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Factores psicológicos y los huracanes

Huracán

Huracán

¿Sabías que…..

según una investigación reciente la cobertura que den los medios de comunicación relacionada con un desastre natural futuro explica en parte la asociación entre el estrés postraumático pronosticado y los resultados psicológicos posteriores?

Recordemos que el denominado trastorno por estrés post-traumático es un tipo de enfermedad psíquica producida por la vivencia de una situación traumática en la que el sujeto ha visto en peligro su integridad física o la de otras personas, o en otras ocasiones ha sido testigo de un acto delictivo o violento. Por ejemplo, guerras, catástrofes naturales, accidentes, terrorismo, etc.

En la investigación a cual nos vamos a referir se trabajó con una muestra representativa de 1.637 adultos que residían en Florida (USA) que sufrieron el huracán Irma. Todos estos sujetos completaron dos encuestas en línea: la primera durante las 60 horas anteriores a la llegada del huracán Irma (del 8 al 11 de septiembre de 2017) y la segunda aproximadamente un mes más tarde (del 12 al 29 de octubre de 2017). 

Los investigadores evaluaron las respuestas al estrés postraumático,el sufrimiento psicológico, deterioro funcional y preocupación por eventos futuros de los participantes en el estudio.

El resultado encontrado fue que los factores psicológicos antes de los huracanes se asocian con un ajuste después de los huracanes a través del consumo de lo que emiten los medios de comunicación, de ahí la importancia de tener en cuenta los factores psicológicos previos a la tormenta al evaluar los resultados posteriores a la tormenta.

Lo anterior ha sido Read More


La televisión y los niños menores de cinco años

niños menores de cinco años jugando

niños menores de cinco años jugando

¿Sabías que…..

según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) el 25% de los adultos y el 80% de los adolescentes no realiza actividad física regularmente?

Es por todo lo anterior que la OMS recientemente ha dado una serie de directrices sobre la actividad física, sedentarismo y sueño para los niños menores de 5 años.

Un comité de expertos de la OMS fueron los encargados de elaborar dichas directrices. Los citados expertos estudiaron los efectos negativos sobre la salud de los niños de dormir pocas horas y/o con mala calidad de sueño, del tiempo que miran televisión o juegan a la consola u otros dispositivos, y del tiempo que están sentados en carritos o sillitas.

Por otro lado, estudiaron también los momentos de actividad física de los pequeños y los beneficios que esto aporta a la salud.

La conclusión fue que debe reducirse el sedentarismo aumentando las horas de actividad física y, además, garantizar suficientes horas de sueño a los niños. Aunque estos expertos salvan las actividades sedentarias realizadas con un adulto, como cantar, hacer puzzles o leer cuentos.

Para crecer sanos los niños deben pasar menos tiempo sentados viendo televisión o jugando con dispositivos, y deben realizar más juegos que impliquen actividad física; en resumen esto es  lo que la OMS recomienda para mejorar la salud física y mental de los niños. Además con la actividad física del juego estamos previniendo la obesidad infantil, y con ello un sin fin de enfermedades

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Semana Mundial de la Inmunización 2019

vacunación

vacunación

Como ya comentamos en un artículo anterior, durante toda esta semana se celebra la Semana Mundial de la Inmunización 2019, y aprovechando dicha conmemoración vamos hoy a dar algunas cifras relacionadas con la vacunación.

Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) unos 20 millones de niños en el mundo aun no han sido vacunados, de los cuales 19,5 millones serían lactantes. Pero la buena noticia es que desde el año 2010 el número de niños vacunados ha ido aumentando considerablemente, y 113 nuevos países han introducido nuevas vacunas en sus programas de vacunación de su población. Pero la mala es que en el último año la tasa de vacunación se ha estancado en un 86% a nivel mundial.

Las vacunas actualmente disponibles en la mayoría de los países protegen de la meningitis y la neumonía (vacuna contra el Haemophilus Influenzae y el neumococo), hepatitis B (vacuna contra el virus de la hepatitis), cáncer de cuello de útero (vacuna contra el Papiloma virus), Sarampión, Parotiditis, Poliomielitis, Diarreas infantiles producidas por Rotavirus que en bebés pueden ser mortales, Rubeola, Tetános, Varicela y Fiebre Amarilla.

Los países con las tasas más bajas de vacunación son: Sudáfrica, República Democrática del Congo, Paquistán, Nigeria, Irak, Indonesia, Etiopía, Brasil y Angola. Aunque de en algunos de estos países como Brasil o Sudáfrica, la tasa de vacunación en grandes núcleos urbanos es mucho más alta que en la zonas rurales o selváticas.

La OMS calcula que se podrían evitar unos 1,5 millones de muertes si la cobertura de inmunización

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Semana Mundial de la Inmunización

vacunación infantil

vacunación infantil

¿ Sabías que…..

esta semana, del 24 al 30 de Abril, se celebra la Semana Mundial de la Inmunización?

Dicha semana se celebra a instancias de la Organización Mundial de la Salud (OMS) bajo el siguiente lema: “Protegidos colectivamente: !las vacunas funcionan!”. Y según el citado organismo “la inmunización sistemática es la base de unos sistemas de salud sólidos y resilientes”.

Desgraciadamente durante los últimos años las tasas de vacunación han disminuido en muchos países civilizados, debido a noticias falsas como la que asociaba las vacunas al autismo. Como nosotros hemos venido señalando en algunos de nuestros pequeños artículos, como por ejemplo, el que dedicamos a Vacunas y Autismo, el gran error de asociar la vacunación a ciertas enfermedades en occidente, o las supersticiones y temores en torno a la vacunación de ciertas poblaciones del llamado Tercer Mundo, han ocasionado que muchos padres dejen a sus hijos sin vacunar, exponiéndoles a graves riesgos, como las recientes muertes en Asia por una epidemia de varicela. También la no vacunación ha dado lugar a que solo en Europa se han multiplicado por cuatro los casos de sarampión, y en el pasado año un significativo número de niños no vacunados murieron por esta misma enfermedad. También la polio, varicela, difteria y otras enfermedades infecciosas están reapareciendo, enfermedades que se pueden evitar o sufrir en

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Adicción a los videojuegos

videojuego

videojuego

¿ Sabías que…..

el recientemente publicado CIE-11 (Clasificación Internacional de las Enfermedades) de la Organización Mundial de la Salud (OMS) incluye entre sus enfermedades la Adicción a los videojuegos=

El CIE-11 define la Adicción a los videojuegos como un patrón de comportamiento de juego, bien sean juegos digitales o videojuegos, caracterizado por un control deficiente sobre el juego, en el que el sujeto da prioridad a juegar sobre otras actividades diarias, y la continuación del juego a pesar de ser plenamente consciente de la consecuencias negativas que pudiera acarrear.

Para que el trastorno de adicción a los videojuegos sea diagnosticado ha de ocurrir que el patrón de comportamiento debe ser lo suficientemente severo para resultar en un deterioro significativo de áreas personales, familiares, sociales, educativas, trabajo, u otras áreas importantes de funcionamiento.

También para diagnosticar la adicción a los videojuegos el trastorno debe haberse manifestado durante al menos 12 meses.

Esta clasificación de las enfermedades, CIE-11 (ICD-11 en inglés) y otros anteriores, como el CIE-10, permite que los diferentes profesionales de la salud de todo el mundo podamos compartir información sanitaria.

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(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

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Datos estadísticos de la salud en España

mapa de España, Francia, Reino Unido y Alemania

Mapa de España, Francia, Reino Unido y Alemania

¿ Sabías que…..

según el Observatorio mundial de la salud de la OMS (Organización Mundial de la Salud) España con 46 millones de habitantes y un ingreso nacional bruto per capita de 31 dolares internacionales tiene una esperanza de vida al nacer de 80 años los varones y 86 las mujeres ?

Ademas en nuestro país la probabilidad de morir entre los 15 y los 60 años es de 74 para los hombres y de 38 para las mujeres (por 1.000 habitantes). Otro datos interesante es el gasto sanitario ya que es uno de los factores que influyen en la esperanza de vida y la mortalidad. Pues bien, el gasto total en salud por habitante en España es de 3 dólares internacionales, y el gasto total en salud como porcentaje del PIB es de 9 dólares internacionales.

En otros países europeos como Alemania con 81 millones de habitantes y un ingreso nacional bruto per capita de 44 dolares internacionales tiene una esperanza de vida al nacer de 79 años los varones y 83 las mujeres. Y en Alemania la probabilidad de morir entre los 15 y los 60 años es de 88 para los hombres y de 49 para las mujeres (por 1.000 habitantes). En el país germano el gasto total en salud por habitante es de 5 dólares internacionales, y el gasto total en salud como porcentaje del PIB es de 11 dólares internacionales.

Nuestra vecina Francia con 64 millones de habitantes y un ingreso nacional bruto per capita de 37 dolares internacionales tiene una esperanza de vida al nacer de 79, 70 años los varones y 85,50 las mujeres. En Francia la probabilidad de morir entre los 15 y los 60 años es de 94 para los hombres y de 48 para las mujeres (por 1.000 habitantes). El gasto total salud por habitante en el país galo es de 4,5 dólares internacionales, y el gasto total en salud como porcentaje del PIB es de 11,5 dólares internacionales.

Finalmente, encontramos que en el Reino Unido,

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Consumo de alcohol en Europa 2018

botellas de alcohol

botellas de alcohol

¿ Sabías que…..

el 91,8 % de habitantes del pequeño país de Luxemburgo consume alcohol regularmente (95,8 % varones y 87,7 % mujeres)?

Según datos publicados por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en el pasado mes de Octubre.

En España consumen alcohol con regularidad el 68,6 % (80,9 %  hombres y solo el 57% mujeres).

Después de Luxemburgo se sitúan los siguientes países cuyos habitantes consumen alcohol con regularidad:

Irlanda 81,3 % de sus habitantes consumen bebidas alcohólicas regularmente (89,5 % varones y 73,1% mujeres),

Suiza 81,2 % (89,6 % y 73%),

Alemania 79,4 % ( 88,5 % y 70,6%),

Lituania 79, 1 % (89,1 % y 70,9 %),

Austria 78,1 % (87,7 % y 68,9%),

Bélgica 76,5 % (86,6 % y 66,8 %),

R. Checa 75,4 % (86 % y 65,4 %),

Francia 75,3 % ( 85,8 % y 65,6 %),

Andorra 74,6 % (85,2% y 64,3%),

Bielorusia 73,6 % (79 % y 69,2 %),

Reino Unido 73,4 % (84,3 % y 63 %),

Suecia 73 % (83,9% y 62,2%),

Estonia 72,8 % ( 84,9 % y 62,6 %),

Finlandia 72,5 % ( 83,8 % y 61,7 %),

Holanda 72,1 % ( 83,3 % y 61,2 %),

En medio de la tabla se sitúan el resto de países europeos: Eslovaquía, Islandia, Portugal, Chipre, España, Polonia, Italia, Rumanía, Hungria, Moldavia, Bulgaria, Grecia, Malta, Ukrania, Serbia, Croacia, Israel, Rusia, Montenegro, Albania, Kazastan, Georgia, y Turkmenistan.

Los seis países de menor consumo regular de alcohol son Turquía con un 6, 9% (11% y 3%), Tayikistan 20,7 % (29,6% y 11,8 %), Uzbekistan 20,8% (30,1 % y 12 &), Azerbaiyan 21,9 % (31,6 % y 12,8 5), Kirguistan 25, 9 % (36,8 % y 15,5%), y Armenia con 26% (38% y 16,2%). Probablemente esa cifra se deba a que son países de mayoría musulmana cuya religión les prohíbe el consumo de bebidas alcohólicas.

Como pueden observar en muchos países existe una gran diferencia entre el porcentaje de hombres que beben usualmente bebidas alcohólicas y el de las mujeres, entre las cuales hay más abstemias.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

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Erradicar la prueba de la virginidad

virginidad

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¿ Sabías que…..

la OMS (Organización Mundial de la Salud ) ha pedido que se prohíban las pruebas de virginidad a mujeres y niñas?

También lo han pedido otros organismos como la ONU mujeres y ONU Derechos Humanos.
Las pruebas de virginidad se realizan todavía en muchos países para determinar si un mujer sigue siendo virgen, es decir no ha tenido relaciones sexuales vaginales. Esa prueba suelen pedirla la familia del futuro esposo e inclusive los mismos padres.

La ONU tiene datos de que aun se sigue practicando la pruebas de virginidad en más de veinte países, y la buena noticia es que en los últimos años ciertos países han promulgado leyes para erradicarla, leyes que castigan penalmente al que la realiza. Esperemos que muchos otros sigan este ejemplo.
Estos organismos afirman, y con razón, que está práctica es dolorosa y humillante, e inclusive puede llegar a ser traumática. La prueba de la virginidad a menudo la realizan curanderos, líderes de la comunidad, casamenteras, etc.

Afirman también estos organismos que la virginidad no es un término médico ni científico, sino un concepto arcaico que discrimina a la mujer, pues los varones no están obligados a probar su “virginidad” y a los cuales si se les permite tener relaciones sexuales antes del matrimonio en muchas culturas.
Además en esas culturas si la niña no es virgen puede ser asesinada en nombre del “honor”, hasta inclusive cuando esa pérdida de la virginidad ha sido fruto de una violación.

Finalmente decir que la OMS ha promovido ciertas estrategias para erradicar la prueba de la virginidad como la de instar a las comunidades a realizar campañas de concienciación que acaben con los mitos de la “virginidad”.

 

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

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