Posts Tagged Under: Ansiedad

ICTUS y estrés

¿ Están relacionados el ICTUS y el estrés?

Como es sabido el estrés y la ansiedad son factores de riesgo cardio-vascular. Pues bien, una investigación llevada a cabo en España aportó nuevos datos.

En concreto nos estamos refieriendo a un estudio que ha encontrado que el estrés psico-físico crónico está asociado con un mayor riesgo de padecer enfermedades cardio-vasculares.

“Este trabajo, titulado “Is psycho-physical stress a risk factor for stroke?. A case-control study.”, se publicó en la revista científica British Medical Journal, y lo hicieron científicos del Hospital Clínico Universitario San Carlos, de Madrid.

La muestra de dicho estudio fue de 150 personas de entre 18-65 años que estaban ingresados en la Unidad de Ictus del Hospital Clínico Universitario San Carlos a consecuencia de un accidente cerebro-vascular (ICTUS).

La conclusión de dicha investigación fue que, en comparación con los adultos sanos del grupo de control, el estrés, los hábitos de estilo de vida poco saludables, el tipo de personalidad y los niveles de ansiedad se asocian con un alto riesgo de accidente cerebro-vascular (ICTUS) en ambos sexos.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

corte del cerebro

corte del cerebro

 

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Miedo a los espacios abiertos

¿ Cómo se denomina la fobia a salir a la calle ?

El miedo enfermizo y extremo a salir a la calle o a los espacios abiertos se denomina Agorafobia. La persona que padece Agorafobia experimenta gran temor y ansiedad si ha de separarse de los lugares protegidos, como su casa.

Etimológicamente el término Agorafobia deriva de dos palabras griegas, “agora” que significa plaza y “phobos” cuyo significado es miedo o temor.

El tratamiento de la Agorafobia y otras fobias la realizamos nosotros en nuestra consulta con psicoterapia dinámica o psicoanalítica.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

 

espacio abierto

espacio abierto

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Efectos adversos de ciertos medicamentos

¿ Sabías que…..

algunas Benzodiazepinas pueden ocasionar la inhibición de la síntesis o la acción de la Testosterona ?

La Testosterona es una hormona esteroide androgénica, por lo que es mucho más abundante en el hombre que en la mujer.

Las Benzodiazepinas o Benzodiacepinas son unos medicamentos que se utilizan para el tratamiento del insomnio y la ansiedad.

¿ Sabías que…..

algunos medicamentos antidepresivos y algunos antipsicóticos pueden producir como efecto adverso o efecto secundario una alteración en el funcionamiento del hígado ?

Los Antidepresivos son un conjunto de fármacos que se usan en el tratamiento de la Depresión.

Los Antipsicóticos  se utilizan para el tratamiento de los diferentes tipos de Psicosis.

Se denomina efecto adverso a un medicamento o reacción adversa (RAM) al efecto dañino que puede producir un determinado medicamento a la dosis recomendada.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

medicamento

medicamento

 

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Ejercicio físico y Psicosis

¿Sabías que…..

la actividad física y el deporte podría ayudar a reducir la mortalidad en las personas que padecen alguna Psicosis?

Los enfermos de Psicosis suelen llevar una vida sedentaria, y también con frecuencia fuman demasiado, ambos factores contribuyen a que estos sujetos padezcan enfermedades cardiovasculares que acortan su vida. También la intensa ansiedad que padecen les lleva a comer en demasia en algunos casos, por eso es fácil en ellos la obesidad.

Un estudio publicado en el Schizophrenia Bulletin, titulado “Physical Activity Levels and Psychosis” y dirigido por Brendon Stubbs encontró que los enfermos se psicosis son los que menos ejercicio realizan en comparación con las personas sanas.

Los investigadores trabajaron con una muestra de 204.186 individuos de 18 a 64 años agrupados en tres grupos:

Grupo A: sujetos sin síntomas psicóticos en los últimos doce meses.

Grupo B: sujetos con Psicosis subclínica

Grupo C: sujetos con diagnóstico de psicosis.

Si los enfermos psicóticos realizaran 150 minutos semanales de actividad física moderada, como recomienda la OMS (Organización Mundial de la Salud),  aumentaría su calidad de vida y su salud física.

 

(Si alguien esta muy interesado en este tema le sugerimos consulte el artículo completo en la publicación del Boletín de Esquizofrenia arriba mencionado)

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

deporte

deportes

 

 

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¿Qué es la Psicastenia ?

¿Qué es la Psicastenia ?

El psiquiatra y psicólogo francés Pierre Janet (1859-1947) definió la Psicastenia como aquel trastorno mental que cursa con ansiedad, obsesiones, sentimiento de irrealidad, tics, insomnio, miedos irracionales, despersonalización, debilidad generalizada, inadaptación al mundo real, tendencia a refugiarse en lo imaginario, inseguridad, timidez, e ideas fijas. El término Psicastenia ha caído en desuso.

Janet creía que la Psicastenia era una especie de “debilidad neurológica funcional“.

Etimológicamente el término psicastenia viene del vocablo griego “psyché” que significa “alma”, y “asthenia” que significa “cansancio, fatiga”. Por eso a la Psicastenia también se le llamó “fatiga crónica”.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

 

Foto de Pierre Janet

Foto de Pierre Janet

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Kufungisisa

¿ Sabías que…..

el Kufungisisa es una expresión de malestar entre los shona de Zimbabue ?

En lengua shona el término Kufungisisa significa pensar demasiado. Los shona dicen “me duele el corazón porque pienso demasiado”, y este pensar demasiado creen que es la causa de la ansiedad y la depresión.

También emplean esta palabra para expresar conflictos conyugales y otros tipos de problemas, tanto mentales como físicos.

Los shona, al igual que otras culturas, piensan que pensar demasiado perjudica a la mente, e inclusive al cuerpo. Por ejemplo, achacan a ello, no solo los ataques de pánico y la depresión ya citadas, sino también mareos, dolores de cabeza, etc.

Otra variante del Kufungisisa la encontramos en Nigeria, donde se cree que pensar demasiado y estudiar mucho agota el cerebro, y ésto ocasionaría la mayor parte de los trastornos mentales.

Pero, no hay que irse tan lejos, todavía en algunos pueblos de España cuando alguien tiene un brote psicótico se afirma que le ha ocurrido por estudiar demasiado.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

 

mapa de Africa con Zimbabue en verde

Mapa de Africa con Zimbabue en verde

 

 

 

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Los ancianos son más felices

¿ Sabías que…..
según un curioso estudio las personas ancianas son más felices que las personas adultas ?

El resultado del estudio ha echado por tierra la creencia popular de que todos los ancianos son gruñones, pesimistas, están deprimidos o son infelices.

La citada investigación ha sido publicada recientemente en la revista científica Journal of Clinical Psychiatry, y ha sido dirigida por el psiquiatra Dilip Jeste, director del Center on Healthy Aging at University of California. En dicho trabajo los investigadores pidieron a una muestra aleatoria de 1.546 adultos de la ciudad estadounidense de San Diego (California), con edades comprendidas entre 21 y 99 años, que rellenaran un cuestionario sobre su salud física y mental, así como acerca de sus capacidades cognitivas. Entre las preguntas que debían responder se encontraban las siguientes: si eran felices, si estaban satisfechos con su vida, si tenían periodos de depresión o ansiedad, si tenían mucho estrés, etc.

Aunque también hay que decir que el anciano de los últimos años tiene una mejor calidad de vida que los ancianos de anteriores generaciones.

Además los investigadores encontraron que los adultos de 20 a 30 años son los que padecen más depresión, ansiedad y estrés, y los que afirman sentirse más infelices e insatisfechos con su vida.

 
(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

pareja de ancianos

pareja de ancianos

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¿Qué es el Taihin Kyofusho?

¿ Qué es el Taihin Kyofusho ?

El Taihin Kyofusho es un síndrome típico de Japón que consiste en que el sujeto que lo padece experimenta gran ansiedad cuando ha de interrelacionarse socialmente, lo cual le lleva a una conducta de evitación de cualquier situación o ambiente en el que haya de interactuar con otras personas.

Esta conducta es debida a que el sujeto piensa que la forma en como actúa socialmente puede ser ofensiva o que su apariencia física no es la adecuada. En el Taihin Kyofusho es frecuente que el sujeto tenga miedo a enrojecer (eritrofobia), tener un olor corporal desagradable, mirar de forma inadecuada, tener una expresión facial rígida, temblar, etc.

Como es sabido, las relaciones sociales en Japón siguen un protocolo muy estricto, reglas que todos los japoneses aprenden y cumplen sin mayor problema. Pero, las personas con Taihin Kyofusho sienten gran temor cuando han de ir a cualquier acto social, de ahí su nombre, pues las palabras japonesas Taihin Kyofusho significan “trastorno de temor interpersonal”.

El DSM-5 incluye dos formas de Taihin Kyofusho:

1.- El “tipo sensible“, caracterizado por una sensibilidad social extrema y ansiedad en relación a las relaciones interpersonales.

2.- El “tipo ofensivo“, que siente un gran temor a ofender a los demás.

 

Finalmente, señalar que se han descrito síndromes similares en Corea y en otros países con culturas en donde la jerarquía y los comportamientos sociales están regidos por reglas estrictas y complejas.

También se ha encontrado Taihin Kyofusho en ciertos colectivos culturales en Estados Unidos, Australia y Nueva Zelanda.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

Bandera de japón y cuenco de arroz

Bandera de Japón y cuenco de arroz

 

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