Posts Tagged Under: Depresión

Antidepresivos y obesidad

¿Sabías que…..

algunos medicamentos Antidepresivos ocasionan aumento de peso?

Este efecto adverso de ciertos antidepresivos ha vuelto a ser demostrada por un estudio científico realizado bajo la dirección de Rafael Gafoor que ha sido publicada recientemente en el BMJ.

La investigación participaron 136.762 hombres y 157.957 mujeres mayores de veinte años. De todos los participantes se tenía su indice de masa corporal (IMC). Los datos se obtuvieron de los registros de una década del Clinical Practice Research Datalink del Reino Unido.

Los enfermos que padecían Depresión tomaban medicamentos andidepresivos tales como IMAO, Tricíclicos o ISRS.

Los investigadores también tuvieron en cuenta la edad, sexo, diagnósticos de enfermedades crónicas, tabaquismo, tomar otras drogas y si habían recibido o no asesoramiento sobre la dieta que debían tomar para no engordar.

Entre los antidepresivos que ocasionaban más ganancia de peso estaban la Amitriptilina (25.9%), Citalopram (19.8%), Fluoxetina (16.0%), Sertralina (9.0%), Venlafaxina (6,4%), Paroxetina (5,5%), Mirtazapina (4,5%), Escitalopram (3,7%), Duloxetina (2,1%) y Nortriptilina (1,1%).

Finalmente añadir que si el paciente ha aumentado de peso debemos recomendarle una dieta sana para adelgazar los kilos que haya ganado.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

Depresión

Depresión

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Prevenir la Demencia con libros y juegos

¿ Sabías que…..

leer libros y jugar juegos ayuda a prevenir la demencia ?

Un nuevo estudio lo ha vuelto a confirmar. Este estudio, dirigido por Allen T. C. Lee y publicado recientemente en JAMA Psychiatry, ha sido realizado en Hong Kong, China con personas de más de 65 años.

Los investigadores encontraron que la participación, inclusive tardía, en actividades intelectuales se asociaba con un menor riesgo de aparición de demencia años después, independientemente de otros factores como el estilo de vida (ejercicio físico regular, ingesta adecuada de frutas y verduras, y no fumar) y la salud física.

La muestra fue de 15.582 personas sanas ancianas en el momento en que comenzó la investigación, y de las mismas 9.950 eran mujeres. La media de edad era de 74 años.

Al inicio estos ancianos solían realizar actividades tales como jugar al Mahjong, a las cartas, y otros juegos de mesa, también apostaban en las carreras de caballos, o leían libros, periódicos o revistas.

Los investigadores registraron la salud y estilo de vida de los ancianos participantes: riesgos cardiovasculares, depresión, impedimentos visuales y auditivos y movilidad deficiente. Y además registraron la edad, sexo y nivel educativo.

Cinco años después 1349 sujetos padecían demencia, pero solo un 0,71% de los que realizaban actividades intelectuales la desarrolló.

En un mundo donde el porcentaje de población anciana es cada vez mayor es muy importante el que logremos vivir, no solo más, sino mejor, tanto físicamente como mentalmente.

La demencia es un síndrome que se caracteriza por un deterioro de las funciones del intelecto y la memoria, deterioro que trae como resultado alteraciones en el comportamiento y dificultades para realizar con normalidad las actividades cotidianas.

Según datos de la OMS más de 50 millones de personas padecen Demencia en el mundo. La Demencia más frecuente es la Enfermedad de Alzheimer.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

 

pareja de ancianos

pareja de ancianos

 

 

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Test de personalidad MMPI

¿ Qué es el MMPI ?

El MMPI es un test de personalidad de la Universidad de Minnesota que fue creado en los años treinta del siglo XX por S. R. Hathaway y S. C. Mackinley. El test trata de indagar a traves de 550 items características de la personalidad patológica, como Hipocondría, Depresión, Histeria, Psicopatía, Paranoia, Psicastenia, Masculinidad-Feminidad, Esquizofrenia, Hipomanía, e Introversión.

Este test es un test de “cuestionario” que se puede aplicar individualmente o colectivamente.

El MMPI (Minnesota Multiphasic Personality Inventory) es un test que primeramemte se editó para adultos en 1943, y posteriormente se hizo una versión para adolescentes. En 1989 se hizo una revisisión y se editó el MMPI-2, y en el 2008 una última revisión que ha acortado el número de items y, por consiguiente, la duración del test.

En el MMPI, al igual que el resto de los tests de cuestionario, el sujeto puede mentir en las respuestas, aunque el test introduce ciertas preguntas para detectar la veracidad en las respuestas.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

MMPI

MMPI

 

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Psicoterapia y Trastorno de Estrés Post-traumático

La Psicoterapia como tratamiento del Trastorno de Estrés Post-traumático

Pregunta : ¿Sirve la Psicoterapia para el tratamiento del Trastorno por Estrés Post-Traumático en niños y adolescentes ?

Respuesta: La respuesta es sí, o al menos así lo afirma un reciente estudio llevada a cabo en Australia. La investigación ha sida dirigida por la Dra. Donna Gillies, del Centro de Salud Local Western Sydney, y se realizó mediante búsquedas sobre Depresión, Ansiedad y Neurosis en The Cochrane Library.

Se llegó a esta conclusión después de revisar catorce estudios sobre el tratamiento mediante psicoterapia de una muestra total de 758 niños. Estos niños, de entre 3 y 18 años, padecían Trastorno por Estrés Post-traumático (TEPT). Dichos niños habían enfermado por haber sufrido importantes traumas. Los traumas experimentados eran: violencia doméstica, desastres naturales, accidentes de tráfico, abuso sexual, etc.

Esta investigación comparó la eficacia de la psicoterapia con respecto al tratamiento farmacológico.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

niña triste

niña pensativa

 

 

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Enfermedad pulmonar obstructiva crónica y factores psicológicos

¿ Sabías que…..

un estudio, publicado en la revista científica European Pulmonary Journal, ha tratado de determinar si los factores psicológicos tienen incidencia en la actividad adaptativa psicológica de los enfermos con EPOC (Enfermedad pulmonar obstructiva crónica)?

En esta investigación participaron noventa y dos hombres enfermos de EPOC. Todos ellos respondieron a un cuestionario que pretendía determinar cuales eran las estrategias de supervivencia y los niveles de auto-eficacia en la gestión de sus síntomas.

Se midió también la Depresión, Ansiedad y calidad de vida de estos enfermos con Enfermedad pulmonar obstructiva crónica, así como la gravedad de sus síntomas, el staus socio-económico, y la duración de la enfermedad.

La conclusión que se encontró fue que para mejorar la calidad de vida en los pacientes con EPOC los factores psicológicos deben ser cuidadosamente evaluados y tratados.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

EPOC

Enfermedad pulmonar obstructiva crónica

 

 

 

 

 

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Musicoterapia y Esquizofrenia

¿ Sabías que…..

La Bibioteca Cochrane Plus recoge un interesante sobre estudio sobre la eficacia de la Musicoterapia en pacientes con Esquizofrenia y otras graves Psicosis.

Los autores de dicho estudio fueron Karin Mössler, XiJing Chen, Tor Olav Heldal, y Christian Gold. Estos investigadores compararon, por un lado los efectos de la musicoterapia sola, y por otro lado, la musicoterapia más la atención habitual que suelen recibir las personas en cada tipo de trastorno psiquiátrico como la Esquizofrenia y otros graves trastornos mentales.

En la investigación participaron 483 pacientes. En dicho trabajo se estudiaron los efectos de la musicoterapia a corto y a medio plazo, es decir, en sesiones de un mes o de cuatro meses, que comprendían de 7 a 78 sesiones.

Se encontró que el estado general de los pacientes tratados con musicoterapia más la atención habitual era superior al de los pacientes que solo habían recibido el tratamiento de la atención habitual. También a medio plazo se observaron efectos beneficiosos sobre los síntomas negativos de la enfermedad, la depresión y la ansiedad. Además, se encontraron efectos positivos en el funcionamiento social y en ciertos aspectos del funcionamiento cognitivo de estos sujetos. Sin embargo, los efectos no fueron consistentes.

Los investigadores sugieren que los resultados pueden depender del número de sesiones de musicoterapia, así como de la calidad de la musicoterapia proporcionada.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

instrumentos musicales

instrumentos musicales

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Día Mundial de la salud mental 2017

¿ Sabías que…..

todos los años el día 10 de Octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental ?

Según la OMS (Organización Mundial de la Salud) los trastornos de ansiedad y depresivos ocasionan anualmente una billón de dólares en el mundo en pérdida de productividad laboral. La Depresión es la principal causa de discapacidad. Más de 300 millones de personas padecen algún tipo de Depresión, y más de 260 millones tienen trastornos de ansiedad.

Este año la OMS ha elegido para el día mundial de la salud mental el tema “la salud mental en el lugar de trabajo“. Señala este organismo que un entorno laboral negativo puede influir en la salud mental de los trabajadores, aumenta la adicción a alcohol y drogas, ocasiona un elevado absentismo laboral y baja productividad en el trabajo. Sugiere también que si se promocionará más la salud mental en el trabajo y se apoyará más a las personas que padecen trastornos psiquiátricos todo lo anterior disminuiría.

El acoso laboral (mobbing)  y el estrés en el trabajo también pueden afectar a la salud mental de los trabajadores. A veces algo tan sencillo como poner un horario de trabajo flexible redunda en una disminución del estrés.

Por otro lado, señalar que el desempleo también influye negativamente en la salud mental.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

Organización Mundial de la Salud

Organización Mundial de la Salud

 

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Kufungisisa

¿ Sabías que…..

el Kufungisisa es una expresión de malestar entre los shona de Zimbabue ?

En lengua shona el término Kufungisisa significa pensar demasiado. Los shona dicen “me duele el corazón porque pienso demasiado”, y este pensar demasiado creen que es la causa de la ansiedad y la depresión.

También emplean esta palabra para expresar conflictos conyugales y otros tipos de problemas, tanto mentales como físicos.

Los shona, al igual que otras culturas, piensan que pensar demasiado perjudica a la mente, e inclusive al cuerpo. Por ejemplo, achacan a ello, no solo los ataques de pánico y la depresión ya citadas, sino también mareos, dolores de cabeza, etc.

Otra variante del Kufungisisa la encontramos en Nigeria, donde se cree que pensar demasiado y estudiar mucho agota el cerebro, y ésto ocasionaría la mayor parte de los trastornos mentales.

Pero, no hay que irse tan lejos, todavía en algunos pueblos de España cuando alguien tiene un brote psicótico se afirma que le ha ocurrido por estudiar demasiado.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

 

mapa de Africa con Zimbabue en verde

Mapa de Africa con Zimbabue en verde

 

 

 

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