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Brief Psichotherapy

Did you know that…..

Alexander’s brief psychotherapy create a corrective emotional experience, working through the actual conflictual situation of the patient, especially with the help of supportive methods ?

(Edited by María Moya Guirao, M.D.)

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Psicoterapia breve

Pregunta : He oido hablar de la Psicoterapia breve, ¿podría decirme en que consiste?

Respuesta : Es una técnica psicoterapéutica creada por el psicoanalista F. Alexander, en un intento de simplificar y acortar el psicoanálisis ortodoxo. Los cambios que este psicoterapeuta introdujo y en los cuales se basa este tipo de tratamiento son los siguientes:

  1. La frecuencia de las sesiones va desde ver al paciente diariamente, tres veces por semana, una sola vez a la semana o cada quince días, en función del tipo de patología o de la etapa del tratamiento.
  2. Evita que las sesiones sean a días fijos, el paciente a veces no sabe cuando lo va a volver a ver hasta que el terapeuta se lo comunica, incluso puede darle unas “vacaciones”, es decir no le cita durante semanas o incluso meses.
  3. EL uso del diván también es muy flexible, unas veces lo usa y otras no.
  4. Combina con la psicoterapia distintos psicofármacos.
  5. Planifica el tratamiento proponiéndose determinados objetivos y una vez conseguidos da por finalizada la terapia, por ejemplo, puede pretender eliminar ciertos conflictos del paciente sin llegar a la curación total.

Por último, decir que un concepto básico en Franz Alexander era la llamada por él experiencia emocional correctiva , ésta consiste en que, frente a los conflictos emocionales del paciente, el terapeuta reacciona de forma distinta a como lo hicieron en el pasado las personas que estaban presentes.

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

Retrato de Franz AlexanderRetrato de Franz Alexander

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