Posts Tagged Under: aprender

Memoria y aprendizaje

Lo aprendido se consolida durante el sueño a través de dos procesos.

Pregunta : Doctora, puede decirme como es que el cerebro de las personas es capaz de aprender. También si es lo mismo para los niños. Gracias.

Respuesta : El proceso de aprender memorizando todo lo que nos enseñan desde la infancia no es conocido en su totalidad. Se han publicado numerosas investigaciones, y en muchas de ellas se afirma que el dormir desempeña un papel fundamental. El más reciente de estos estudios lo hemos leído en Journal of Neuroscience bajo el titulo siguiente : “Concurrente Synaptic and Systems Memory Consolidation during Sleep”.

Esta investigación, realizada por la Dra. Laura Mascetti y colaboradores, utilizando resonancia magnética encontró que lo aprendido se consolida durante el sueño a través de dos procesos que serían: por un lado el fortalecimiento de las interacciones corticales específicas de la memoria, y por otro lado la reducción en la eficacia sipnática homeostática.

Le recomiendo leer este interesante estudio que puede usted encontrar en : http://www.jneurosci.org/content/33/8/3323.abstract?sid=bb79806b-50aa-4563-b74e-af8d8dd0a4c2

Finalmente, comentarle que aun existen muchas incógnitas acerca de este interesante tema por el cual usted nos pregunta. El aprendizaje y la memoria es algo complejo del que aun nos falta mucho por descubrir y para el cual aun no tenemos una respuesta clara y sencilla.

Le prometemos que, siempre que volvamos a tener conocimiento de un nuevo descubrimiento al respecto, nos haremos eco en esta página.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

dibujo de cerebro

 

Read More


Memoria y descanso

¿ Sabías que….

los periodos de descanso realizados durante el día contribuyen a potenciar la memoria ?

Así lo afirmaron recientemente investigadores de la Universidad de Nueva York. Las pausas que realizamos mientras estudiamos o trabajamos, no solo nos sirven para descansar, sino también para retener mejor lo que hemos aprendido. Durante las mismas el cerebro seguiría trabajando y eso ayudaría a la memoria y demás funciones cognitivas.

Ya sabíamos que el descanso ayuda a aprender, pero esta investigación nos da una explicación científica del por qué.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

Read More


Consulta en Madrid. Más de 30 años de experiencia. Tratamiento  de Psixosis, Trastornos de Ansiedad, Depresión. Trastorno Bipolar, Fobias, Obsesiones, Timidez, problemas de pareja, Trastornos sexuales, Adicciones, Anorexia Nerviosa, Bulimia, Trastorno por déficit de atención e hiperactividad, Trastornos psicosomáticos, problemas escolares, etc.

– Para más información llame al +34 609001900 o al +34 915702911 –