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Terapia centrada en la familia

familia montando en bici

 

La terapia llamada “Terapia centrada en la familia” es una terapia basada en la participación de la familia en el proceso terapéutico.

Pregunta : ¿ Conocen la Family-focused Therapy ?, ¿Pueden decirme en que se basa? Gracias

Respuesta : La terapia llamada Family-focused Therapy, que podríamos traducir como “Terapia centrada en la familia”, es un tipo de terapia basada en el supuesto de que la relación del paciente con su familia es muy importante para lograr la curación de la enfermedad. Los terapeutas se interesan en descubrir que dificultades y conflictos puedan existir entre los miembros de la familia, y cuales podrían estar influyendo de forma negativa en la enfermedad del paciente.

En este tipo de terapia los miembros de la familia participan en las sesiones, es decir, la familia y el paciente asisten juntos a cada sesión de terapia. La finalidad de estas sesiones conjuntas es mejorar las relaciones familiares, puesto que se piensa que ello puede influir en un mejor resultado terapéutico. En definitiva, se involucra a todos los miembros de la familia en el tratamiento del familiar enfermo.

Esta terapia también se ocupa de resolver el estrés generado en la familia por el trastorno psicológico del paciente.
Esta terapia fue creada por el Dr. David Miklowitz y el Dr. Michael Goldstein para el tratamiento del Trastorno Bipolar.

 
(Editado por la Dra. Moya Guirao)

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El Colon Irritable

El Colon Irritable es un Trastorno Psicosomático por estrés  psíquico o emocional.

Pregunta : Tengo retortijones de estómago, colón irritable, nervios, ansiedad, ¿cómo los puedo controlar?, y ¿cómo puedo cambiar mi dieta? Necesito ayuda pronto.

Respuesta : Existen una serie de enfermedades que se llaman psicosomáticas. En estas enfermedades, aunque el trastorno cursa con síntomas orgánicos, su causa es psíquica o psicológica.

El Colon Irritable es un Trastorno Psicosomático, por eso los momentos en que aparecen las molestias o la colitis son aquellos en los cuales hay gran estrés psíquico o emocional.

El Colon irritable no está relacionado con la dieta; los síntomas suelen aparecer independientemente de haber comido una cosa u otra. Probablemente usted ya lo haya observado.

El Colón irritable es posible tratarlo con éxito con psicoterapia. También la psicoterapia le ayudará con su ansiedad.

Por lo tanto, busque en su ciudad un buen psicólogo o psiquiatra con el cual realizar una buena psicoterapia. Nosotros, al igual que otros muchos psicólogos y psiquiatras de muchos países, utilizamos la Psicoterapia Dinámica o Psicoanalítica para tratar el Colón irritable y los trastornos de ansiedad..

Lea también lo ya editado por nosotros sobre este tema:

Retortijones y flatulencias

 

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

colon humano

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Tratamiento de los traumas

La experiencia de vivir traumas intensos puede ocasionar un Trastorno de Estrés Post-Traumático.

Pregunta : ¿ Una persona puede curarse después de haber sufrido un trauma y ser sometida a cura de sueño ?

Respuesta : Un trauma es una vivencia en la cual el sujeto ha experimentado un peligro o un daño, bien de forma física o psíquica, o ha sido testigo de un acto delictivo o violento. En el caso de que el trauma sea experimentado de forma psíquica hablamos de traumas psicológicos.

Algunas veces el trauma pueden superarse con relativa facilidad, pero en otras da lugar a un Trastorno por estrés post-traumático que ha de ser tratado.

Nosotros pensamos que el mejor tratamiento para la superación de un trauma es una psicoterapia dinámica o psicoanalítica.

La cura de sueño no es suficiente. Tampoco existen medicamentos que “solucionen el trauma”, tan solo fármacos que ayudan con los síntomas.

Sigmund Freud fue el primer psiquiatra que utilizó la psicoterapia para tratar las experiencias traumáticas.

 

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

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Ruptura matrimonial y abandono

La ruptura matrimonial por abandono es tremendamente dolorosa.

Pregunta : He vivido como una experiencia muy dura, el hecho que mi marido, con el que llevaba casada más de quince años, me abandonará.
Ahora, después de tres meses de la separación, estoy empezando a tener pesadillas sobre lo sucedido.
¿Quiere ello decir que estoy empezando a procesar lo ocurrido? Realmente ha sido una experiencia que me ha costado mucho de asimilar, pues fue la persona que conocía durante 15 años cambió de un día para otro. ¿Mi inconsciente está empezando a aceptar la situación?
Gracias.

Respuesta : Es muy buena la hipótesis que usted nos sugiere. Desde hace tiempo es sabido que cuando los seres humanos viven una experiencia traumática, a la ”mente” no le resulta fácil procesarla. Las pesadillas en donde se vuelve a reproducir la experiencia vivida serían el método empleado para elaborar el trauma (la experimentación de un peligro o daño, bien físico o psíquico).

En los primeros momentos tras el “trauma”, no somos capaces de enfrentar tal experiencia que nos desborda. Por eso, en un primer momento, en los traumas de “abandono” solemos soñar con el regreso de la persona o con que tal abandono no ha existido.

Los traumas, además de abandono, pueden ser muy variados: incendios, ataques terroristas, violación sexual, accidentes de coche, guerras, etc.

Algunas situaciones traumáticas pueden dar lugar a un Trastorno por estrés post-traumático, el cual puede a su vez ser agudo o crónico.
(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

icono de una pareja

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El Yoga y la relajación

El yoga y la relajación pueden proporcionar cierta ayuda a las personas cuando están nerviosas.

tensos, o vulnerables frente al estrés.Pregunta : Mi nombre es F. Me cuesta mucho dormir, tengo problemas de úlcera y de hernia de hiato. Todo esto me trajo muchos problemas. La mayoría es más por los nervios que por la comida. Ahora con dieta estoy mejor, pero igual me cuesta relajarme que ese es mi problema ahora, saber controlar los nervios, y aprender a relajarme. La pregunta es que hacer, si tengo que hacer yoga. No encuentro un lugar que lo hagan gratis o que se pague poco. ¿Y la cura de sueño?, ¿me puede ayudar?

Respuesta : La úlcera gástrica y otros trastornos digestivos se deben a lo que vulgarmente se denominan “nervios”. Todo este tipo de enfermedades o trastornos producidos por causas psíquicas o psicológicas forman parte de lo que se denominan Trastornos Psicosomáticos. Al final de este artículo puede encontrar las entradas a los posts que hasta el momento hemos editado sobre este tipo de dolencias, sus características, sus causas y su tratamiento..

El yoga y otras técnicas de relajación están indicadas para situaciones o personas que como usted suelen estar nerviosos, tensos ante cualquier situación, vulnerables frente al estrés, etc.

No obstante habría que estudiar su caso para ver si lo anterior no fuese suficiente y necesitase realizar una psicoterapia. También tendríamos que valorar su “insomnio“: frecuencia, tipo de alteración del sueño,evolución, etc.

En su caso la cura de sueño no estaría indicada, es decir, no sería necesaria.

El coste de esta clase de tratamientos suele variar de unos países a otros. Igualmente no hay regla fija en lo que respecta a que los mismos los cubra la Seguridad Social o reciban algún otro tipo de ayuda de las instituciones. Le sugerimos acuda a los servicios sociales de su localidad donde probablemente le informen al respecto.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

aparato digestivo

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Definición de trauma

¿ Qué significa la palabra trauma ?

Desde el punto de vista etimológico trauma proviene del lexema griego “traûma” que significa herida.

Utilizamos el término trauma en Psiquiatría y Psicología para referirnos a una situación en la cual el sujeto ha experimentado un peligro o un daño, bien de forma física o de forma psíquica. También un trauma psicológico puede acontecer cuando el individuo es testigo de un acto delictivo o violento., por ejemplo, un niño que es testigo del maltrato que infringe su padre a su madre.

Un trauma puede ser único, por ejemplo, una violación, o puede ser algo continuado, por ejemplo, humillaciones continuas.

Algunas personas cuando experimentan un trauma pueden superarlo con relativa facilidad, mientras que en otras se desarrolla un Trastorno por estrés post-traumático. En este último caso es necesario realizar una terapia, con o sin tratamiento medicamentoso, dependiendo de cada caso.
El que se desarrolle un Trastorno por estrés post-traumático o no, va a depender de la gravedad del trauma, de la edad del sujeto, de las circunstancias agravantes o atenuantes que concurran, etc.
Sigmund Freud descubrió que las personas tendemos a reprimir las experiencias traumáticas, pero dichas experiencias no desaparecen, sino que son conservadas en el inconsciente del sujeto. Otras experiencias traumáticas las recordamos con total nitidez, es decir están en el pre-consciente o en el consciente, según la terminología psicoanalítica.

 

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

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Psoriasis y enfermedades psicosomáticas

La Psoriasis es considerada desde hace tiempo como una enfermedad psicosomática.

Pregunta : ¿ La Psoriasis tiene origen psicosomático ?

Respuesta : Sí, a la Psoriasis se le ha considerado desde hace tiempo una enfermedad psicosomática. Pero, vayamos por partes.

Los factores psicológicos o emocionales pueden ocasionar de forma directa o indirecta algunos trastornos orgánicos. También, en ciertas enfermedades orgánicas o físicas se pueden producir síntomas psicológicos como reacción a dicha enfermedad.

En la mayoría de los casos la causa o etiología es siempre compleja y multifactorial. En otras palabras, los factores psicológicos, aun siendo importantes, no son siempre los causantes absolutos del trastorno. Por el contrario, otros trastornos psicosomáticos sí son psicógenos al cien por cien.

Por ejemplo, en el dolor psicógeno sí puede afirmarse que la causa es totalemente emocional.

Pero, en concreto en la Psoriasis pensamos que, aun siendo una enfermedad en la que se ha demostrado que los factores psicológicos  (la ansiedad, el estrés, la depresión, etc) juegan un papel importante, la etiología es multifactorial y por el momento aun no está del todo claro el por qué de tan enorme incremento en la velocidad de proliferación de las células epidérmicas de estos enfermos. También el factor genético está presente en la mayoría de los casos.

Por último, decir que la parte de la medicina que se ocupa de aquellas enfermedades en las que los factores psicológicos son, total o parcialmente, la causa o etiología del trastorno se denomina Medicina Psicosomática.

 

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

placas de Psoriasis

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Trastorno Psicótico Breve

¿ Que es el Trastorno Psicótico Breve ?

El Trastorno Psicótico Breve es un trastorno psicótico que, al igual que en otro tipo de Psicosis, se caracteriza porque el paciente presenta alucinaciones, comportamientos y lenguaje altamente desorganizado, ideas delirantes, etc. El sujeto presenta una total desconexión con la realidad.

Lo que lo diferencia al Trastorno Psicótico Breve respecto a otros trastornos psicóticos es su duración, que suele ser superior a un día e inferior a un mes.

Para ser diagnosticado como Trastorno Psicótico Breve este tipo de psicosis no debe estar producido por ninguna droga ni por una enfermedad orgánica.

A veces el Trastorno Psicótico Breve aparece en una mujer que acaba de dar a luz, es decir el brote psicótico se produce en el post-parto.

En otras ocasiones el brote psicótico breve es producido por un gran estrés.

En el Trastorno Psicótico Breve, psicólogos y psiquiatras, saben que el riesgo de suicidio en este tipo de brote psicótico es alto.

Este trastorno psicótico le ha sido diagnosticado recientemente a Jason Russell, el fundador de la ONG  “Invible Children” y director del famoso documental  “Kony 2012“. El citado film trata de los crímenes de guerra perpetrados en Uganda por el lider de los rebeldes ugandeses Josef Konny.

 

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

Foto de Jason Russell

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