Search Results for: estrés


Rendimiento escolar y estrés

Pregunta : ¿Cree que la perdida de interés de mi hijo en la escuela se deba a los problemas continuos de sus padres ?,  ¿ puede ser estrés ?

Respuesta : Los niños son tremendamente sensibles a lo que ocurre a su alrededor ; pero, como afecte y en que áreas, dependerá de la edad y madurez de cada niño en particular, aunque en los niños en edad escolar son sus calificaciones lo que con más frecuencia se resiente.

Los problemas por los que puedan estar pasando sus padres, las discusiones continuas en su presencia, las humillaciones, etc., son situaciones estresantes que pueden afectarle en su aprendizaje, autoestima, sueño, relación con sus iguales, comportamiento,  actitudes, etc.

Si la actitud de su hijo en la escuela ha cambiado, como usted me refiere, sería necesario ver a que factor o factores se debe, ya que tampoco descartaríamos la posibilidad de experiencias estresantes en el colegio, que vengan a sumarse a las vividas en casa.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

Read More


El Trastorno por estrés post-traumático

¿ Qué es El Trastorno por estrés post-traumático ?

El trastorno por estrés post-traumático es un tipo de enfermedad psíquica producida por la vivencia de una situación traumática en la que el sujeto ha visto en peligro su integridad física o la de otras personas ; en otras ocasiones el sujeto ha sido testigo de un acto delictivo o violento.

La lista de potenciales sucesos traumáticos es muy variada, por ejemplo : atraco, violación, rapto, accidentes automovilísticos, amputaciones, terrorismo, incendios, guerra, etc.

El sujeto que padece este trastorno por estrés post-traumático suele tener pesadillas en las cuales sueña muy vívidamente con el acontecimiento traumático. Durante el día el enfermo trata de no pensar en ello, y evita todo lo que le recuerde el trauma como personas, lugares, etc., aunque a pesar de todas estas “precauciones” los recuerdos vienen una y otra vez a su mente.

Este trastorno por estrés suele acompañarse de ansiedad, irritabilidad, desesperanza, insomnio, embotamiento psíquico, amnesia, reacciones de sobresalto, e incluso disociación. También puede pasar que la persona tenga la sensación de que el acontecimiento traumático está volviendo a suceder, es decir experimenta una especie de “flashback” alucinatorio.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

Read More


Cáncer y Estrés

¿ Sabías que….
son numerosos los trabajos que relacionan el estrés con diferentes enfermedades, entre ellas el cáncer?

Recientemente ha sido publicado un interesante trabajo en la revista científica Nature. Esta investigación se ha realizado en la Universidad de Yale (USA) y la Universidad de Fudan (China). Los investigadores han comprobado que el estrés hace que las celulas normales se transformen en tumorales.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

Investigación y Cáncer

Read More


Definición de Estrés

¿Qué es el Estrés ?

El Estrés es una palabra de origen inglés (stress) con la que se designa al estado de tensión excesiva causado por una acción, y que puede aparecer de manera súbita o que puede permanecer durante cierto tiempo, y que resulta conflictiva para la persona.

El estrés puede aumentar la secreción de jugo gástrico, la motilidad intestinal (ocasionando colitis), hipertensión arterial, migraña,etc., en definitiva puede dar lugar a una patología de tipo Psicosomático.

Para tratar dichos trastornos psicosomáticos, además del tratamiento orgánico pertinente, los psicoterapeutas utilizamos psicoterapia.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

Read More


Estudio Raine

¿Sabías que…..

en 1989 comenzó en Australia un amplio estudio sobre salud que se conoce con el nombre de “Estudio Raine” ?

Dicho estudio se llama Raine en honor a una filántropa, Maria Raine, que donó una fortuna para investigación a la Universidad de Australia Occidental. Los datos recopilados a lo largo de todos estos años suponen una de las colecciones más importantes a nivel mundial para estudios en el área de la salud en el embarazo, infancia y adolescencia. El Estudio Raine es en la actualidad una extensa base de datos demográficos, desarrollo, factores psicológicos y físicos sobre la vida de los niños participantes y sus familias.

El Estudio Raine comenzó en el King Edward Memorial Hospital con la participación de 2900 mujeres embarazadas. Al comienzo del estudio a estas mujeres se les hizo una ecografía a las 18, 24, 28, 34 y 38 semanas de embarazo. Además a ambos progenitores se les preguntó por su alimentación, su trabajo, el ejercicio que realizaban , su salud, etc.

Los niños fueron evaluados al nacer, a los tres y cinco años. Se determinó en cada una de las edades citadas el peso, altura, lenguaje, comportamiento, salud, etc.

Posteriormente a los ocho, diez, catorce y diecisiete años se obtuvieron nuevos datos de salud general, crecimiento y desarrollo, función pulmonar, alergias, salud cardio-vascular, actividad física, ingesta de grasas, presión arterial, actividades de ocio, rendimiento académico, desarrollo cognitivo, salud mental, altura, peso, dieta y nutrición, salud ocular, sensibilidad al estrés, etc.

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

Mapa con bandera de Australia

Mapa con bandera de Australia

Read More


Libido baja

¿Sabías que…..

según un estudio reciente realizado en el Reino Unido la mitad de las personas que tenían baja la libido afirmaban no preocuparles eso en absoluto?

El citado estudio, publicado en el BMJ, ha sido dirigido por Cynthia A. Graham, PhD, profesora de la Universidad de Southampton.

Los investigadores trabajaron con una muestra de 4839 hombres y 6660 mujeres con edades comprendidas entre 16 y 74 años. Todas las personas encuestadas tenían pareja.

El resultado fue que el 34% de las mujeres y el 15% de los hombres afirmaron que les faltaba interés en el sexo durante al menos tres meses al año.

La mitad de las personas que manifestaron disminución de la libido durante largos periodos dijeron estar preocupados por su poca apetencia sexual, pero a la otra mitad no mostraba preocupación alguna al respecto.

Los investigadores encontraron que entre las personas con poca sexualidad había sujetos con trastornos mentales más o menos graves, personas que habían padecido una enfermedad venérea en el último año, parejas que no hablaban de sexo, o que no se sentían emocionalmente cercanas a sus parejas.

En el caso concreto de las mujeres, las que vivían con sus parejas mostraban el doble de desinterés que los hombres que vivían en pareja. También tenían menos deseo las mujeres que habían tenido dos o más parejas en el mismo año, o que tenían hijos menores de cinco años, o que no compartían el mismo dormitorio con su pareja.

En resumen, parece que el estrés diario influye más en el deseo sexual diario de las mujeres que en el de los hombres.

Otro dato curioso fue que los hombres que se habían masturbado recientemente tenían menos deseo, mientras que por el contrario las mujeres que lo habían hecho manifestaban un aumento de la libido. Los autores dicen que los hombres suelen utilizar la masturbación como sustituto de la relación sexual en pareja, mientras que las mujeres lo usan como un complemento de la misma.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

Bandera del Reino Unido

Bandera del Reino Unido

 

 

Read More


Día Mundial de la salud mental 2017

¿ Sabías que…..

todos los años el día 10 de Octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental ?

Según la OMS (Organización Mundial de la Salud) los trastornos de ansiedad y depresivos ocasionan anualmente una billón de dólares en el mundo en pérdida de productividad laboral. La Depresión es la principal causa de discapacidad. Más de 300 millones de personas padecen algún tipo de Depresión, y más de 260 millones tienen trastornos de ansiedad.

Este año la OMS ha elegido para el día mundial de la salud mental el tema “la salud mental en el lugar de trabajo“. Señala este organismo que un entorno laboral negativo puede influir en la salud mental de los trabajadores, aumenta la adicción a alcohol y drogas, ocasiona un elevado absentismo laboral y baja productividad en el trabajo. Sugiere también que si se promocionará más la salud mental en el trabajo y se apoyará más a las personas que padecen trastornos psiquiátricos todo lo anterior disminuiría.

El acoso laboral (mobbing)  y el estrés en el trabajo también pueden afectar a la salud mental de los trabajadores. A veces algo tan sencillo como poner un horario de trabajo flexible redunda en una disminución del estrés.

Por otro lado, señalar que el desempleo también influye negativamente en la salud mental.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

Organización Mundial de la Salud

Organización Mundial de la Salud

 

Read More