Consumo de alcohol en el mundo

¿ Sabías que….. según un informe reciente de la OMS (publicado en Mayo 2014) 3,3 millones de personas murieron en el mundo en el año 2012 ?. El consumo de alcohol produce dependencia. Además, la excesiva ingestión de bebidas alcohólicas eleva el riesgo de padecer cirrosis hepática, cáncer, tuberculosis, neumonía, síndrome alcohólico fetal, etc. Europa y América son los continentes con las tasas de alcoholismo más altas. El primer lugar en el consumo nocivo de alcohol lo ocupa Europa, tanto en el consumo per cápita de alcohol como en el consumo episódico de alcohol. En Europa el consumo per cápita es de 10,9 litros anuales, mientras que en América es de 8,4 litros. A esto hay que añadir que a nivel mundial un 16% de las personas que toman bebidas alcohólicas lo hace de manera episódica. El consumo en Africa no ha aumentado en los últimos años, sin embargo la ingesta de alcohol si ha experimentado un gran incremento en Asia Sudoriental y en el Pacífico Occidental. Según datos de la Organización Mundial de la Salud en el mundo cada persona mayor de 15 años consume cerca de 6,2 litros de alcohol puro cada año. En lo que respecta a los sexos, el porcentaje de hombres que mueren por causas relacionadas con el alcohol es más elevado que el de las mujeres. Sin embargo en los últimos años se ha venido produciendo un aumento en el consumo de alcohol por parte de las mujeres, siendo  estas más sensibles a los efectos nocivos del alcohol que los varones. Los grupos de menores ingresos económicos suelen estar más afectados por las consecuencias sanitarias del alcohol, pues a menudo carecen de atención sanitaria de calidad. Como es bien sabido el consumo abusivo del alcohol causa importantes daños en la salud del bebedor, en su entorno social, en su familia y en la sociedad. A instancias de la OMS muchos países han implantado medidas para disminuir el consumo de alcohol, y entre las mismas merecen citarse las siguientes: aumento de los Seguir leyendo

Indice de Masa Corporal

Pregunta : ¿ Qué es la obesidad mórbida ?. ¿ Cómo se determina el tipo de obesidad ?. Gracias. Respuesta : La obesidad es un gran problema en la mayoría de los países desarrollados. Los nuevos hábitos alimenticios y una vida más sedentaria son los principales responsables. Gran parte del tiempo de ocio lo empleamos viendo la televisión, o en otras diversiones no activas. La tasa de sobrepeso ha aumentando en la mayoría de los países industrializados en los últimos años, y ello ha  ocasionado que los costes en salud se hayan elevado considerablemente. Lo anterior es debido a que la obesidad es la causa principal de la Diabetes tipo II y de otra serie de trastornos. La obesidad se puede determinar por el Indice de Masa Corporal (IMC). Este índice se obtiene al dividir el peso de la persona en kilogramos por el cuadrado de su estatura en metros. Los resultados de dicho cociente pueden ser los siguientes: 1.Indice de Masa Corporal inferior a 18,5 significa peso insuficiente. 2.   “               “          “      entre     18,5 y 24,9 significa peso normal. 3.   “               “          “                    25,0 y 29,9 “       sobrepeso. 4.   “               “          “   superior  a            30 “       obesidad. La obesidad a su vez se clasifica en tres categorías: Clase I cuando el Indice de Masa Corporal está entre 30,0 y 34,9 Clase II “               “         “                        35,0 y 39,9 Clase III “               “         “         más de    40 Se considera obesidad mórbida cuando en IMC es superior a 35. En los últimos años se están empleando otros parámetros para determinar le exceso de peso. Dichos parámetros son la circunferencia de la cintura o Waist Circunference (WC), por sus sigl Seguir leyendo

Falsos positivos en cáncer

¿ Sabías que….. según un reciente estudio el que a una mujer se le diagnostique erróneamente un cáncer de mama tiene un gran efecto negativo en su calidad de vida ?. Esta investigación, publicado en el British Journal of Surgery, sobre el efecto de los falsos positivos de la mamografía en la calidad de vida de las mujeres ha sido dirigido por A.F.W. van der Steeg. Si bien es cierto que el cribado del cáncer de mama mediante mamografía reduce la mortalidad al detectarlo en estadios más precoces, nunca hasta ahora se había estudiado el efecto psíquico en la mujer de los falsos positivos, es decir las consecuencias emocionales en mujeres a las cuales se les diagnosticó un cáncer de mama sin tenerlo. Esta investigación se realizó entre septiembre de 2002 y enero de 2007, y abarcó una muestra de 152 mujeres que fueron diagnosticadas con cáncer de mama y 233 que tuvieron un resultado positivo falso. Las mujeres contestaron un cuestionario que media la ansiedad y otro relativo a la calidad de vida, dichos cuestionarios los respondieron antes de la mamografía y los 1, 3, 6 y 12 meses después de la misma. La conclusión fue que las mujeres con un falso diagnóstico positivo de cáncer de mama detectado con la mamografía tenían una calidad de vida baja y puntuaciones altas en el rasgo de la ansiedad. (Editado por la Dra. Moya Guirao)   Seguir leyendo

Cáncer infantil y Psicología

Pregunta : ¿ Me pueden mandar lecturas de como trabajar con niños con cáncer ?. Estoy haciendo mis prácticas y tengo muchas dudas. Respuesta : En los últimos años se han publicado numerosos libros sobre la Psicología del “cáncer”, e incluso algunos de ellos específicamente referidos al cáncer en adultos, niños, adolescentes o ancianos. Le sugerimos los siguientes: 1.- “Pediatric Psychooncology : Psychological Perspectives on Children with Cancer “, escrito por Bearison, David and others, y editado por New York Oxford University Press. 2.- “Niños y adolescentes con cáncer“, cuya autora es Maria Die-Trill. Esta misma especialista en Oncopsicología ha publicado varios libros con diferentes títulos sobre el mismo tema. 3.- “Manual de Psiquiatría para pacientes con enfermedades médicas“, de Antoinette Wyszynski y Bernard Wyszynski, publicado por la Editorial Masson. 4.- “Psycho-oncology“, escrito por Holland J.C., y editado por New York Oxford University Press. 5.- “The Human Side of Cancer : living with hope, coping with uncertainty“, de Holland J.C. , y publicado por New York Oxford University Press. 6.- “Carta para un niño con cáncer“, de Kubler Roos, Elisabeth, y editado por Paidós. 7.- “Psico-oncología“, y “Psicología y cáncer“, escrito por José Schavelzon, y publicado por la editorial Letraviva 8.- “Cancer in Children and Adolescents“, de William L. Carroll and Jonathan L. Finlay. También puede usted consultar una serie de revistas suelen publicar interesantes estudios acerca de Psicología del cáncer, por ejemplo: “American Journal of Diseases in Childhood”, “Journal of Clinical Child Psychology”, “Journal of Pediatric Psychology”, and “Psycho-oncology”. En español puede consultar la revista titulada “Psico-oncología”. En la actualidad existen además Masters Seguir leyendo

Apoyo psicológico y cáncer

¿ Sabías que….. más de 20.000 personas enfermas de cáncer y sus familiares recibieron ayuda psicológica en nuestro país durante el año 2009 a cargo de la Asociación Española Contra el Cáncer ?. Desde hace tiempo es sabido que el apoyo psicológico en el tratamiento del cáncer es de suma importancia. Según datos de un informe de esta misma asociación, el 94% de las personas que tuvieron dicha ayuda afirmaron que el tratamiento psicológico recibido les ayudó mucho, en la medida en que les aportó una mejor calidad de vida. Son muchas las personas que cada año en España son diagnosticadas de cáncer, las cuales, además de luchar contra la enfermedad, han de enfrentarse a las dificultades físicas y psico-sociales inherentes a la misma. En el citado informe de la aecc se nos proporciona el dato de que el 40% de los pacientes que reciben quimioterapia presentan síntomas depresivos y de ansiedad. A estos hay que sumar los problemas relativos a los cambios en la imagen corporal, el miedo y la preocupación ante la enfermedad. Es en todas estas áreas donde debe incidir el psicoterapeuta.   (Editado por la Dra. Moya Guirao) Seguir leyendo

Dolor, cáncer y depresión

¿ Sabías que…. en un reciente trabajo, realizado con enfermos de cáncer que vivían en núcleos de población dispersos geográficamente, se encontró que dichos pacientes mejoraban en sus depresión y en su dolor cuando además del tratamiento usual se les realizaba un seguimiento telefónico del mismo durante un año ?. Este estudio ha sido publicado recientemente (Julio del 2010) en la revista científica JAMA (The Journal of the American Medical Association) y se ha realizado en la Universidad de Indiana bajo la dirección de Kurt Kroenke.   (Editado por la Dra. Moya Guirao)   Seguir leyendo

Insomnio y cáncer

¿ Sabías que….. las personas que padecen cáncer con frecuencia tienen insomnio ?. Esta dificultades para dormir pueden ser debidas a que tengan calambres musculares, sudoración nocturna, rigidez articular, dolor, ansiedad, etc., ocasionado lo anterior por la misma enfermedad, por los efectos adversos del tratamiento, o por el estrés y la ansiedad que experimenta la persona por la sola vivencia de la enfermedad y su tratamiento. El tratamiento del insomnio en este tipo de pacientes a veces requiere la prescripción de una Benzodiacepina, la cual suele ser bien tolerada y no interfiere con los medicamentos usados en Oncología. También es fundamental el trabajo psíquico con un psicoterapeuta, y otras medidas específicas según que causa origine la mala cantidad o calidad del sueño, como analgésicos (*), en el caso de que la causa de los problemas en el dormir sea el dolor. (*) Los analgésicos son medicamentos que quitan o alivian el dolor.   (Editado por Dra. Moya Guirao) Seguir leyendo

Cáncer y vida social

¿ Sabías que…. recientemente científicos de la Universidad del Estado de Ohio (USA) y de la Universidad de Auckland (Nueva Zelanda ) han publicado los resultados de un experimento murino (con ratas) en el que han encontrado relación entre el cáncer y vida social ?. Este trabajo, editado recientemente (Julio del 2010) en la revista Cell, ha sido dirigido por Matthew During y Lei Cao. Para realizarlo colocaron a un grupo de ratas que padecían cáncer en un “ambiente social enriquecido“. Este enriquecimiento consistió en : aumentar el espacio donde vivían, más juguetes y la ampliación del número de congéneres que compartían dicho espacio donde interactuaban socialmente. El resultado fue que en este grupo la masa tumoral se redujo significativamente respecto a las ratas que integraban el grupo de control en las que no se encontró tal mejora. Este nuevo trabajo viene de nuevo a incidir en la importancia de los factores psicológicos en la etiología (*), desarrollo o curación de determinadas enfermedades orgánicas. (*) La Etiología es la parte de la medicina que se ocupa de las causas de las enfermedades.   (Editado por la Dra. Moya Guirao)     Seguir leyendo