Posts Tagged Under: Dra. Moya Guirao

Soledad y problemas cardíacos

¿ Sabías que…..

según una reciente investigación el aislamiento social y la soledad afecta a la salud de las personas ?

Según la citada investigación los sujetos que viven socialmente aislados tienen más riesgo de un infarto de miocardío o ICTUS (accidente cerebrovascular) que los que no lo están.

Los investigadores estudiaron durante siete años a 480.000 personas adultas en aspectos tales como: peso, obesidad, hipertensión arterial, estilo de vida, actividades sociales, hobies, etc.

El resultado fue que la soledad y el aislamiento social aumentaba en un 43% el riesgo de ataque cardíaco y en un 39% el de ICTUS, en comparación con las personas no aisladas socialmente. La soledad estaba vinculada a un riesgo cardíaco del 49% y a un riesgo de ICTUS del 36% en comparación con las personas que no sufrían con la soledad.

Los investigadores distinguieron entre el estar físicamente aislado, y el sentir y padecer la soledad. De ahí que los investigadores sugieran que hay que instaurar políticas que combatan el aislamiento y la soledad, especialmente entre los más vulnerables como son los ancianos.

Al igual que otros muchos estudios esta investigación ha venido a demostrar que la salud orgánica o del cuerpo está íntimamente unida a la salud psíquica o emocional.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

 

Infarto de miocardío

Infarto de miocardío

 

 

 

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El suicidio en los niños

¿ Sabías que…..

según un reciente estudio el número de intentos de suicidio en niños y adolescentes ha aumentado mucho en los últimos años en Estados Unidos?

El citado estudio ha sido publicado en la revista médica Pediatrics bajo el titulo siguiente: “Hospitalization for Suicide Ideation or Attempt: 2008-2015”. Los datos, tomados del “Pediatric Health Information System database” son escalofriantes, pues 115.856 chicos norteamericanos tuvieron ideas suicidas entre el 2008 y el 2015.

Los investigadores, bajo la dirección de Gregory Piemmons, encontraron que las ideas de suicidio (ideación suicida), los intentos de suicidio y el número de hospitalizados por intento de suicidio entre los niños y jóvenes se ha elevado un 1,82% en siete años (periodo de tiempo estudiado en esta investigación). Este incremento fue mayor en las niñas y en la adolescencia, y especialmente en el transcurso del año escolar.

Desde hace algunas décadas han surgido varias asociaciones para la prevención del suicidio en jóvenes y adultos. Entre estas asociaciones muy conocida por la importante labor que realiza la The International Association for Suicide Prevention.

Finalmente decir que cada mes de Septiembre la OMS (Organización Mundial de la Salud) celebra el día mundial para la prevención del suicidio.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

Stop Suicide

STOP al suicidio

 

 

 

 

 

 

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Droga canibal

¿Qué es la droga caníbal?

Pregunta: He leído en un periódico que unos chicos habían tomado una nueva droga que se llama “droga caníbal” que les hacía darse bocados. ¿Me pueden decir algo sobre está nueva droga, pues nunca había oído hablar de ella?

Respuesta: Tuvimos ocasión de leer la noticia que publicaron varios diarios españoles y parece ser que los chicos habían consumido MDPV (Metilendioxipirovalerona). Esta sustancia es una droga estimulante alucinógena que no es nueva, pues fue sintetizada por el laboratorio farmacéutico alemán Boehringer Ingelheim en 1969. El MDPV es un potente inhibidor de la recaptación de la Dopamina y Norepinefrina. Cuando se hizo popular su venta y se vio el alcance de sus efectos dañinos y su poder adictivo fue declarada ilegal.

Popularmente se la conoce con diversos nombres como Ivory Wave, Vanilla Sky, White Dove, Kiss, etc.

La MDPV forma parte de la familia de las Catinonas, como la Mefedrona, conocida popularmente como Miau-miau, y el Extasis, luego sus efectos son similares al de estas drogas. Dichos efectos son:

Euforia, ausencia de fatiga y sueño, excitación sexual, sociabilidad aumentada, agitación, palpitaciones, aumento de la presión arterial con sangrados nasales por esta causa, visión borrosa, fiebre, vómitos, agresividad extrema, infarto de miocardio, anorexia (falta de apetito) y riesgo de suicidio, ente otros.

No es cierto que la MDPV tenga efectos caníbales, pero si efectos paranoides. Los accidentes de tráfico ocurridos por conductores bajos los efectos de esta droga son frecuentes debido a los efectos descritos más arriba. Y los comas y las muertes por sobredosis o por los citados efectos también son elevados.

La forma más común de consumo de esta droga es en pastillas o en polvo.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

MDPV

MDPV

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Nuevas neuronas en la edad adulta

¿Pueden generarse nuevas neuronas en la edad adulta?

En los últimos meses se ha generado una gran controversia respecto a esta cuestión debido a que varios estudios contradictorios han visto la luz. Durante años ha existido la creencia de que no era posible que se produjeran nuevas neuronas después del nacimiento, y algunos estudios confirmaron esa teoría, pero también se han realizado otras investigaciones que afirman justo lo contrario. Veamos que dicen estos estudios.

El pionero de ellos fue el realizado en 1998 por Fred Cage, del Institute Salk, que fue publicado en Nature Medicine. Cage encontró evidencia de replicación de neuronas en las células del giro dentado en cinco pacientes que habían fallecido de cáncer. El giro dentado es un área del cerebro involucrada en el aprendizaje y la memoria.

Más recientemente la revista Cell Stem Cell editó una investigación de la Universidad de Columbia titulada ” Human Hippocampal NeurogenesisPersists throughout Aging“, dirigida por Maura Boldrini que sostiene que la neurogénesis sigue existiendo en los adultos. Esta investigadora encontró incluso neurogénesis en humanos en la octava década de la vida, a pesar de la disminución en angiogénesis y neuroplasticidad. En personas mayores de 65 años de edad hallaron proliferación de progenitores neuronales, neuronas granulares inmaduras y maduras, glia e inclusive el volumen del giro dentado no estaba alterado.

Finalmente la prestigiosa revista científica Nature ha publicado un trabajo de la Universidad de California titulado “Human hippocampal neurogenesis drops sharply in children to undetectable levels in adults“, dirigido por Shawn F. Sorrels, que afirma que no hay células precursoras neuronales en el cerebro de las personas adultas.

Esta investigación se llevó a cabo con 12 muestras de resección quirúrgica de pacientes con epilepsia y 17 muestras post mortem de adultos sanos de 18 a 77 años. En ambos tipos de muestras no se detectaron neuronas jóvenes en la circunvolución dentada. Este estudio concluye que el número de progenitores proliferantes y neuronas jóvenes en el giro dentado disminuye drásticamente durante el primer año de vida y solo se observan unas pocas neuronas jóvenes aisladas a los 7 y 13 años de edad, por lo tanto la neurogénesis en el giro dentado no continúa, o es extremadamente rara en humanos adultos.

Habrá que esperar a nuevas investigaciones cuyas conclusiones sean contundentes y no dejen margen de duda.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

 

Neurona

Neurona

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No a la vida sedentaria

Hoy queremos recoger en esta web el llamamiento que recientemente realizo el Director General de la OMS, Dr. Tedros Adhanom Ghebreyesus para luchar contra el sedentarismo mediante el “Plan de acción mundial de la OMS sobre actividad física 2018-2030.: Más personas activas para un mundo sano”. El citado plan, mediante 20 medidas normativas, quiere obtener que para el año 2030 la reducción de la vida sedentaria en un 15%.

Cuando hablamos de actividad física para evitar la vida sedentaria tenemos un amplio número de actividades para elegir en función de la edad, instalaciones, climatología, etc. Por ejemplo: caminar, ir en bicicleta, bailar, jugar, hacer deporte, etc. O subir por las escaleras o ir andando a la escuela o al trabajo ya es actividad física. El lema del plan de la OMS es: “Mantegámonos activos: Todos. En todo lugar. Todos los días”.

Como señala el Dr. Adhanom evitar el sedentarismo es fundamental si queremos prevenir las enfermedades no transmisibles, como las enfermedades cardíacas o los ICTUS.

Según datos de la OMS uno de cada cinco adultos y cuatro de cada cinco adolescentes no realizan suficiente actividad física de forma regular. Resulta sorprendente ver que los más jóvenes realizan menos actividad que la generación que le precede.

También según la OMS la enfermedades no transmisibles dan lugar al 71% de las muertes en el mundo cada año, de las cuales 15 millones son personas de entre 30 y 70 años. Y la inactividad física tiene un coste mundial anualmente de 54.000 millones de dólares en atención a la salud y de 14.000 millones de dólares debidos a la baja productividad que ocasiona.

 

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

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Dejar de fumar

¿ Sabías que…..

los incentivos financieros son una buena motivación para dejar de fumar ?

Así lo afirma un reciente investigación de la Perelman School of Medecine de la Universidad de Pensilvania, dirigida por Scott D. Halpern, y publicada en el New England Journal of Medicine.

En el citado estudio participaron más de 6000 empleados de 54 compañías estadounidenses. A todos ellos se les informó de los beneficios que tenía para la salud el dejar de fumar y se les enviaron mensajes de texto para motivarlos.

Los investigadores dividieron la muestra en cuatro grupos. Al primer grupo se le proporcionó de forma gratuita cigarrillos electrónicos, al segundo grupo se les dio parches de nicotina, al tercer grupo chicles de nicotina y al cuarto grupo se les ingresó en su cuenta bancaria 600 dólares, dinero que se les quitaría si no cumplían el objetivo de dejar de fumar.

Los investigadores comprobaron que los incentivos financieros tenían más éxito para abandonar el tabaco que los cigarrillos electrónicos, parches de nicotina o chicles de nicotina. Pero la tasa total de abandono del tabaco fue muy pequeña, pues solo un 1,3% de los participantes había dejado de fumar a los seis meses. También vieron que de los más de 6.000 inscritos en el programa, solo 1.191 sujetos tenían realmente interés en dejar de fumar y participaron muy activamente en el programa de abandono del tabaco, y precisamente fue entre estos últimos que se obtuvieron los mejores resultados.

De nuevo vuelve a comprobarse lo que nosotros afirmamos: “La motivación es el factor fundamental para el éxito en cualquier tratamiento de deshabituación, bien sea tabáquica o de otro tipo”.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

tabaco

tabaco

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Día Mundial sin Tabaco 2018

¿ Sabías que…..

desde el año 1987 se celebra cada 31 de Mayo el Día Mundial sin Tabaco ?

Este Día Mundial sin Tabaco es una iniciativa de la OMS (Organización Mundial de la Salud) con el fin de concienciar a la población de los riesgos que el tabaco tiene para la salud. Cada año la OMS elige un lema para este día, y el de este año es “Tabaco y Cardiopatías”.

En este Día Mundial sin Tabaco 2018 la OMS quiere llamar la atención sobre la relación entre el tabaco y las enfermedades cardiovasculares como el ICTUS, el infarto de miocardio, etc. que son una de las principales causas de muerte en el mundo, especialmente en los llamados paises del primer mundo. Según datos de la OMS un 12% de las muertes anuales en el mundo se deben a cardiopatías producidas por el tabaco, ya que después de la hipertensión arterial el tabaco es la segunda causa de enfermedades cardiovasculares.

También la OMS afirma que cada año mueren en el mundo 7 millones de personas por el tabaco, de las cuales casi un millón son fumadoras pasivas, es decir respiran sujetos que respiran el aire cargado de humo de tabaco de los que fuman a su alrededor.

La OMS también insta a los gobiernos en este Día Mundial sin Tabaco 2018 a aplicar políticas que ayuden al abandono del tabaco. Y también la adopción de ciertas iniciativas como la “Global Hearts y Resolve”, y la celebración de la “Tercera Reunión de Alto Nivel de la Asamblea General de las Naciones Unidas sobre la Prevención y el Control de las Enfermedades No Transmisibles” a celebrar el presente año.

 
(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

Día Mundial sin Tabaco 2018

Día Mundial sin Tabaco 2018

 

 

 

 

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