Posts Tagged Under: Dra. Moya Guirao

Miedo a las tormentas

Pregunta: Dra. Moya Guirao, tengo una hija que le tiene mucho miedo a las tormentas. Cada vez que hay una tormenta, y hay muchas en donde vivimos, se pone muy malita. Le entra una tembladera grandisima, ganas de vomitar, y otras veces hasta se mete en un armario. Por más que le digo que no va a pasar nada porque aquí hay pararrayos, no reacciona con normalidad hasta que la tormenta ha pasado. ¿Qué se puede hacer?

Respuesta: El miedo extremo o pavoroso a las tormentas se denomina Astrapofobia. En el caso de ésta y otras fobias la incapacitación, el malestar y la ansiedad pueden ser muy grandes. Y como usted ya ha podido comprobar, los razonamientos de que no existe un peligro real no ayudan mucho. La persona con fobia lo entiende, e inclusive se propone, una y otra vez, que llegada la situación fóbica la va a controlar o se “va a hacer la fuerte”. Pero desgraciadamente el miedo vuelve a aparecer.

Nosotros recomendamos que en estos casos se realice un tratamiento psicoterapéutico para quitar la fobia. En el caso de su hija le sugerimos busque en la ciudad donde residen un buen psicoterapeuta, médico o psicólogo, con experiencia en el tratamiento de las fobias.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

miedo a las tormentas

tormenta

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Freud y el Ideal del Yo

¿ Qué es el Ideal del YO ?
Freud llamó Ideal del Yo a una instancia de la personalidad que es el resultado de la convergencia del narcisismo o idealización del Yo y de las identificaciones con las figuras parentales o sus substitutos.
También decía Sigmund Freud que cada persona intenta adecuarse a su ideal del Yo, es decir lo toma como modelo.
En su libro “Introducción al narcisismo” dice Freud lo siguiente acerca del Ideal del YO: “Lo que el hombre proyecta ante sí como su ideal es el substitutivo del narcisismo perdido de la infancia; en aquel entonces él mismo era su propio ideal”.
Laplanche, en su Diccionario de Psicoanálisis, cita a Lagache, quien decía que “el super-yo corresponde a la autoridad, y el ideal del yo a la manera en que el sujeto debe comportarse para responder a lo que espera la autoridad”.

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

 

Sigmund Freud

Dibujo de Sigmund Freud realizado por Salvador Dalí

 

 

 

 

 

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Día Mundial de la salud mental 2017

¿ Sabías que…..

todos los años el día 10 de Octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental ?

Según la OMS (Organización Mundial de la Salud) los trastornos de ansiedad y depresivos ocasionan anualmente una billón de dólares en el mundo en pérdida de productividad laboral. La Depresión es la principal causa de discapacidad. Más de 300 millones de personas padecen algún tipo de Depresión, y más de 260 millones tienen trastornos de ansiedad.

Este año la OMS ha elegido para el día mundial de la salud mental el tema “la salud mental en el lugar de trabajo“. Señala este organismo que un entorno laboral negativo puede influir en la salud mental de los trabajadores, aumenta la adicción a alcohol y drogas, ocasiona un elevado absentismo laboral y baja productividad en el trabajo. Sugiere también que si se promocionará más la salud mental en el trabajo y se apoyará más a las personas que padecen trastornos psiquiátricos todo lo anterior disminuiría.

El acoso laboral (mobbing)  y el estrés en el trabajo también pueden afectar a la salud mental de los trabajadores. A veces algo tan sencillo como poner un horario de trabajo flexible redunda en una disminución del estrés.

Por otro lado, señalar que el desempleo también influye negativamente en la salud mental.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

Organización Mundial de la Salud

Organización Mundial de la Salud

 

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La Ansiedad moderada

La Ansiedad

Los Trastornos de Ansiedad afectan a un alto porcentaje de personas, pero solamente alrededor de la tercera parte de los que padecen ansiedad patológica buscan tratamiento. Los trastornos de ansiedad comprenden: Ataques de pánico, Fobias especificas, Trastorno obsesivo-compulsivo, Trastorno por estrés postraumático y Trastorno de ansiedad generalizada.

Los seres humanos necesitamos un poco de ansiedad para enfocar de manera adecuada nuestros esfuerzos y llevar a cabo nuestras tareas. Una cantidad moderada de ansiedad permite a la persona ejecutar múltiples tareas y estar en estado de alerta para detectar potenciales problemas o peligros.

La excesiva relajación antes de una prueba, por ejemplo un examen, una competición deportiva, una entrevista de trabajo, etc. puede llevar al fracaso. Pero, demasiada ansiedad puede ser perjudicial y, en consecuencia, el rendimiento baja. Altos niveles de ansiedad pueden hacer que incluso las tareas más simples resulten difíciles.

Fue en 1908 cuando Robert Yerkes y John Dodson, psicólogos de la Universidad de Harvard (USA), afirmaron que la ansiedad moderada podía ser beneficiosa. Dicha excitación, como ellos la denominaron, produciría una mejora en el rendimiento de los sujetos. Pero Yerkes y Dodson, vieron que cuando la ansiedad era muy alta, el rendimiento se resentía. Estos psicólogos lo representaron con lo que se conoce como “curva de Yerkes-Dodson” que es una U invertida.

¿Cómo encontrar el punto intermedio entre la ansiedad moderada que ayuda y la ansiedad elevada que paraliza?

Mediante psicoterapia los psiquiatras y psicólogos ayudan a los artistas a superar el miedo escénico, a los atletas a estar en buena disposición en una competición, a los que tienen que someterse a una entrevista de trabajo a sacar lo mejor de sí mismos, etc.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

curva de Yerkes-Dodson

curva de Yerkes-Dodson

 

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Premios Nobel de Medicina 2017

¿ Sabías que…..

el Premio Nobel en Fisiología y Medicina 2017 ha recaído en tres científicos estadounidenses ?

Estos científicos, según ha hecho publico el Instituto Karolinska, de Estocolmo, son Jefrey C. Hall, Michael Rosbash y Michael W. Young; el primero trabaja en la Universidad de Maine, el segundo en la Universidad de Brandeis, en Walthan, y el tercero en la Universidad Rockfeller, en Nueva York.

Los citados investigadores fueron los que descubrieron los mecanismos moleculares que controlan el ritmo circadiano. Valiéndose de la Drodophila Melanogaster, la mosca de la fruta, encontraron un gen que es el que controla los ritmos biológicos normales de los seres vivos, es decir, nuestro “reloj interno“, el cual es importante para la regulación del ciclo sueño-vigilia y otros procesos vitales. Por ejemplo, en el Jet lag que experimentamos tras un viaje a países lejanos. Al llegar nuestros relojes externos los sintonizamos con la hora correspondiente del país, pero nuestro reloj interno aun sigue en la hora del lugar que partimos, y pasará un cierto tiempo hasta que nuestro reloj interno y externo estén en sintonía.

El ritmo circadiano fue descubierto por el francés Jean Jacques d’Ortous de Mairan en 1729, el cual vio que la vida en la Tierra tiene sus ciclos biológicos sincronizados con el movimiento de rotación del planeta, y los premios Nobel 2017 han descubierto el gen que codifica la proteína que regula dicho ritmo circadiano.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

Jeffrey C. Hall, Michael Rosbash and Michael W. Young

Jeffrey C. Hall, Michael Rosbash and Michael W. Young

 

 

 

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Tratamiento de la Hipersomnia Recidivante

¿ Qué es el Síndrome de Kleine-Levin ?

 

El Síndrome de Kleine-Levin es un tipo de Hipersomnia en la cual la persona que lo padece puede llegar a dormir 20 horas al día.

Precisamente, hace pocos semanas, se ha publicado un interesante estudio en Science Translational Medicine sobre este síndrome y su tratamiento. En esta investigación se ha encontrado que en los pacientes que tienen este trastorno del sueño el receptor GABA está dos veces por encima en comparación con el grupo de control.

El estudio, titulado “Modulation of Vigilance in the Primary Hypersomnias by Endogenous Enhancement of GABA Receptors”, ha sido dirigido por David B. Rye, de la Universidad de Emory, en Atlanta (USA),

Estos investigadores consiguieron importantes mejorías en pacientes aquejados de Síndrome de Kleine-Levin utilizando un fármaco llamado Flumazenil. El Flumazenil o Flumazenilo es un medicamento que se utiliza usualmente como antídoto en el tratamiento de la sobredosis de Benzodiacepinas.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

dibujo de sujeto durmiendo

dibujo de sujeto durmiendo

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Consumo de cocaína en Europa

¿ Sabías que…..

según un reciente informe del Observatorio Europeo de las Drogas y Toxicomanías (OEDT) la cocaína es la droga estimulante ilegal más consumida actualmntee en Europa ?

Unos 17,5 millones de europeos de 15 a 64 años han consumido cocaína al menos una vez en su vida, y unos 2,3 millones consumieron esta droga durante el último año.

La cocaína se consume inhalada en forma de polvo, fumada (es lo que se denomina crack) o por vía parenteral (inyectada en vena). Algunos drogadictos también consume la cocína mezclada con opioides como la heroína.

Los paises europeos con más consumo de cocían son España, Irlanda, Reino Unido y Países Bajos. Se da el caso de que en nuestro país la mitad de las visitas a urgencias hospitalarias por consumo de drogas está relacionada con la cocaína. Los análisis de aguas residuales de ciudades Españolas e inglesas también muestran un alto contenido en metabolitos residuales de la cocaína que han sido excretados por vía urinaria por los consumidores de esta droga.

También señalar que en España la cocaína es la segunda causa de muerte por sobredosis de drogas ilegales.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

Mapa de Europa

Mapa de Europa

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Significado de Jargonafasia

¿ Cuál es el significado de Jargonafasia ?

El término Jargonafasia proviene del francés “jargon“, que podríamos traducir por “jerga“. Según el diccionario de la Real Academia Española de la Lengua el vocablo jerga significa  ”lenguaje especial y familiar que usan entre sí los individuos de ciertas profesiones y oficios, como los toreros, los estudiantes, etc.”

En Psiquiatría se utiliza la palabra Jargonafasia para designar una variedad de Afasia en la que el paciente interpone sílabas y palabras sin sentido en el lenguaje que está hablando, y así resulta un lenguaje incomprensible para la persona que le está escuchando. Mantener una conversación en este tipo de Afasia se torna en algo casi imposible.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

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