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Ansiedad de Separación

Pregunta : ¿ Qué hacer si mi hijo de 4 años, que es muy sensible, llora cuando me voy y además me estoy separando de mi esposa?

Respuesta : Es frecuente que muchos niños pequeños sufran lo que se denomina “ansiedad de separación” cuando van al colegio por primera vez, cuando los padres salen a cenar y los dejan con la “babysitter”, cuando marchan de viaje y los dejan al cuidado de un familiar, etc.

Pero, si el problema persiste y la ansiedad del niño va en aumento, hasta tal punto que las separaciones se convierten en un gran problema que dificulta en cierta medida el desarrollo de la vida familiar, entonces se considera patológico y requiere que el niño sea atendido por un psicoterapeuta infantil.

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Cuando el padre, madre o cualquier otro familiar que esté al cuidado del niño tenga que ausentarse, es importante decir al niño, a donde se va y por cuanto tiempo, explicandole bien cuando vamos a regresar. También le contaremos, que vamos a hacer, y nos interesaremos por lo que él hará en nuestra ausencia. Nunca debemos mentirle y menos aun prometer algo que no vamos a cumplir.

Si hemos dicho que volveremos a una hora X y por alguna circunstancia imprevista no es posible hacerlo, le explicaremos al niño lo que ha ocurrido, de no hacerlo así el niño pensará que le hemos engañado y perderá la confianza en lo que le decimos.

Si nuestra ausencia va a ser larga es conveniente estar en contacto con el niño a través del teléfono, email, cartas, postales, etc.

! Y siempre asegurar al niño que vamos a regresar !
Cuando se produce una separación o un divorcio el niño puede tener además temor a que, al igual que se ha roto el vínculo de pareja, se rompa también el filial. En esta circunstancia, cuando se le explique al niño la ruptura matrimonial, es fundamental que el niño entienda que papá seguirá siendo su padre, viva donde viva, y que mamá, igualmente, seguirá siendo su madre. Pero, en fin este será otro capítulo a tratar próximamente : “las separaciones matrimoniales y los hijos”.

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

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