Posts Tagged Under: estrés

Insomnio y cáncer

¿ Sabías que…..

las personas que padecen cáncer con frecuencia tienen insomnio ?

Esta dificultad para dormir puede ser debida a que tengan calambres musculares, sudoración nocturna, rigidez articular, dolor, ansiedad, etc., ocasionado lo anterior por la misma enfermedad, por los efectos adversos del tratamiento, o por el estrés y la ansiedad que experimenta la persona por la sola vivencia de la enfermedad y su tratamiento.

El tratamiento del insomnio en este tipo de pacientes a veces requiere la prescripción de una Benzodiacepina, la cual suele ser bien tolerada y no interfiere con los medicamentos usados en Oncología. También es fundamental el trabajo psíquico con un psicoterapeuta, y otras medidas específicas según que causa origine la mala cantidad o calidad del sueño, como analgésicos (*), en el caso de que la causa de los problemas en el dormir sea el dolor.

(*) Los analgésicos son medicamentos que quitan o alivian el dolor.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

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Rendimiento escolar y estrés

Pregunta : ¿Cree que la perdida de interés de mi hijo en la escuela se deba a los problemas continuos de sus padres ?,  ¿ puede ser estrés ?

Respuesta : Los niños son tremendamente sensibles a lo que ocurre a su alrededor ; pero, como afecte y en que áreas, dependerá de la edad y madurez de cada niño en particular, aunque en los niños en edad escolar son sus calificaciones lo que con más frecuencia se resiente.

Los problemas por los que puedan estar pasando sus padres, las discusiones continuas en su presencia, las humillaciones, etc., son situaciones estresantes que pueden afectarle en su aprendizaje, autoestima, sueño, relación con sus iguales, comportamiento,  actitudes, etc.

Si la actitud de su hijo en la escuela ha cambiado, como usted me refiere, sería necesario ver a que factor o factores se debe, ya que tampoco descartaríamos la posibilidad de experiencias estresantes en el colegio, que vengan a sumarse a las vividas en casa.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

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Examen y ansiedad

Pregunta : ¿Como aliviar la angustia y el estrés de un hijo ante un examen?

Respuesta ; Frente a un examen, una entrevista de trabajo, una importante competición deportiva o cualquier situación estresante, el ser humano reacciona generando ansiedad en pequeñas cantidades que produce una descarga de adrenalina que nos lleva a la “acción” y a la “lucha“.

Puede ser que el sujeto se no sienta inquietud alguna frente a la prueba, lo cual le llevara a una actitud excesivamente pasiva que será muy negativa para el resultado.

En el extremo opuesto nos encontramos niños que se angustian excesivamente, lo que les lleva a pasarlo mal, pero superarían la prueba y en otros les produciría un bloqueo total que les haría fracasar.

Para estos niños que preparan a conciencia los exámenes y que se ponen muy nerviosos,  en próximos días vamos a escribir dos artículos sobre dos técnicas de relajación. Si esto no bastara nuestro consejo es que consulte con un psicoterapeuta infantil.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

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Tartamudear

¿ Sabías…..

que la tartamudez aumenta en situaciones de estrés o ansiedad, pero tiende a desaparecer temporalmente cuando la persona habla a su mascota, canta, insulta o dice palabrotas ?

Sigmund Freud, padre del Psicoanálisis, demostró que las causas que hacen a una persona tartamudear son psíquicas o emocionales, y permanecen inconscientes para la persona.

El tartamudeo puede curarse con psicoterapia psicoanalítica.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

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Cáncer y Estrés

¿ Sabías que….
son numerosos los trabajos que relacionan el estrés con diferentes enfermedades, entre ellas el cáncer?

Recientemente ha sido publicado un interesante trabajo en la revista científica Nature. Esta investigación se ha realizado en la Universidad de Yale (USA) y la Universidad de Fudan (China). Los investigadores han comprobado que el estrés hace que las celulas normales se transformen en tumorales.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

Investigación y Cáncer

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Diarreas

¿ Sabías que….
el estrés, la ansiedad y el temor pueden provocar diarreas ?

Este tipo de diarreas se encuadran dentro de lo que se denominan trastornos psicosomáticos, es decir enfermedades en los cuales el trastorno corporal está causado la “psique” de la persona.

Podemos, por tanto afirmar que la etiología o causa de los mismos es psíquica o emocional, mientras que los síntomas son orgánicos.

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(Editado por la Dra. Moya Guirao)

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