabajo en el Departamento de Psicología y Sociología de la Ohio Northern University de los Estados Unidos de América.

Además puede consultar sobre el tema Memoria y estrés otros muchos artículos en revistas tales como Nature, JAMA, British Medical Journal, The Lancet, Neurology Journal, Proceeding of National Academy of Sciences, Plos One, etc.

Nosotros pensamos que el exceso de estrés es altamente negativo para la salud y para el funcionamiento adecuado de la persona, lo cual ha sido demostrado por numerosos estudios.

Pero ya dijimos que la ausencia de estrés es negativa también, así lo confirman otras investigaciones. Ello es debido a que el estrés aumenta la producción de Cortisol, hormona que juega un papel importante en los circuitos neuronales de la memoria.

Publicamos en Febrero del 20010 un artículo titulado “Examen y ansiedad” en el que ya decíamos que la ausencia de ansiedad, preocupación o estrés frente a un examen o cualquier reto o prueba a la que tengamos que enfrentarnos puede dar lugar a apatía o pasividad, mermando de este modo nuestro rendimiento en el mismo.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

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Enfermedad de Crohn y Estrés Post-traumático

¿ Sabías que…..

un reciente estudio relaciona la Enfermedad de Crohn y el Estrés post-traumático ?

Desde hace tiempo se pensaba que los factores emocionales estaban implicados de alguna manera en la Enfermedad de Crohn y en la Colitis ulcerosa. Este trabajo, realizado por investigadores de la división de Medicina Psicosomática, del Hospital de la Universidad de Berna, en Suiza, lo corrobora.

En este estudio se ha utilizado una muestra de 597 personas adultas que estaban diagnosticadas de Enfermedad de Crohn y a los cuales se les exploró psíquicamente.

El resultado fue que los sujetos que presentaban un trastorno de estrés post-traumático tuvieron 4,3 veces más posibilidades de padecer un empeoramiento de sus síntomas.

Otra hipótesis de este trabajo, publicado recientemente (Diciembre del 2010) en Frontline Gastroenterology, afirmaba que el padecer la enfermedad de Chrohn se convertía en factor causante de estrés post-traumático, al igual que lo que suele ocurrir en el caso de que la persona viva guerras, catástrofes naturales, accidentes, terrorismo, etc.

Lo anterior podría deberse a que las enfermedades crónicas son una fuente de preocupación constante para los pacientes, y por consiguiente la enfermedad de Crohn sería en sí misma un factor traumático.

 

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

Digestivo

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Trastorno por estrés post-traumático

El trastorno por estrés post-traumático es un tipo de trastorno producido por la vivencia de una situación traumática.

Pregunta : Mi niño tuvo un accidente automovilístico el 24 de Julio del 2010. Sufrió un Traumatismo Craneoencefálico. Ahora tiene falta de confianza y se enoja con facilidad, al grado de querer pegar. ¿ Donde le pueden dar una atención de Psicoterapia y Ludoterapia ? Soy del Estado de México.

Respuesta : Pensamos que probablemente su hijo esté afectado por un Trastorno por estrés post-traumátivo.

El trastorno por estrés post-traumático es un tipo de trastorno producido por la vivencia de una situación traumática en la que el sujeto ha visto en peligro su integridad física o la de otras personas, o ha sido testigo de un acto delictivo o violento.

Actualmente no tenemos relación directa Psicoterapeutas de México. Hemos consultado con algunos compañeros nuestros de Madrid y nos han facilitado el nombre de varios colegas mexicanos. Son médicos, psicólogos y psicoanalistas.

1.- Dr. Andrés Guevara Briz

2.- Dra. Mayra Gallardo

3.- Dr. Luis Alejandro Nagy

Todos ellos tienen consulta en México D.F.

Además de lo anterior, sabemos que la Sociedad Psicoanalítica de México presta atención psicoanalítica a las personas de bajos recursos, con total garantía de calidad en los tratamientos. Aquí también le puedan orientar sobre psicoanalistas que hacen Ludoterapia.

Puede contactar con la Sociedad, para información o para pedir cita, llamando a los siguientes teléfonos : 55533599, 52866550, y 52860329.

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

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Mascotas y estrés

¿ Sabías que…..

según algunas investigaciones las personas con mascotas sufren menos estrés ?

También los animales vienen jugando un papel muy importante en el tratamiento de niños con Autismo y con minusvalias psíquicas.

Según estudios recientes otras personas que también se pueden beneficiar del contacto con animales son las personas que padecen algún tipo de demencia, como enfermedad de Alzheimer.

 

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

dibujo de animales

dibujo de animales

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Estrés post-traumático en soldados (Guerra de Irak)

¿ Sabías que…..

después de analizar a más de 18.000 soldados estadounidenses que han estado en la guerra de Irak se ha encontrado que entre alrededor de un 11% padece un Trastorno por estrés post-traumático ?

Estos datos suministrados por el Walter Reed Army Institute of Research han sido publicados recientemente en la revista Archives of General Psichiatry.

El trastorno por estrés post-traumático es un trastorno psícológico que se produce cuando una persona vive una situación traumática. En dicha situación traumática el sujeto siente que su vida o la de otras personas cercanas a él está en peligro, o es objeto de un acto violento, por ejemplo una violación. También cuando vive catástrofes, como el atentado terrorista de las Torres Gemelas de Nueva York, el tsunami asiático, el gran terremoto de México, etc.

 

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

foto de un soldado

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Rendimiento escolar y estrés

Pregunta : ¿Cree que la perdida de interés de mi hijo en la escuela se deba a los problemas continuos de sus padres ?,  ¿ puede ser estrés ?

Respuesta : Los niños son tremendamente sensibles a lo que ocurre a su alrededor ; pero, como afecte y en que áreas, dependerá de la edad y madurez de cada niño en particular, aunque en los niños en edad escolar son sus calificaciones lo que con más frecuencia se resiente.

Los problemas por los que puedan estar pasando sus padres, las discusiones continuas en su presencia, las humillaciones, etc., son situaciones estresantes que pueden afectarle en su aprendizaje, autoestima, sueño, relación con sus iguales, comportamiento,  actitudes, etc.

Si la actitud de su hijo en la escuela ha cambiado, como usted me refiere, sería necesario ver a que factor o factores se debe, ya que tampoco descartaríamos la posibilidad de experiencias estresantes en el colegio, que vengan a sumarse a las vividas en casa.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

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