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La ansiedad, el estrés y los tumores

¿ Sabías que…..

en un reciente estudio se ha demostrado que el estrés en los ratones es capaz de acelerar el desarrollo de tumores ?

Este experimento murino (con ratones) publicado en la revista científica PLOS ONE ha sido realizado en la Universidad de Stanford (USA) bajo la dirección de Firdaus Dhabhar, del Departamento de Psiquiatría de la citada universidad.

En este curioso experimento un grupo de ratones de laboratorio fueron sometidos a factores estresantes, y además recibieron cierta dosis de radiación ultravioleta. Pues bien, los ratones padecieron cáncer de piel, en concreto “carcinoma de células escamosas”, pero el cáncer fue más grave en aquellos que además de los rayos ultravioletas padecieron estrés. Dicho estrés ocasionaba altos niveles de ansiedad en los ratones, y dicha ansiedad afectaba al sistema inmunológico de los animales.

Una vez más ha sido demostrada la relación entre los factores psicológicos y la susceptibilidad al cáncer, de hay la necesidad de realizar una psicoterapia a las personas diagnosticadas de cáncer.
(Editado por la Dra. Moya Guirao)

ratón

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Indice de Masa Corporal

La obesidad se puede determinar por el Indice de Masa Corporal.

Pregunta : ¿ Qué es la obesidad mórbida ?. ¿ Cómo se determina el tipo de obesidad ?. Gracias.

Respuesta : La obesidad es un gran problema en la mayoría de los países desarrollados. Los nuevos hábitos alimenticios y una vida más sedentaria son los principales responsables. Gran parte del tiempo de ocio lo empleamos viendo la televisión, o en otras diversiones no activas.
La tasa de sobrepeso ha aumentando en la mayoría de los países industrializados en los últimos años, y ello ha  ocasionado que los costes en salud se hayan elevado considerablemente. Lo anterior es debido a que la obesidad es la causa principal de la Diabetes tipo II y de otra serie de trastornos.

La obesidad se puede determinar por el Indice de Masa Corporal (IMC). Este índice se obtiene al dividir el peso de la persona en kilogramos por el cuadrado de su estatura en metros. Los resultados de dicho cociente pueden ser los siguientes:

1.Indice de Masa Corporal inferior a 18,5 significa peso insuficiente.
2.   “               “          “      entre     18,5 y 24,9 significa peso normal.
3.   “               “          “                    25,0 y 29,9 “       sobrepeso.
4.   “               “          “   superior  a            30 “       obesidad.

La obesidad a su vez se clasifica en tres categorías:

Clase I cuando el Indice de Masa Corporal está entre 30,0 y 34,9
Clase II “               “         “                        35,0 y 39,9
Clase III “               “         “         más de    40

Se considera obesidad mórbida cuando en IMC es superior a 35.

En los últimos años se están empleando otros parámetros para determinar le exceso de peso. Dichos parámetros son la circunferencia de la cintura o Waist Circunference (WC), por sus siglas en inglés, y la razón cintura-cadera en centímetros o Waist-Hip Ratio (WHR). Si la circunferencia de la cintura es superior a 102 centímetros en varones y a 88 cm en mujeres, en ese caso el sujeto es obeso. O si la razón cintura-cadera en centímetros es mayor de 0,90 en hombres y de 0,85 en mujeres, también estaríamos hablando de una persona obesa.

Este sencillo método de evaluar la obesidad se está utilizando actualmente para predecir el riesgo de Diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares, hipertensión, enfermedades de la vesícula biliar y diversos tipos de cáncer.

Muchas personas son obesas o tienen sobrepeso debido a que padecen ansiedad. Las personas con trastornos de ansiedad comen más en un intento de calmarse y encontrar alivio. En otros casos, el padecer ciertos trastornos psíquicos les inhiben en sus actividades, y como consecuencia ganan peso. Por último, señalar que ciertos fármacos psicotropos (medicamentos para los trastornos mentales) también pueden ocasionar obesidad.

Finalmente decir que los médicos prescribimos dietas sanas para adelgazar a las personas tienen sobrepeso u obesidad, junto con el tratamiento de la ansiedad.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

Junk Food Icons

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La Memoria y la Telefonía Móvil

La Telefonía Móvil no afecta ni al almacenamiento y ni a la consolidación de la memoria.

Pregunta : Doctores, ¿ Pueden los teléfonos móviles afectar a la mente de las personas ?

Respuesta: No en cuanto a los trastornos psíquicos, o al menos es lo que dicen los estudios realizados hasta el presente.
Desde hace tiempo se discute si los campos electromagnéticos de los teléfonos móviles pueden afectar a la salud de las personas, especialmente a sus capacidades cognitivas o a su conducta.

Citaremos uno de los estudios más recientes llevado a cabo por científicos alemanes, y publicado en la revista Plos One. En concreto, en esta investigación que trataba de comprobar si los campos electromagnéticos tienen efectos adversos sobre las funciones del cerebro, se ha concluido que la exposición a las ondas de los teléfonos móviles no afecta a la memoria.

En este estudio doble ciego se aplicó radiofrecuencia, del mismo tipo que el utilizado en el Sistema Universal de Telecomunicaciones Móviles, en el cerebro de ratas, con el fin de determinar la supuesta influencia de las ondas de radiofrecuencia en la liberación de la hormona del estrés, y sobre el almacenamiento y consolidación de la memoria. La energía de radiofrecuencia aplicada fue de 0, 2 W, y 10 W por kilogramo de peso durante dos horas. Los resultados demostraron que una energía de radiofrecuencia de 2 W / kg. (la que usan nuestros móviles) no perjudicaba ni al almacenamiento ni a la consolidación de la memoria de las ratas, mientras que al administrarles la de 10 W si les afectaba, aunque mínimamente.

Esta investigación ha sido dirigida por Nora Prochnow, y en la misma han colaborado investigadores de las Universidad de Ruhr y de la Universidad de Wuppertal, ambas de Alemania.

A parte de lo anterior, si comentar que hay una serie de estudios relativos a la influencia de las ondas de la telefonía móvil en el desarrollo de tumores cerebrales, especialmente “gliomas“. Sobre dichos efectos cancerígenos la conclusión es que puede ser un factor a tener en cuenta, según la Organización Mundial de la Salud, aunque muchos oncólogos y centros de investigación oncológica disienten, pues afirman que realmente no hay datos concluyentes de que el uso de teléfonos móviles pueda aumentar el riesgo de cáncer.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

"teléfono movil"

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Accidentes nucleares y trastornos psíquicos

¿ Sabías que…..

en el accidente nuclear de Chernobil las personas que estuvieron expuestas a la radiación han padecido más trastornos psíquicos que orgánicos ?

Estos son datos que ha revelado la prestigiosa revista médica The Lancet Oncology en una editorial de su número de Mayo a propósito de la crisis nuclear en la planta de Fukushima Daiichi en Japón, tras el terremoto y el tsunami posterior. En la mencionada editorial entre otras cosas afirma:
Un aspecto a menudo pasado por alto de un desastre nuclear es la carga psicológica de los afectados. En 1991un estudio de la Agencia Internacional de la Energía Atómica concluyó que los efectos psicológicos del desastre de Chernobyl fueron mucho mayores en comparación con el riesgo biológico”.

Y añade que un informe del Foro de la ONU sobre el accidente de Chernobyl también concluyó que el mayor efecto fue sobre la salud mental de las personas que vivían allí y en los alrededores.

El efecto sobre el equilibrio psíquico podría deberse al estrés vivido y a la incertidumbre que padecieron esos sujetos respecto al posible efecto orgánico sobre sus cuerpos.

Sabemos que en circunstancias similares las personas relatan con gran ansiedad los temores que han padecido, y lo traumático de la experiencia.

Como es sabido, la exposición a la radiación puede ocasionar a largo plazo leucemia y cánceres de tiroides, pulmón, aparato digestivo y mama. Esto es lo que sobre todo se registró en Japón tras los bombardeos durante la Segunda Guerra Mundial sobre Hiroshima y Nagashaki (Japón).

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

Energía Nuclear

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Método Experimental

El método experimental es un método científico que se caracteriza porque provoca un fenómeno para su observación o estudio

Pregunta : ¿Qué es el Método Experimental?

Respuesta : La capacidad de pensamiento o razonamiento abstracto es una de las principales diferencias entre el ser humano y los animales. El progreso científico ha venido gracias a la observación y a la experimentación, es decir, el método científico.

Una característica común de todas las ciencias consiste en que todas utilizan el método científico, bien a través de una observación espontanea, o a través de una observación dirigida o método experimental. Las ciencias utilizan el método científico para establecer leyes y obtener solución a sus problemas.

La teoría Heliocéntrica de Copérnico en la que afirmaba que la tierra gira alrededor del sol, y no como decía Ptolomeo que el sol giraba alrededor de la tierra, fue el fruto de extensas observaciones y razonamientos.

Otros progresos han sido el resultado de la aplicación del método experimental. El método experimental es, por lo tanto, un método científico y se caracteriza porque en él se provoca un fenómeno para su observación o estudio.

En este método el científico procede como sigue :

– Plantea un problema que quiere resolver.

– Formula una hipótesis.

– Somete la hipótesis a prueba y obtiene ciertos datos.

– Estudia estadísticamente dichos datos.

– Determina si los datos afirman o niegan la hipótesis planteada, y por tanto queda resuelto o no el problema.

Podemos utilizar el método experimental, por ejemplo, para determinar el efecto de un nuevo medicamento sobre el cáncer, el efecto de la cocaína sobre las alucinaciones, el daño que ejerce el alcohol en el hígado, etc.

En la Psicología y la Psiquiatría se realizan cantidad de estudios valiéndose del método experimental. Los primeros experimentos que se realizaron en estas ciencias fueron experimentos sensoriales, especialmente sobre la percepción.

 

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

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Cuidados paliativos y Haloperidol

¿ Sabías que…..

con frecuencia las personas que están en cuidados paliativos presentan cuadros de agitación y confusión ?

Para tratar ambos puede prescribirse Haloperidol o Clorpromazina, estos son los dos fármacos que con más frecuencia se recetan.

El insomnio también suelen padecerlo la mayoría de estos enfermos, para lo cual podrán tomar alguna Benzodiacepina.

En cuidados paliativos es frecuente encontrar pacientes con dificultades en la deglución o que presentan vómitos. En estos casos el fármaco no se administrará por vía oral, sino parenteral (inyectado o en el suero).

Además de lo anterior, y de aliviarles en el “dolor“, inclusive con opiáceos si fuese necesario, que suelen padecer la mayoría de estos pacientes (como los sujetos que tienen un cáncer terminal), es muy importante el trabajo que los psicoterapeutas puedan prestar, tanto al enfermo como a la familia.

Los enfermos que se encuentran en las unidades de cuidados paliativos de los hospitales o en sus casas son aquellos a los cuales ya no se les puede dar un tratamiento para curarles. Lo único que se puede hacer es ayudarles en que su calidad de vida sea lo mejor posible durante el tiempo que les quede por vivir.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

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Encuesta alcohol III (Eurobarómetro 2010 )

¿ Sabías que…..

según el Eurobarómetro 2010 el 97% de las personas encuestadas sabe que el alcohol genera enfermedades hepáticas ?

En la muestra consultada 2/3 de la misma saben que eleva el riesgo de cáncer, el 96% piensa que el alcohol tiene que ver con la violencia callejera y el 94% lo relaciona con la baja productividad laboral o escolar.

Esta encuesta realizada en los países de la Unión Europea y publicada recientemente investigaba las actitudes hacia el alcohol que tienen sus habitantes.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

"botella y corcho"

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Medicamentos naturales

Ee tiende a afirmar que los medicamentos llamados “naturales” de venta en herbolarios son más naturales que los que venden en farmacias.

Pregunta : ¿Son mejores los medicamentos naturales ?.

Respuesta : Erróneamente se tiende a afirmar que los medicamentos llamados “naturales” de venta en herbolarios son más naturales que los que venden en farmacias.

La procedencia de los medicamentos fabricados por laboratorios farmacéuticos es variada, unos proceden de vegetales, de animales o son sintetizados en el laboratorio.

Por ejemplo : el digital para trastornos cardíacos se extrae de una planta llamada “Digitalis“, el plaquitaxel para el cáncer se extrae del árbol del tejo, etc. Y otros se sintetizan en el laboratorio como ciertos antibióticos que salvan miles de vidas diariamente.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

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