Posts Tagged Under: Dra. Moya Guirao

Teléfono movil e interacción social

¿ Sabías que…..

según una investigación reciente el estar chateando o pendiente del teléfono móvil en una comida o reunión de amigos hace que disfrutes menos de la misma ?

La citada investigación, titulada “Smartphone use undermines enjoyment of face-to-face social interactions”, ha sido publicada en la revista Journal of Experimental Social Psychology. El estudio se ha realizado en la University of British Columbia de Canada bajo la dirección de Ryan J. Dwyer.

Los investigadores trataron de determinar si el uso del teléfono móvil afectaba a las interacciones sociales. Para ello reclutaron a 300 personas que debían realizar una comida en un restaurante con familiares o amigos. Se forma alatoria se dividió la muestra en dos grupos. Al primer grupo se les pidió que tuvieran el móvil encima de la mesa y al segundo grupo que lo tuviesen guardado. Para que los participantes no supieran el objetivo del estudio, lo cual podría afectar a la fiabilidad científica del mismo, los investigadores dijeron al grupo 1 que en el transcurso de la comida iban a recibir un mensaje relacionada con la investigación y que, por lo tanto, debían tener sus teléfonos móviles encima de la mesa.

Posteriormente la totalidad de la muestra tuvo que responder a un cuestionario de preguntas acerca de su satisfacción sobre la reunión y su experiencia gastronómica.

La conclusión del estudio fue la siguiente: el uso del teléfono móvil produce distracciones constantes que socavan los beneficios de la interacción social.

En realidad este trabajo canadiense viene a confirmar lo que muchos pensamos cuando observamos en cafeterías, restaurantes, terrazas, etc, la pobreza de la interacción social en un grupo de personas cuando parte de ellas o la totalidad están pendientes del móvil.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

teléfono móvil e interacción social

teléfono móvil e interacción social

 

 

 

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Test de personalidad MMPI

¿ Qué es el MMPI ?

El MMPI es un test de personalidad de la Universidad de Minnesota que fue creado en los años treinta del siglo XX por S. R. Hathaway y S. C. Mackinley. El test trata de indagar a traves de 550 items características de la personalidad patológica, como Hipocondría, Depresión, Histeria, Psicopatía, Paranoia, Psicastenia, Masculinidad-Feminidad, Esquizofrenia, Hipomanía, e Introversión.

Este test es un test de “cuestionario” que se puede aplicar individualmente o colectivamente.

El MMPI (Minnesota Multiphasic Personality Inventory) es un test que primeramemte se editó para adultos en 1943, y posteriormente se hizo una versión para adolescentes. En 1989 se hizo una revisisión y se editó el MMPI-2, y en el 2008 una última revisión que ha acortado el número de items y, por consiguiente, la duración del test.

En el MMPI, al igual que el resto de los tests de cuestionario, el sujeto puede mentir en las respuestas, aunque el test introduce ciertas preguntas para detectar la veracidad en las respuestas.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

MMPI

MMPI

 

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Alcohol y longevidad

¿ Sabías que…..

según otra reciente investigación el consumo moderado de alcohol alarga la vida ?

Según la citada investigación de la Universidad de California, presentada en la conferencia anual de la American Association for the Advancement of Science, el beber dos copas diarias de vino o cerveza redujo en un 18% el riesgo de muerte prematura.

Con anterioridad ya hemos publicado en esta web un estudio que relacionaba la ingesta moderada de alcohol con ciertos beneficios a nivel cardiovascular.

Algunos investigadores opinan que en algunos países la ingesta de alcohol se hace con amigos y en ese caso el poder socializar tiene además un efecto beneficioso para la salud emocional.

Por el contrario el beber alcohol de alta graduación y no moderadamente tiene graves efectos perjudiciales para la salud y, por consiguiente, para la longevidad.

Otros estudios han encontrado que el alcohol puede ser un factor de riesgo en ciertos tipos de cáncer.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

bebida alcohólica

bebida alcohólica

 

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Efectos traumáticos de los terremotos

¿ Sabías que…..

la vivencia traumática que se experimenta en un gran terremoto puede causar efectos psicológicos dañinos más o menos duraderos?

La revista Plos One publicó un interesante estudio sobre este tema bajo el título siguiente: “Las reacciones cognitivas y psicológicas de la población general tres meses después del terremoto y el tsunami de Tohoku “. En la citada investigación se explican los daños psicológicos que padece la población superviviente del terrible terremoto (de magnitud 9.0) acaecido en Japón en el año 2011. A todo ello hay que añadir el accidente nuclear de la central de Fukushima, el mayor accidente nuclear desde el desastre de Chernobyl de 1986.

La investigación fue llevada a cabo por Yasushi Kyutoku y colaboradores. Los investigadores han encontrado que los síntomas postraumáticos de estrés fueron significativamente mayores en las personas que vivían en el área principalmente afectada que en los residían en zonas menos afectadas.

En algunas personas se ha encontrado un Trastorno de estrés agudo, mientras que en otras se halló un Trastorno por estrés post-traumático. En el caso del primero, el trastorno duró unas cuatro semanas. Pero en otros sujetos evolucionó hacía un Trastorno por estrés postraumático con síntomas tales como, re-experiencia de la situación traumática o flash-back, entumecimiento, hiperexcitación, evitación de estímulos traumáticos, etc. Yasushi Kyutoku y colaboradores encontraron que la prevalencia del Trastorno por estrés postraumático oscilaba entre del 3 % al 45,5% .

Estas cifras son muy similares a las encontradas en otro tipo de desastres, por ejemplo, en el ataque terrorista de las torres gemelas de Nueva York ocurrido el 11 de septiembre del 2001.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

volcán de Japón

volcán de Japón

 

 

 

 

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Miedo a volar en avión

¿ Sabías que…..

en 1977 la escritora americana Erika Jong escribió una amena novela, que fue best seller, titulada “Miedo a volar“ ?

La protagonista de este libro padecía miedo a volar en avión, y en la novela se describe con bastante precisión lo que experimenta un sujeto cuando tiene que viajar en avión y como se va sintiendo a lo largo del vuelo.

El miedo a volar en avión es un tipo de fobia. Cuando la persona que tiene miedo a volar ha de realizar algún viaje en este medio de transporte tendrá ansiedad y dificultades para dormir (insomnio) desde los días o semanas previas. Si el viaje es de placer eligirá el tren o el automóvil, y destinos de vacaciones que no impliquen grandísimas distancias o cruzar el océano. Piensa una y mil veces en otras opciones con tal de no montar en un avión. Pero, si el viaje es de trabajo, y no le queda más remedio, todo tipo de temores e ideas negativas le asaltaran.

La ansiedad continuara en los momentos previos a embarcar y durante todo el vuelo. “La pesadilla“, como muchos fóbicos dicen, solo acaba cuando el avión ha tomado tierra y se encuentran en la terminal del aeropuerto.

Cuando están en su asiento en el avión se les puede ver lívidos, temblorosos, sudorosos, agitados, etc. Su pulso está muy acelerado (taquicardia), y si les preguntamos nos dirán que tienen unas tremendas ganas de salir corriendo, y de hecho algunos “escapan” desde la misma escalerilla del avión.

En cuanto al tratamiento con psicoterapia, decir que esta fobia se puede solucionar, aunque el resultado no se logre tan rápido como la persona desearía.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

Erika Jong

Erika Jong

 

 

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Etapas del desarrollo de Erikson

¿ Sabías que…..

Erik Erikson distinguió ocho etapas en el desarrollo psicológico y social del ser humano ?

Dichas etapas son las siguientes:

Primera etapa o fase oral-sensorial.-  Se caracteriza por las primeras muestras de confianza en la sociedad, la facilidad de la alimentación, y el sueño profundo, pero poco a poco irá apareciendo una desconfianza fundamental.

Segunda etapa o fase muscular o ano-ureteral.-  Es la etapa de la pequeña infancia. En ella se prepara el terreno para dos modalidades sociales que se dan simultáneamente: el retener y el dejar ir.  En la misma también se alternan la autonomía, la humillación y la duda de si mismo.

Tercera etapa o etapa del parvulario o fase loco-motriz infantil-genital.- En esta etapa el niño añade a las modalidades sociales básicas la iniciativa que alterna con sentimientos de culpabilidad.

Cuarta etapa o edad escolar o período de latencia.- El niño comenzará a trabajar por sí solo y aprenderá a lograr un prestigio elaborando su propia obra. En dicha etapa se advierten actitudes de trabajo y sublimación, así como fijaciones en el comportamiento edípico.

Quinta etapa o pubertad y adolescencia.- Se caracteriza por la integración de la identidad del propio yo, que es algo más que la simple suma de las identificaciones infantiles. El peligro de dicho estadio es que la producción se diluya dispersándose la personalidad.

Sexta fase o período pre-adulto, o de la sexualidad.- Se caracteriza por actitudes de sociabilidad y aislamiento.

Séptima fase o edad adulta.-  Se caracteriza por la productividad.

Octava fase o de madurez.- Se caracteriza por la integración de esperanzas y gustos.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

Erik Erikson

Erik Erikson

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Depresión y trabajo extra

¿ Sabías que…..

Trabajar largas horas extras puede predisponer a episodios depresivos mayores ?

Así lo afirma una investigación dirigida por Marianna Virtanen que fue publicada en la revista científica Plos One.

Los investigadores encontraron que la posibilidad padecer un episodio depresivo mayor era 2,43 veces mayor en los funcionarios que trabajan 11 o más horas al día en comparación con los que solo trabajan 7-8 horas diarias. En el citado estudio participaron funcionarios públicos británicos, 1626 hombres y 497 mujeres, con una edad media de 47 años al inicio del mismo.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

trabajo extra

trabajo extra

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El opio y sus alcaloides

¿ Sabías que…..

el opio es el exudado de la cápsula de la amapola llamada “Papaver Somniferum“ ?

Del opio se obtienen la morfina, heroína, narcotina y papaverina. Todas estas sustancias son alcaloides del opio y todas acaban en “ina”.

El opio y sus alcaloides producen somnolencia, estupor y sensación de paz y sosiego.

Hay datos de que le opio ya se usaba en Babilonia en el año 4.000 a.C. para producir sedación. Los romanos y los griegos lo usaban como somnífero. parece ser que fueron los comerciantes de Arabia quienes lo introdujeron en China donde se hizo muy popular.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

opio

opio

 

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