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Medicamentos y pomelo

¿ Sabías que…..
el consumo de pomelo junto con determinados fármacos puede producir graves problemas de salud e inclusive la muerte súbita?
El pomelo o toronja y otros cítricos pueden interactuar con diversos medicamentos, segun un estudio canadiense del Lawson Health Research Institute. El citado estudio, titulado “Grapefruit-medication interactions: Forbidden fruit or avoidable consequences? “, fue publicado en el Canadian Medical Association Journal. Los autores de la investigación han sido los científicos David Bailey, George Dresser, y J. Malcolm O. Arnold.
Los medicamentos que pueden interactuar con el pomelo pueden ser medicamentos para el tratamiento de la Esquizofrenia, fármacos contra el cáncer, medicamentos para enfermedades del corazón, e inclusive algunos analgésicos o medicamentos para el dolor.
Otros cítricos, como las naranjas amargas o las limas, muy consumidas en América Latina, también podrían interactuar con ciertas medicinas.
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(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

pomelos

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Día Mundial sin Tabaco 2017

¿ Sabías que…..

hoy 31 de Mayo se celebra el Día Mundial sin Tabaco ?

Por iniciativa de la OMS (Organización Mundial de la Salud) todos los años se celebra el Día Mundial sin Tabaco con el fin de concienciar a la población de los riesgos que el tabaco tiene para la salud. El tabaco es el principal responsable de las muertes por enfermedades cardiovasculares, EPOC (Enfermedad Obstructiva Crónica) y diferentes tipos de cáncer. El consumo de tabaco mata cada año a más de 6 millones de personas en el mundo, y si no se lograr reducirlo matará en unos diez años a más de ocho millones de individuos.

Rusia tiene el porcentaje de fumadores más alto del mundo. En este país de 300 a 500 000 personas mueren cada año por enfermedades relacionadas con el habito de fumar.

Recordemos además que el fumador pasivo y los niños también pueden sufrir las consecuencias negativas del tabaco.

La industria tabaquera ha estado en el punto de mira de muchas asociaciones anti-tabaco, y algunas de sus prácticas, nada éticas, han levantado muchas críticas.

Desde hace años hemos visto que en la mayoría de los países se han tomado iniciativas para desincentivar el consumo de tabaco en sus diferentes formas.

La OMS también alerta en este día de la relación entre el tabaco y el desarrollo de las naciones, encuadrando la lucha contra el consumo de tabaco en las medidas propuestas en la Agenda 2030 para el Desarrollo Sostenible. El objetivo de la citada agenda es que para el año 2030 la mortalidad mundial por causa del tabaco se reduzca en un tercio. Un dato significativo es que el el 80% de la muertes por consumo de tabaco se produce en países poco desarrollados.

La OMS también insta a los gobiernos que están por el desarrollo sostenible a que potencien la aplicación del “Convenio Marco de la OMS para el Control del Tabaco”. Al citado Convenio Marco se han adherido 179 países más la totalidad de la Unión Europea (25 países más en la actualidad).

Una propuesta realizada por diferentes asociaciones y organismos es gravar el tabaco con más impuestos, y utilizar el dinero obtenido para la financiación sanitaria, ya que el consumo de tabaco aumenta el gasto sanitario y agrava las desigualdades sociales. La OMS calcula que si se aumentara en un dólar el gravamen al tabaco se recaudaría en un año 190.000 millones de dólares adicionales.

Finalmente decir que la OMS también invita en este Día Mundial sin Tabaco 2017 a los fumadores a que abandonen el consumo de tabaco.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

tabaco

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Cambios epigenéticos y traumas infantiles

¿Sabías que…..

Sigmund Freud fue el primer médico que afirmó que los traumas infantiles influyen en la salud mental de la edad adulta?

Lo anterior ha sido corroborado en fechas recientes por un grupo de científicos alemanes, dirigidos por Elisabeth Binder del Instituto Max Planck, en Munich. Estos investigadores han encontrado que las experiencias traumáticas ocurridas en la infancia pueden inducir cambios epigenéticos, y que por dicha causa los niños que son maltratados en su infancia tienen un alto riesgo de desarrollar trastornos psicológicos posteriormente.

En esta investigación se estudió a 2.000 personas de raza negra, de las cuales un tercio sufría Trastorno de estrés postraumático y eran estos sujetos los que habían sido maltratados en su infancia de forma continuada.

En lo que respecta a los cambios epigenéticos, este nuevo estudio viene a sumarse a otros anteriores que ya habían demostrado que el estrés provoca cambios epigenéticos. Según el científico español Manel Esteller estos cambios epigenéticos juegan también un importante papel en la génesis del cáncer.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

Foto de Manel Esteller

Manel Esteller

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El ambiente y la herencia

¿ Ambiente o Herencia ?, esta ha sido la pregunta que durante años se han planteado muchos científicos acerca de la causa de las enfermedades mentales. ¿Qué influye más?

Desde hace tiempo ha existido cierta polémica entre los partidarios de la influencia de los factores genéticos en el ser humano y su patología psiquiátrica, y los partidarios de la influencia de los factores ambientales en la génesis de las enfermedades mentales.

Una de las investigadoras que más ha estudiado la influencia de los factores ambientales, en concreto el estrés, en la salud de las personas ha sido Elissa Epel, profesora asociada del Departamento de Psiquiatría de la Universidad de California, en San Francisco (USA). En un artículo editado por nosotros el pasado año les hablamos de los estudios de la Dra. Elissa Epel sobre el estrés, y de la importancia de la reducción de este factor ambiental para obtener mejoras en la salud de las personas.

Además, otras investigaciones han demostrado que no solo las enfermedades mentales se benefician de un buen ambiente, independientemente de lo heredado,  sino que también lo hacen las enfermedades orgánicas. Por ejemplo, una de las enfermedades que más se beneficia de una disminución del estrés es el cáncer. Cuando a un individuo se le diagnostica un cáncer, supone, ya desde el mismo momento del diagnóstico, una gran dosis de estrés. El sujeto experimentará diversas emociones: rabia, miedo, incertidumbre, etc., y reacciona de distinta forma en función de su personalidad y de su equilibrio psíquico o psicológico. En la actualidad Psicólogos expertos en Psicooncología colaboran con los oncólogos en los principales hospitales.

Cuando una persona con cáncer recibe un buen apoyo psicológico sabemos que mejora su sistema inmunológico,  y al mejorar sus defensas, aumenta su capacidad para vencer la enfermedad

 

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

cromosoma

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Causas de muerte en el mundo

¿Sabías que…..

la funfación de Bill Gates y su esposa Melinda (Bill & Melinda Gates Foundation) ha financiado un importante estudio mundial sobre mortalidad y sus causas específicas?

El estudio, publicado recientemente en la revista The Lancet bajo el titulo “The Global Burden of Disease 2015 Study”, registra datos de 195 países desde el año 1980 al 2015.

Los investigadores constataron que en esos 35 años la esperanza de vida se elevó cada año, a excepción del año 1994. En dicho año se produjo un número inusual de muertes debido a la guerra civil de Irak, la guerra de Bosnia-Herzegovina, y el genocidio de Ruanda. Además en años recientes los conflictos armados de Libia, Siria y Yemen han afectado a la mortalidad y esperanza de vida mundial. También en los años siguientes, 1995 a 1997, la hambruna de Corea del Norte produjo la muerte por inanición de más de dos millones de personas.

Siguiendo con las causas más frecuentes de muerte encontramos en este estudio que en latino-américa una importante causa de muerte son los accidentes de tráfico y la violencia, especialmente en Brasil y Venezuela.

En los países ricos el cáncer es una de las principales causas de muerte. Sin embargo en algunos de estos países ricos la tasa de muertes por infarto de miocardio e ICTUS es relativamente baja, es el caso de España, Francia Malta e Israel, seguidos de Portugal, Argentina y Uruguay, y en tercer lugar Japón, Corea del Sur y Chile. Entre los países ricos también sorprende la alta mortalidad por consumo de drogas en Estados Unidos de América, Escocia y Noruega, y de consumo de alcohol en Rusia, Finlandia y Dinamarca.

Se cree que la reducción de la tasa de mortalidad en los últimos años se ha debido en parte a los nuevos tratamientos contra el SIDA (VIH), la malaria, las enfermedades infecciosas, los trastornos neonatales, el cáncer y las enfermedades cardiovasculares. Desgraciadamente el Sida y la malaria sigue siendo una importante causa de muerte en el Africa Subsahariana. También las enfermedades neonatales son una de la sprincipales causa de muerte en Africa y en el sudeste asiático.

Algunos científicos piensan que hay una serie de factores que en el futuro podrán influir negativamente en la esperanza de vida. Dichos factores serían: el cambio climático, la obesidad, la escasez de agua, las pandemias, las resistencias microbianas a los antibióticos. Pero afortunadamente la genómica y la nanotecnología podrán influir en la disminución de la mortalidad en un futuro.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

Bill y Melinda Gates

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Falsificación de medicamentos

¿ Sabías que…..

la falsificación de medicamentos es un lucrativo negocio para las mafias ?

Un reciente estudio comprobó que de 370 muestras de Viagra (fármaco para el tratamiento de la disfunción eréctil ) vendidas en páginas web sólo 10 de ellas eran auténticas.

Se mueven millones de euros en este negocio de gente sin escrúpulos que venden estos medicamentos falsos, generalmente por Internet, aun a sabiendas del daño que puede ocasionar en las personas que los tomen. La OMS (Organización Mundial de la Salud) estima que más del 50% de los medicamentos adquiridos a través de sitios web sin domicilio social declarado son fármacos falsificados.

En algunos casos porque el medicamento no lleva en su fórmula los ingredientes que pueden curar, y en otros porque están adulterados con sustancias tóxicas.

Según datos de la OMS muchas personas mueren en Africa, Asia y América cada año por vacunas falsas, medicamentos para el paludismo sin los ingredientes correctos, jarabes infantiles con sustancias tóxicas, medicamentos adulterados para el tratamiento del cáncer o de enfermedades cardiovasculares graves, medicamentos para la regulación de la natalidad que no tienen efecto anticonceptivo, suero antitetánico que no protege contra el tétanos, fármacos para el tratamiento de la disfunción eréctil, antibióticos que no curan ninguna infección, medicamentos para la diabetes, fármacos adelgazantes, antigripales, etc.

La lista de falsificaciones es larga. Los psicofármacos tampoco se escapan, pues en varias redadas se han incautado fármacos para el tratamiento de la Esquizofrenia.

Los habitantes de los países en vías de desarrollo, donde los precios de los fármacos legítimos resultan inasequibles para la mayoría de la población y donde los controles legales de los medicamentos son deficientes, son los principales consumidores de los medicamentos falsificados.

El Center for Medicine in the Public Interest, de los Estados Unidos de América, calcula que durante el presente año la cifra de ventas de medicamentos falsificados podría ascender a 75.000 millones de dólares de los Estados Unidos, lo que equivaldría a un incremento del 90% en cinco años.

Desde hace unos años la OMS colabora con la INTERPOL para combatir este grave problema. La INTERPOL ha incautado en una redada realizada en China más de 20 millones de frascos con medicamentos falsos. Europa tampoco se libra de este meracdo ilegal, pues funcionarios de aduanas han incautado en solo dos meses de vigilancia 34 millones de píldoras falsificadas.

Los falsificadores utilizan métodos sofisticados para imitar la forma y color de los medicamentos auténticos, así como los de sus envases.

Finalmente, señalar que la Asamblea Mundial de la Salud de la OMS abordó por primera vez el problema de las falsificaciones de medicamentos en 1998, y en el año 2006 se creó el Grupo Especial Internacional contra la Falsificación de Productos Médicos (IMPACT), compuesto por organizaciones internacionales, compañias farmacéuticas, ONGs y organismos encargados de hacer cumplir la ley.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

medicamento

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Ejercicio físico y salud

La práctica del ejercicio físico de forma regular proporciona importantes beneficios a la salud.

Pregunta : Tengo entendido que el ejercicio físico es muy bueno para la salud. Pero, en ningún sitio de internet he podido encontrar que cantidad de deporte es bueno hacer: una hora, dos horas,…He preguntado a varias personas y nadie se pone de acuerdo. ¿Tienen ustedes alguna idea sobre cuanto ejercicio físico es bueno que hagamos las personas cada día.

Respuesta : La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda unos 150 minutos semanales de ejercicio físico moderado. Por ejemplo, bastaría con andar a paso ligero durante media hora cinco días a la semana.

 Según datos estadísticos el sedentarismo causa la muerte de una de cada diez personas en el mundo; esta cifra supone un total de más de cinco millones de muertes en el mundo cada año.
Según numerosas investigaciones el 6% de las enfermedades cardiovasculares, el 10% de los cánceres y el 7% de la Diabetes tipo II se deben a la vida sedentaria.
Junto a la falta de ejercicio, el tabaquismo y la obesidad serían  los principales responsables de muchas enfermedades y muertes prematuras.
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(Editado por la Dra. Moya Guirao)
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iconos de deportes

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Medicamentos excluidos de la Seguridad Social

417 medicamentos excluidos de la prestación farmacéutica en el Sistema Nacional de Salud de Españ.

Pregunta : ¿Cuáles son los medicamentos que hay que pagar?, antes todos los medicamentos que necesitaba iba a la farmacia y me los daban por la Seguridad Social, pero ahora unos me los pagan y otros no.
Respuesta : En Septiembre de 2012 el Ministerio de Sanidad de España dio a conocer los medicamentos que ivan a ser excluidos de la prestación farmacéutica en el Sistema Nacional de Salud. En total fueron excluidos 417 fármacos o medicamentos.

Rspecto al por qué, el Ministerio explicó en ese momento que se excluirían los medicamentos que tuviesen igual principio activo y dosis que otros ya exitentes, así como los fármacos que están indicados para el tratamiento de síntomas menores.
Pero, siguen incluidos los medicamentos que se prescriben para el tratamiento de las siguientes enfermedades: fármacos formadores de volumen para la enfermedad inflamatoria intestinal, colon irritable y diverticulosis; medicamentos laxantes osmóticos para la Encefalopatía portosistémica y paraplejia; alcaloides del opio y derivados para pacientes oncológicos con tos persistente; antagonistas del receptor opioide periférico para personas con cáncer; medicamentos valodilatadores periféricos para la claudicación intermitente; y fármacos para el Síndrome de Sjögren.
La lista completa de los  medicamentos excluidos puede usted encontarla en el enlace siguiente: http://www.boe.es/boe/dias/2012/08/17/pdfs/BOE-A-2012-10952.pdf

El Ministerios de Sanidad afirma que, al ser el endeudamiento de la sanidad pública tan enorme en la actualidad (16.000 millones de euros), ha dado este paso para garantizar la sostenibilidad y asegurar así que la asistencia sanitaria continuará siendo pública y gratuita.

 

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

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