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Ruptura matrimonial y abandono

La ruptura matrimonial por abandono es tremendamente dolorosa.

Pregunta : He vivido como una experiencia muy dura, el hecho que mi marido, con el que llevaba casada más de quince años, me abandonará.
Ahora, después de tres meses de la separación, estoy empezando a tener pesadillas sobre lo sucedido.
¿Quiere ello decir que estoy empezando a procesar lo ocurrido? Realmente ha sido una experiencia que me ha costado mucho de asimilar, pues fue la persona que conocía durante 15 años cambió de un día para otro. ¿Mi inconsciente está empezando a aceptar la situación?
Gracias.

Respuesta : Es muy buena la hipótesis que usted nos sugiere. Desde hace tiempo es sabido que cuando los seres humanos viven una experiencia traumática, a la ”mente” no le resulta fácil procesarla. Las pesadillas en donde se vuelve a reproducir la experiencia vivida serían el método empleado para elaborar el trauma (la experimentación de un peligro o daño, bien físico o psíquico).

En los primeros momentos tras el “trauma”, no somos capaces de enfrentar tal experiencia que nos desborda. Por eso, en un primer momento, en los traumas de “abandono” solemos soñar con el regreso de la persona o con que tal abandono no ha existido.

Los traumas, además de abandono, pueden ser muy variados: incendios, ataques terroristas, violación sexual, accidentes de coche, guerras, etc.

Algunas situaciones traumáticas pueden dar lugar a un Trastorno por estrés post-traumático, el cual puede a su vez ser agudo o crónico.
(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

icono de una pareja

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El Yoga y la relajación

El yoga y la relajación pueden proporcionar cierta ayuda a las personas cuando están nerviosas.

tensos, o vulnerables frente al estrés.Pregunta : Mi nombre es F. Me cuesta mucho dormir, tengo problemas de úlcera y de hernia de hiato. Todo esto me trajo muchos problemas. La mayoría es más por los nervios que por la comida. Ahora con dieta estoy mejor, pero igual me cuesta relajarme que ese es mi problema ahora, saber controlar los nervios, y aprender a relajarme. La pregunta es que hacer, si tengo que hacer yoga. No encuentro un lugar que lo hagan gratis o que se pague poco. ¿Y la cura de sueño?, ¿me puede ayudar?

Respuesta : La úlcera gástrica y otros trastornos digestivos se deben a lo que vulgarmente se denominan “nervios”. Todo este tipo de enfermedades o trastornos producidos por causas psíquicas o psicológicas forman parte de lo que se denominan Trastornos Psicosomáticos. Al final de este artículo puede encontrar las entradas a los posts que hasta el momento hemos editado sobre este tipo de dolencias, sus características, sus causas y su tratamiento..

El yoga y otras técnicas de relajación están indicadas para situaciones o personas que como usted suelen estar nerviosos, tensos ante cualquier situación, vulnerables frente al estrés, etc.

No obstante habría que estudiar su caso para ver si lo anterior no fuese suficiente y necesitase realizar una psicoterapia. También tendríamos que valorar su “insomnio“: frecuencia, tipo de alteración del sueño,evolución, etc.

En su caso la cura de sueño no estaría indicada, es decir, no sería necesaria.

El coste de esta clase de tratamientos suele variar de unos países a otros. Igualmente no hay regla fija en lo que respecta a que los mismos los cubra la Seguridad Social o reciban algún otro tipo de ayuda de las instituciones. Le sugerimos acuda a los servicios sociales de su localidad donde probablemente le informen al respecto.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

aparato digestivo

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Definición de trauma

¿ Qué significa la palabra trauma ?

Desde el punto de vista etimológico trauma proviene del lexema griego “traûma” que significa herida.

Utilizamos el término trauma en Psiquiatría y Psicología para referirnos a una situación en la cual el sujeto ha experimentado un peligro o un daño, bien de forma física o de forma psíquica. También un trauma psicológico puede acontecer cuando el individuo es testigo de un acto delictivo o violento., por ejemplo, un niño que es testigo del maltrato que infringe su padre a su madre.

Un trauma puede ser único, por ejemplo, una violación, o puede ser algo continuado, por ejemplo, humillaciones continuas.

Algunas personas cuando experimentan un trauma pueden superarlo con relativa facilidad, mientras que en otras se desarrolla un Trastorno por estrés post-traumático. En este último caso es necesario realizar una terapia, con o sin tratamiento medicamentoso, dependiendo de cada caso.
El que se desarrolle un Trastorno por estrés post-traumático o no, va a depender de la gravedad del trauma, de la edad del sujeto, de las circunstancias agravantes o atenuantes que concurran, etc.
Sigmund Freud descubrió que las personas tendemos a reprimir las experiencias traumáticas, pero dichas experiencias no desaparecen, sino que son conservadas en el inconsciente del sujeto. Otras experiencias traumáticas las recordamos con total nitidez, es decir están en el pre-consciente o en el consciente, según la terminología psicoanalítica.

 

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

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Psoriasis y enfermedades psicosomáticas

La Psoriasis es considerada desde hace tiempo como una enfermedad psicosomática.

Pregunta : ¿ La Psoriasis tiene origen psicosomático ?

Respuesta : Sí, a la Psoriasis se le ha considerado desde hace tiempo una enfermedad psicosomática. Pero, vayamos por partes.

Los factores psicológicos o emocionales pueden ocasionar de forma directa o indirecta algunos trastornos orgánicos. También, en ciertas enfermedades orgánicas o físicas se pueden producir síntomas psicológicos como reacción a dicha enfermedad.

En la mayoría de los casos la causa o etiología es siempre compleja y multifactorial. En otras palabras, los factores psicológicos, aun siendo importantes, no son siempre los causantes absolutos del trastorno. Por el contrario, otros trastornos psicosomáticos sí son psicógenos al cien por cien.

Por ejemplo, en el dolor psicógeno sí puede afirmarse que la causa es totalemente emocional.

Pero, en concreto en la Psoriasis pensamos que, aun siendo una enfermedad en la que se ha demostrado que los factores psicológicos  (la ansiedad, el estrés, la depresión, etc) juegan un papel importante, la etiología es multifactorial y por el momento aun no está del todo claro el por qué de tan enorme incremento en la velocidad de proliferación de las células epidérmicas de estos enfermos. También el factor genético está presente en la mayoría de los casos.

Por último, decir que la parte de la medicina que se ocupa de aquellas enfermedades en las que los factores psicológicos son, total o parcialmente, la causa o etiología del trastorno se denomina Medicina Psicosomática.

 

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

placas de Psoriasis

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Trastorno Psicótico Breve

¿ Que es el Trastorno Psicótico Breve ?

El Trastorno Psicótico Breve es un trastorno psicótico que, al igual que en otro tipo de Psicosis, se caracteriza porque el paciente presenta alucinaciones, comportamientos y lenguaje altamente desorganizado, ideas delirantes, etc. El sujeto presenta una total desconexión con la realidad.

Lo que lo diferencia al Trastorno Psicótico Breve respecto a otros trastornos psicóticos es su duración, que suele ser superior a un día e inferior a un mes.

Para ser diagnosticado como Trastorno Psicótico Breve este tipo de psicosis no debe estar producido por ninguna droga ni por una enfermedad orgánica.

A veces el Trastorno Psicótico Breve aparece en una mujer que acaba de dar a luz, es decir el brote psicótico se produce en el post-parto.

En otras ocasiones el brote psicótico breve es producido por un gran estrés.

En el Trastorno Psicótico Breve, psicólogos y psiquiatras, saben que el riesgo de suicidio en este tipo de brote psicótico es alto.

Este trastorno psicótico le ha sido diagnosticado recientemente a Jason Russell, el fundador de la ONG  “Invible Children” y director del famoso documental  “Kony 2012“. El citado film trata de los crímenes de guerra perpetrados en Uganda por el lider de los rebeldes ugandeses Josef Konny.

 

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

Foto de Jason Russell

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Depresión, Clonagin y Zoloft

 Clonagin es el nombre comercial de una Benzodiazepina denominada Clonazepam.

Pregunta : Buenos días, estoy desde Marzo con un tratamiento por Depresión, Ataques de pánico y Estrés. Tomo Zoloft de 50 mg., y Clonagin de 2 mg. Quisiera saber si es necesario una cura de sueño, y si se puede hacer en un día, ya que trabajo en una clínica. Empecé bien con el tratamiento. Hace un mes dejé de tomar todo, y ahora empecé de nuevo por recomendación de mi médico. Pero noto que estoy irritable, molesta, no se que me pasa. Obviamente ando alterada por ratos, y por momentos no. Me siento inestable y no se que hacer.

Respuesta : Como quizás sepa el Clonagin es el nombre comercial de una Benzodiazepina denominada Clonazepam. Al igual que otras Benzodiazepinas, el Clonazepan es un ansiolítico y facilitador del dormir. Este fármaco puede estar indicado como tratamiento sintomático de los Ataques de Pánico y el Estrés.

El otro medicamento que toma usted, el Zoloft, es el Clorhidrato de Sertralina, un antidepresivo ISRS (Inhibidor Selectivo de la Recaptación de Serotonina) indicado para el tratamiento de los síntomas de la Depresión.

Como siempre comentamos en la mayoría de las consultas que nos realizan sobre medicación, no nos atrevemos a dar una respuesta concreta, ya que sabemos poco del historial médico de la persona. Creemos que lo mejor es que comente con su médico los efectos adversos que estos fármacos le ocasionan, para que él los valore y adopte las medidas más oportunas.

Respecto a si en su caso la cura de sueño puede estar indicada le remitimos también a su psiquiatra.

Y en cuanto a la duración de la cura de sueño, ésta suele ser de varias semanas.

 

(Edited by Dra. Moya Guirao)

 

medicamentos y vaso con agua

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Depresión por la separación de la madre

¿ Sabías que…..

los primates, al igual que los seres humanos, reaccionan a la separación de la madre deprimiéndose ?

A la depresión producida por la separación de la madre René Spitz la llamá Depresión Anaclítica. Este reconocido psicoanalista norteamericano y John Bowlby vieron que los bebes reaccionan según las tres fases siguientes:

  1. Primera fase o fase de la protesta que es lo que hace el niño al ser separado.
  2. Segunda fase o fase de desesperación.
  3. Tercera fase o fase de la Depresión.

Lo mismo se ha observado en los primates, en concreto en los macacos rhesus y en los monos ardilla.

Estos monos son muy juguetones, pues bien ya en la fase de desesperación el juego está ausente.

Cuando la madre regresa los bebés pasan por una cuarta fase llamada fase de rechazo o “fase de distanciamiento“, como Bowlby la denominaba, es decir, el niño reacciona rechazando a la madre a su regreso. Después pasan a mostrarse más apegados a la madre de lo que estuvieron anteriormente y, además, se sienten muy temerosos y recelosos respecto a cualquier conato de nueva separación.

En los primates se ha observado que en algunos casos se produce también ese distanciamiento, pero en otros la cría no muestra ese rechazo, y en algunos otros es la madre la que rechaza a la cría.

Tanto en los niños como en las pequeñas crías de estos animales la afectación es mayor cuanto más ha durado la separación.

Todo lo anterior es actualmente muy tenido en cuenta en los zoológicos. Los veterinarios, biólogos y demás personal se preocupan de la salud tanto física como psicológica de los animales que allí habitan. Una situación de excesivo estrés en los animales o una carencia materna puedan dañar seriamente su salud e incluso comprometer su vida.

 

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

dibujo de un mono

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La Memoria y la Telefonía Móvil

La Telefonía Móvil no afecta ni al almacenamiento y ni a la consolidación de la memoria.

Pregunta : Doctores, ¿ Pueden los teléfonos móviles afectar a la mente de las personas ?

Respuesta: No en cuanto a los trastornos psíquicos, o al menos es lo que dicen los estudios realizados hasta el presente.
Desde hace tiempo se discute si los campos electromagnéticos de los teléfonos móviles pueden afectar a la salud de las personas, especialmente a sus capacidades cognitivas o a su conducta.

Citaremos uno de los estudios más recientes llevado a cabo por científicos alemanes, y publicado en la revista Plos One. En concreto, en esta investigación que trataba de comprobar si los campos electromagnéticos tienen efectos adversos sobre las funciones del cerebro, se ha concluido que la exposición a las ondas de los teléfonos móviles no afecta a la memoria.

En este estudio doble ciego se aplicó radiofrecuencia, del mismo tipo que el utilizado en el Sistema Universal de Telecomunicaciones Móviles, en el cerebro de ratas, con el fin de determinar la supuesta influencia de las ondas de radiofrecuencia en la liberación de la hormona del estrés, y sobre el almacenamiento y consolidación de la memoria. La energía de radiofrecuencia aplicada fue de 0, 2 W, y 10 W por kilogramo de peso durante dos horas. Los resultados demostraron que una energía de radiofrecuencia de 2 W / kg. (la que usan nuestros móviles) no perjudicaba ni al almacenamiento ni a la consolidación de la memoria de las ratas, mientras que al administrarles la de 10 W si les afectaba, aunque mínimamente.

Esta investigación ha sido dirigida por Nora Prochnow, y en la misma han colaborado investigadores de las Universidad de Ruhr y de la Universidad de Wuppertal, ambas de Alemania.

A parte de lo anterior, si comentar que hay una serie de estudios relativos a la influencia de las ondas de la telefonía móvil en el desarrollo de tumores cerebrales, especialmente “gliomas“. Sobre dichos efectos cancerígenos la conclusión es que puede ser un factor a tener en cuenta, según la Organización Mundial de la Salud, aunque muchos oncólogos y centros de investigación oncológica disienten, pues afirman que realmente no hay datos concluyentes de que el uso de teléfonos móviles pueda aumentar el riesgo de cáncer.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

"teléfono movil"

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