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Fobia Social

¿ Qué es la Fobia social ?

La denominada Fobia Social es un tipo de fobia que consiste en que la persona que la padece siente  miedo y ansiedad frente a situaciones sociales o actuaciones en público.

El sujeto con Fobia Social reconoce que su preocupación es excesiva, pero no puede evitar el terror que experimenta, y en esa situación le preocupa que los demás pueden pensar que es un miedoso o que es una persona débil.

En la Fobia Social la persona tiene miedo a hablar en público e inclusive pueden padecer ansiedad entre un grupo de gente que no conocen. Además, suelen temer el no poder articular palabra o el enrojecer en cualquier reunión social.

Cuando han de asistir a algún evento o acontecimiento social están angustiados y no duermen los días o semanas anteriores.

Debido a todo lo anterior su vida laboral o social puede verse mjuy limitada.

La Fobia Social puede curarse con una Terapia Psicoanalítica. En nuestra consulta tenemos una amplia experiencia en el tratamiento de este tipo de fobia.

 

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

iconos de evento social

 

 

 

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Significado de Neurastenia

¿ Sabías que…..

un neurólogo americano George Miller Beard (1839-1883) fue el primer médico que describió la Neurastenia a mediados del siglo XIX ?

En 1869 Beard bautizó con el nombre de Neuratenía a un trastorno mental caracterizado por dolor de cabeza (cefaléas en casco), ansiedad, fatiga, insomnio, dolores de espalda o de abdomen y trastornos gastrointestinales. Además la persona neurasténica o con Neurastenia con frecuencia se mostraba irritable, incapaz del menor esfuerzo físico o intelectual y sexualmente impotente.

También a la Neurastenia se le llamó “Astenia nerviosa“, debido a la fatiga que tenían estos enfermos. Se pensaba que el agotamiento de la energía nerviosa era consecuencia de un gasto prolongado y excesivo de la misma.

George Miller Beard creyó que este trastorno era causado por los viajes en ferrocarril, medio de locomoción recién descubierto. Se pensaba que de alguna manera el traqueteo del tren afectaba al Sistema Nervioso Central (SNC).

A los sujetos que padecían ansiedad se les diagnosticaba Neurastenia. Hoy día les diagnosticaríamos un Trastorno de ansiedad.

El término Neurastenia ha quedado obsoleto.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

Retrato de George Miller Beard

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Harry Stack Sullivan y el NO YO

Harry Stack Sullivan trato de introducir un carácter mas dinámico en la práctica de la psicoterapia.

Pregunta : ¿Qué significaba para Sullivan el concepto del “Yo” y el “No Yo” ?

Respuesta :Harry Stack Sullivan ( 1892-1949) fue un psiquiatra estadounidense de formación psicoanalítica que trato de introducir un carácter mas dinámico en la práctica de la psicoterapia.

Harry Stack Sullivan sostenía que el hombre es un ser social, y que ya desde el momento de su nacimiento, o poco después, empieza su socialización.

Sullivan distinguía varias fases en el desarrollo de la personalidad: la lactancia, la infancia, la época juvenil, la pre-adolescencia, la primera adolescencia, la adolescencia tardía y la madurez. Consideraba, además, que el desarrollo inicial del YO está estrechamente relacionado con las experiencias de la niñez y la primera infancia.

En su libro titulado “The Interpersonal Theory of Psychiatry” escribió Harry Stack Sullivan : “el YO es una organización de la experiencia que se extiende a lo largo de un periodo de años para evitar el aumento de ansiedad entre sujeto y objeto”. En otras palabras, “el dinamismo del YO se desarrolla con el fin de evitar o minimizar la ansiedad y conseguir la aprobación.”

Stack Sullivanos pensaba que en los inicios el YO se caracterizan por tres personificaciones: el “Mal YO”, el “Buen YO” y “No YO”.

El “Buen YO” es el comienzo de la personificación. El “Buen YO” en el lactante se organiza con la experiencia de la ternura expresada por la madre cuando está contenta con su hijo o con la conducta de éste.

La ansiedad asociada con la conducta de desaprobación de la madre hacia el hijo se organiza en la personificación del “Mal YO“. El “Mal YO” suscita inseguridad.

La personificación “No YO” la infirió Sullivan de la observación de pacientes esquizofrénicos. La personificación del “No YO” surge de experiencias de ansiedad muy intensas. Afirmaba Harry Stack Sullivan “esta personificación del No YO es siempre de un carácter relativamente primitivo; el No YO comprende aspectos escasamente comprendidos de la vida que gradualmente pasan a ser considerados terribles y que a menudo sobrecogen a los esquizofrénicos”.

También este psiquiatra americano refería el “No YO” a la ansiedad que aparecía en ciertos adolescentes en relación a la sexualidad. Para algunos sujetos la actividad sexual es percibida como una experiencia desagradable. En los casos extremos la zona genital puede pasar a formar parte del “No YO“. Es decir, en tanto en cuanto la zona genital es considerada como algo “que no pertenece al cuerpo”, esta zona pasaría a ser una parte del “No YO”.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

Retrato de Harry Stack Sullivan

 

 

 

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Adepsique, insomnio y ansiedad

El medicamento comercializado con el nombre de Adepsique contiene un antidepresivo, un ansiolítico y un antipsicótico.

Pregunta : Me recetaron Adepsique, pero en la farmacia me dieron Amitriptilina. Me dijeron que era lo mismo, pero yo sigo sin poder dormir y con ansiedad.

Respuesta : Ciertamente el Adepsique contiene Amitriptilina, pero no es exactamente lo mismo. El medicamento comercializado con el nombre de Adepsique contiene, además de Amitriptilina, (antidepresivo), Perfenazina (antipsicótico) y Diazepam, que es para la ansiedad. Como puede ver, en realidad son tres medicamentos en uno.

La ventaja del Adepsique es que en los casos en los que el paciente deba tomar un ansiolítico (para la ansiedad), un antidepresivo y un antipsicótico, un solo comprimido contiene las tres cosas.

El Adepsique, al contener Diazepan, calma la ansiedad y facilita el dormir.

Si se le recetó Adepsique y en la farmacia no lo tienen, han de sustituirlo por otro medicamento de igual composición. Si ello no fuera posible, le recomendamos se ponga en contacto con su médico.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

Bote con Medicamento

 

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La ansiedad sana y la ansiedad patológica

¿ Sabías que…..

dos psicólogos de la Universidad de Harvard, Robert Yerkes y John Dodson, descubrieron que la ansiedad moderada puede ser beneficiosa para las personas ?

En 1908 estos psicologos norteamericanos afirmaron que la ansiedad o excitación, como ellos la llamaban, hacía que los individuos tuvieran un mayor rendimiento en las tareas que debían realizar. Yerkes y Dodson también observaron que cuando la ansiedad era elevada el rendimiento de la persona era menor. Representaron lo anterior mediante una curva, “la curva de Yerkes-Dodson” que tiene forma de U invertida.

Por lo tanto, según Yerkes y Dodson, en los seres humanos una ansiedad moderada es buena para llevar a cabo nuestras tareas y que nuestro esfuerzo sea útil. Además una cantidad leve o moderada de ansiedad hace que la persona esté alerta frente a potenciales peligros.

La ansiedad elevada nos paraliza, pero por el contrario el excesivo relax puede llevarnos al fracaso.

Mediante psicoterapia los psiquiatras y psicólogos ayudan a las personas demasiado ansiosas a superar su problema.

 

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

la curva de Yerkes-Dodson

 

 

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La ansiedad, el estrés y los tumores

¿ Sabías que…..

en un reciente estudio se ha demostrado que el estrés en los ratones es capaz de acelerar el desarrollo de tumores ?

Este experimento murino (con ratones) publicado en la revista científica PLOS ONE ha sido realizado en la Universidad de Stanford (USA) bajo la dirección de Firdaus Dhabhar, del Departamento de Psiquiatría de la citada universidad.

En este curioso experimento un grupo de ratones de laboratorio fueron sometidos a factores estresantes, y además recibieron cierta dosis de radiación ultravioleta. Pues bien, los ratones padecieron cáncer de piel, en concreto “carcinoma de células escamosas”, pero el cáncer fue más grave en aquellos que además de los rayos ultravioletas padecieron estrés. Dicho estrés ocasionaba altos niveles de ansiedad en los ratones, y dicha ansiedad afectaba al sistema inmunológico de los animales.

Una vez más ha sido demostrada la relación entre los factores psicológicos y la susceptibilidad al cáncer, de hay la necesidad de realizar una psicoterapia a las personas diagnosticadas de cáncer.
(Editado por la Dra. Moya Guirao)

ratón

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Significado de Triskaidekafobia

¿ Sabías que…..

el temor intenso o miedo patológico o enfermizo al número trece recibe el nombre de Triskaidekafobia o Triscaidecafobia ?

Las personas que padecen Triskaidekafobia experimentan ansiedad, por ejemplo, si han de sentarse en una mesa en el que el número de comensales sean trece.

Para diagnosticar una Triskaidekafobia debe existir malestar significativo, es decir, el miedo va más allá de una simple superstición.

Las causas de este tipo de trastorno psicológico son inconscientes para la persona.

Etimológicamente el término con el que se designa a esta fobia, Triskaidekafobia, viene del griego “triskaideka” que significa trece, y de la palabra griega “phobos” que quiere decir temor o miedo.

En lo que respecta al tratamiento, los psicoterapeutas, tanto médicos como psicólogos, empleamos la psicoterapia para la curación de esta fobia y otros tipos de miedo enfermizos.

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(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

número 13

 

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Decepción amorosa

En un fracaso amoroso la autoestima puede quedar dañada.

Pregunta : Quisiera preguntar que es lo que se puede hacer con un joven de 18 años que por una decepción amorosa se ha puesto a beber. No le importa nada, ni ir a la universidad,… ¿ Se le podria realizar una cura del sueño ?

Respuesta : Sí se le podría hacer una cura de sueño, pero la cura de sueño no está indicada para superar una decepción amorosa ni es esa nuestra primera opción.

Un fracaso amoroso suele ser muy doloroso. En estos casos la autoestima queda dañada y no es fácil para la persona afrontar la decepción y superarla. En los días siguientes puede haber ansiedad, insomnio y caída del estado de ánimo (Depresión). Pero transcurrido un tiempo prudencial, diferente según cada caso, la persona retomará su vida de una manera normal.

Si la reacción inmediata es desmedida o pasa el tiempo sin que la persona supere el “trauma“, en ese caso es necesaria la ayuda de un psiquiatra o de un psicólogo.
Al igual que la persona que nos comenta, muchos sujetos recurren al alcohol en esa situación y, a veces, se encierran en sí mismas abandonando todo.

Nuestro consejo es que le diga al joven que el sufrimiento que está padeciendo es posible acortarlo con la ayuda de un buen profesional. Son muchas las personas que a diario, en muchos países y de todas las edades, reciben ayuda ante este tipo de situaciones dolorosas. Si lo desea, muéstrele este pequeño artículo.

Por último, decir que el “sufrimiento por amor” es uno de los peores sufrimientos que puede experimentar un ser humano.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

corazón roto

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