¿Qué es la autoestima?

Autoestima o self esteem
Autoestima o self esteem

La Autoestima es lo que cada persona siente sobre sí misma, y ésto tiene que ver con la sensación de valía personal que tenemos acerca de nosotros mismos. La autoestima se va desarrollando desde el nacimiento de la persona a través del cariño y haciéndole sentir que es valioso. Un niño con buena autoestima tendrá una gran confianza en sí mismo.

La baja la autoestima es el resultado de la carencia afectiva, las humillaciones y el mal trato. Es decir, la alta o baja autoestima depende de la calidad de las relaciones del niño con los adultos que le rodean, especialmente con los que son importantes para él.

Es frecuente encontrar una baja autoestima en las personas que padecen trastornos psíquicos. Subir la autoestima de estas personas forma parte de la labor que se debe realizar en la psicoterapia. Nosotros empleamos la Psicoterapia Psicoanalítica para lograr tal objetivo.

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

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