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La Fundación del Príncipe Harry

Recientemente los medios de comunicación se han hecho eco de que el Príncipe Harry de Inglaterra ha recibido ayuda psicológica para superar la muerte de su madre, Lady Diana Spencer. El príncipe ha confesado en una entrevista concedida al diario británico The Telegraph que la muerte de su madre en un trágico accidente de automovil cuando el tenía doce años le había afectado a su salud mental.

En la entrevista afirmó que durante veinte años no pensó en ello, y que ya adulto entró en un tremendo caos mental que requirió ayuda profesional.
Cuando se produce la muerte de un ser cercano, padres, amigos del colegio, etc, los niños no pueden procesar adecuadamente el duelo de la pérdida a esas edades. En muchos momentos escapan hacia el juego o hacen un mecanismo de Negación, pues su YO pequeño y aun débil no puede resolverlo sin ayuda psicológica, bien en la niñez o posteriormente. Podríamos decir que el dolor y la tristeza de la pérdida del ser querido es demasiado grande para sus “pequeñas cabezas

El príncipe Harry, junto a su hermano mayor y su cuñada, los Duques de Cambridge, han creado una fundación llamada Heads Together. Uno de los objetivos de la fundación es luchar contra los estigmas de la enfermedad mental que aun hoy en día, en pleno siglo XXI, perduran.

Dicen ellos en su web: “ hemos visto una y otra vez que los problemas de salud mental no resueltos están en el corazón de algunos de nuestros mayores desafíos sociales”….”Demasiado a menudo la gente tiene miedo de admitir que están luchando por su salud mental. Este temor y prejuicio impiden que la gente busque ayuda psicoterapéutica.

Entre los organismos y centros que colaboran con la fundación se encuentra en que lleva el nombre de la hija del creador del Psicoanálisis, Anna Freud (“The Anna Freud Centre”).

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

 

Príncipe Harry y Duques de Cambridge

Príncipe Harry y Duques de Cambridge

 

 

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El C.A.T.

El C.A.T. o test de Apercepción infantil es un test proyectivo con láminas de animales.

Pregunta: Hola, soy una joven profesora de niños pequeños. ¿Conocen ustedes un test para niños pequeños que es de animales? Lo estudie en mi carrera, pero no recuerdo como se llamaba ni para que servia. Saludos.

Respuesta: Suponemos que el test al que se refiere es el denominado C.A.T. o test de Apercepción infantil. Las siglas C.A.T. se refieren a Children’s Aperception Test.

El test consiste en diez láminas con dibujos de animales. En cada lámina se representa una escena que representa un conflicto en la vida de los niños. Por ejemplo, los celos por la llegada de un nuevo hermano, el hacerse pis en la cama, los miedos, el castigo, etc. Los animales son variados: osos, una gallina con sus pollitos, perros, etc.

El psicólogo pide al niño que vea la lámina y que cuente una historia diciendo lo que les ocurre a los animales que hay en la lámina. En concreto le dirá: “Te voy a enseñar unos dibujos. Deseo que cuentes una historia de cada dibujo y que me cuentes que pasa ahora, que ocurrió antes y que ocurrirá luego”.

El psicólogo ha de ir tomando cuidadosa nota de todo lo que el niño diga, así como del tiempo de reacción, es decir, el tiempo que el niño tarde en empezar a contar.

El C.A.T. o test de Apercepción infantil es un test proyectivo creado por Leopold Bellack y Sonya Bellack. Recordemos que los tests proyectivos son aquellos que sirven para estudiar la personalidad de una persona. En un test proyectivo el sujeto “proyecta” de manera inconsciente sus ideas, deseos, conflictos, temores, etc.

Al estar representadas en la lámina escenas con animales se facilita la “proyección” del niño. El C.A.T. está destinado a niños de 3 a 10 años. Para niños de más edad existe una variante que es el C.A.T.-H.

Estos dos test se utilizan mucho en Psicología infantil para el diagnóstico de los diferentes trastornos de los niños.

 

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

El C.A.T.

lámina del C.A.T.

 

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¿Qué es la Psicastenia ?

¿Qué es la Psicastenia ?

El psiquiatra y psicólogo francés Pierre Janet (1859-1947) definió la Psicastenia como aquel trastorno mental que cursa con ansiedad, obsesiones, sentimiento de irrealidad, tics, insomnio, miedos irracionales, despersonalización, debilidad generalizada, inadaptación al mundo real, tendencia a refugiarse en lo imaginario, inseguridad, timidez, e ideas fijas. El término Psicastenia ha caído en desuso.

Janet creía que la Psicastenia era una especie de “debilidad neurológica funcional“.

Etimológicamente el término psicastenia viene del vocablo griego “psyché” que significa “alma”, y “asthenia” que significa “cansancio, fatiga”. Por eso a la Psicastenia también se le llamó “fatiga crónica”.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

 

Foto de Pierre Janet

Foto de Pierre Janet

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Diferencia entre Psicótico y Psicópata

Pregunta : Buenas tardes, ¿es lo mismo ser psicópata que ser psicótico?, o si no es lo mismo ¿ qué diferencia hay? Les pregunta Patricia desde la República de Ecuador.

Respuesta : No es lo mismo. Un psicótico es una persona que padece algún tipo de Psicosis. La característica principal de las Psicosis es su perdida de contacto con la realidad. Para más información respecto a esta patología consulte los siguientes posts editados en nuestra web: http://psicoterapeutas.eu/?s=Psicosis

En cuanto al término psicópata decir que se refiere a cualquier persona que padezca un trastorno psicopático o tenga una personalidad psicopática. Dentro de los psicópatas es frecuente encontrar que algunos han cometido actos delictivos y están en la cárcel, pero hay muchos otros psicópatas que andan por la vida. Vamos a comentar algunas de sus características, y seguro que podrán reconocer en ellas a alguien famoso, a un individuo de su ciudad o, inclusive, alguien de su entorno más cercano. También señalar que algunos de los sujetos que ejercen maltrato de género son auténticos psicópatas.

Lo rasgos característicos del psicópata los podríamos resumir así:

  1. Carecen de conciencia moral o ética.
  2. Carecen de empatía hacia los sentimientos de los demás. Para los psicópatas los demás son objetos para ser usados, no personas que sienten y a quienes hay que tener en cuenta.
  3. Son muy ingeniosos y manipuladores y, además, lo hacen de forma deliberada, e inclusive disfrutan con ello. Para lograr sus fines no dudan en disfrazarse de seres encantadores y dulces. Saben como halagar a las personas para obtener el máximo de ellas o las hacen sentir que son las culpables de cualquier cosa que ocurra.
  4. A veces suelen ser narcisistas, egocéntricos, rudos y arrogantes.
  5. En los psicópatas son frecuentes los comportamientos antisociales.

Debido al estigma que hay sobre la enfermedad mental la gente suele tener miedo hacia los psicótico, pero nosotros le aseguramos que generalmente es mucho más peligroso un psicópata que un psicótico. Si tienen algún psicópata cerca, !abran bien los ojos y protéjanse!, pues se calcula que entre un 5 a un 15 % de la población mundial puede tener comportamientos psicopáticos.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

actor haciendo de psicópata

actor haciendo de psicópata en el cine

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El ambiente y la herencia

¿ Ambiente o Herencia ?, esta ha sido la pregunta que durante años se han planteado muchos científicos acerca de la causa de las enfermedades mentales. ¿Qué influye más?

Desde hace tiempo ha existido cierta polémica entre los partidarios de la influencia de los factores genéticos en el ser humano y su patología psiquiátrica, y los partidarios de la influencia de los factores ambientales en la génesis de las enfermedades mentales.

Una de las investigadoras que más ha estudiado la influencia de los factores ambientales, en concreto el estrés, en la salud de las personas ha sido Elissa Epel, profesora asociada del Departamento de Psiquiatría de la Universidad de California, en San Francisco (USA). En un artículo editado por nosotros el pasado año les hablamos de los estudios de la Dra. Elissa Epel sobre el estrés, y de la importancia de la reducción de este factor ambiental para obtener mejoras en la salud de las personas.

Además, otras investigaciones han demostrado que no solo las enfermedades mentales se benefician de un buen ambiente, independientemente de lo heredado,  sino que también lo hacen las enfermedades orgánicas. Por ejemplo, una de las enfermedades que más se beneficia de una disminución del estrés es el cáncer. Cuando a un individuo se le diagnostica un cáncer, supone, ya desde el mismo momento del diagnóstico, una gran dosis de estrés. El sujeto experimentará diversas emociones: rabia, miedo, incertidumbre, etc., y reacciona de distinta forma en función de su personalidad y de su equilibrio psíquico o psicológico. En la actualidad psicólogos expertos en Psicooncología colaboran con los oncólogos en los principales hospitales.

Cuando una persona con cáncer recibe un buen apoyo psicológico sabemos que mejora su sistema inmunológico,  y al mejorar sus defensas, aumenta su capacidad para vencer la enfermedad

 

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

cromosoma

cromosoma

 

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Síntomas de la ansiedad

¿ Cuáles son los síntomas de la ansiedad ?

Los síntomas de la ansiedad más frecuentes son los siguientes:

1.- Palpitaciones y taquicardia, ésto les lleva a pensar que van a tener un infarto de miocardio o que van a morir.

2.- Sensación de ahogo, opresión torácica, sensación de atragantarse.

3.- Sudoración, temblores, sensación de mareo que les produce un miedo a desmayarse.

4.- Nauseas y ciertas molestias abdominales.

5.- Desrealización y despersonalización, que les hace pensar que se van a volver locos.

6.- Parestesias, escalofríos o sofocaciones.

 

En cuanto a la forma de tratar los ataques de ansiedad para hacer desaparecer los síntoma citados utilizamos fármacos ansiolíticos y psicoterapia.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

Síntomas de Ansiedad

Ansiedad

 

 

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¿Qué es el Taihin Kyofusho?

¿ Qué es el Taihin Kyofusho ?

El Taihin Kyofusho es un síndrome típico de Japón que consiste en que el sujeto que lo padece experimenta gran ansiedad cuando ha de interrelacionarse socialmente, lo cual le lleva a una conducta de evitación de cualquier situación o ambiente en el que haya de interactuar con otras personas.

Esta conducta es debida a que el sujeto piensa que la forma en como actúa socialmente puede ser ofensiva o que su apariencia física no es la adecuada. En el Taihin Kyofusho es frecuente que el sujeto tenga miedo a enrojecer (eritrofobia), tener un olor corporal desagradable, mirar de forma inadecuada, tener una expresión facial rígida, temblar, etc.

Como es sabido, las relaciones sociales en Japón siguen un protocolo muy estricto, reglas que todos los japoneses aprenden y cumplen sin mayor problema. Pero, las personas con Taihin Kyofusho sienten gran temor cuando han de ir a cualquier acto social, de ahí su nombre, pues las palabras japonesas Taihin Kyofusho significan “trastorno de temor interpersonal”.

El DSM-5 incluye dos formas de Taihin Kyofusho:

1.- El “tipo sensible“, caracterizado por una sensibilidad social extrema y ansiedad en relación a las relaciones interpersonales.

2.- El “tipo ofensivo“, que siente un gran temor a ofender a los demás.

 

Finalmente, señalar que se han descrito síndromes similares en Corea y en otros países con culturas en donde la jerarquía y los comportamientos sociales están regidos por reglas estrictas y complejas.

También se ha encontrado Taihin Kyofusho en ciertos colectivos culturales en Estados Unidos, Australia y Nueva Zelanda.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

Bandera de japón y cuenco de arroz

Bandera de Japón y cuenco de arroz

 

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Significado de Anemofobia

¿ Qué es la Anemofobia ?

La Anemofobia es el miedo irracional y desmedido al viento a las ráfagas de viento.

Etimológicamente el término Anemofobia proviene de la palabra griega “anemo”, que significa viento, y de la palabra “fobia” que podríamos traducir por miedo, temor, etc.

Esta fobia o miedo al viento, al igual que otras fobias, puede ser curada con un tratamiento de psicoterapia psicoanalítica.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

veleta de viento

veleta que indica la dirección del viento

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