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Estrés y mortalidad

¿Sabías que…..

según un reciente estudio de la Universidad de Indiana un alto nivel de estrés puede influir en una muerte temprana ?

Este trabajo ha sido publicado en la revista Journal Personnel Psychology con el siguiente titulo: “Worked to Death: The Relationships of Job Demands and Job Control with Mortality”.

Desde hace tiempo sabemos que el estrés influye negativamente en la salud, pero este es el primer estudio que demuestra que la influencia del estrés es aun peor de lo que se creía. En concreto, la citada investigación ha encontrado que en los trabajos altamente estresantes, donde la presión es elevada y no proporcionan flexibilidad a sus empleados a la hora de organizar horarios y trabajo, sus trabajadores gozan de peor salud y mueren más jóvenes.

Los investigadores estudiaron a lo largo de siete años a una muestra de sujetos con trabajos altamente estresantes. Y encontraron que estas personas tenían un 15,4 % de riesgo de muerte en comparación con los individuos que trabajaban en empleos menos estresantes.

También se vio que en estas personas tan estresadas abundaba la obesidad y la adicción al tabaco. Lo anterior puede explicar porque el aumento del estrés perjudica a la salud, pues las personas estresadas tienden a comer y a fumar más.

Los autores del estudio aconsejan a las empresas que los empleados puedan establecer sus propios horarios, fijar sus propios objetivos, dar margen para que el empleado tome decisiones, determine sus procesos de trabajo, etc., De esta forma se lograría reducir el estrés y, por consiguiente, mejoraría la salud de los trabajadores y se alargaría el pronóstico de vida.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

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Metabolitos de la nicotina

Pregunta : ¿ Qué es el metabolito de la nicotina ?

Respuesta : Los metabolitos son los productos que surgen al metabolizarse en el organismo de seres humanos y animales cualquier sustancia.

La nicotina se metaboliza en el hígado. Sus principales metabolitos son la “cotinina”y la “nornicotina”. Al eliminarse los metabolitos de la nicotina a través del riñón, éstos pueden ser detectados en la orina de los fumadores.

La nicotina es una sustancia química que está presente en la hoja del tabaco. La nicotina es un alcaloide estimulante que entra en el organismo humano al fumar las hojas de la planta del tabaco que la contienen.

El humo del tabaco, inhalado por el fumador, lleva nicotina que entra en la sangre a través del pulmón. La nicotina es transportada por la sangre hasta el cerebro. En los fumadores de puros y de pipa la nicotina entra en la sangre a través de la mucosa de la boca.

La nicotina crea adicción al tabaco.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

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