Posts Tagged Under: frecuencia cardíaca

Reacción psicológica y fisiológica a las noticias negativas

noticias

noticias

¿Sabías que…..

un estudio experimental realizado en 17 países examinó las reacciones psicofisiológicas a las noticias negativas?

Un grupo de investigadores decidieron estudiar las diferentes reacciones psicológicas y fisiológicas de los seres humanos a las noticias negativas, neutras y positivas. También si las reacciones dependían de factores culturales e individuales.

En los últimos años la abundancia de noticias negativas se ha incrementado considerablemente en casi todos los países del mundo. Es sabido que las personas son más propensas a prestar atención a las noticias negativas, e inclusive las personas que dicen preferir las noticias positivas están más atentas a las noticias negativas. Se piensa que esa mayor atención a las noticias negativas se debe a un mecanismo de supervivencia, el cual posibilitaría el protegerse frente a los peligros venideros.

En el citado estudio han participado 1.156 personas de los siguientes países: Brasil, Canadá, Chile, China, Dinamarca, Estados Unidos de América, Francia, Ghana, India, Israel, Italia, Japón, Nueva Zelanda, Rusia, Senegal, Suecia y Reino Unido. Todos los participantes vieron en un ordenador portátil siete videos de noticias de la BBC News World elegidos aleatoriamente. Los sujetos llevaban sensores en sus dedos que medían la “conductancia de su piel”, la frecuencia cardíaca (latidos por minuto) y la variabilidad de dicha frecuencia.

Cuando los sujetos veían videos de noticias negativas la variabilidad de la frecuencia cardíaca era máxima, así como las pulsaciones por minuto, y la conductancia de la piel, lo cual indica una mayor actividad del sistema simpático.

La anterior investigación ha sido publicada en PNAS bajo el siguiente título: “Cross-national evidence of a negativity bias in psychophysiological reactions to news“

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

Read More

Pedir disculpas y la ira

¿ Sabías que…..

según una reciente investigación una simple disculpa tiene poco efecto en calmar la ira ?

En la mayor parte de los países las personas piden disculpas a la persona que han hecho enfadar, supuestamente con la finalidad de calmar su ira. En la citada investigación los investigadores encontraron que una disculpa no es demasiado eficaz en suprimir la cólera debido a que la disculpa no es necesariamente una señal de arrepentimiento. Y añaden, tal vez, en el mejor de los casos, puede indicar que la persona que pide disculpas tiene cualidades positivas.
Esta investigación se ha llevado a cabo en Japón, en la Universidad de Tokio y en la Universidad de Nagoya, y se ha publicado en la revista PLoS ONE  bajo el titulo siguiente:: “Apology Isn’t Good Enough: An Apology Suppresses an Approach Motivation but Not the Physiological and psychological Anger“.

Las personas que participaron en este estudio fueron cuarenta y ocho estudiantes, los cuales escribieron breves opiniones acerca de problemas que les preocupaban (por ejemplo, el precio de la matrícula en la universidad, fumar en público, etc.). Posteriormente los investigadores les hicieron un comentario insultante acerca de lo que ellos habían opinado. A continuación, la mitad de los participantes recibieron una disculpa, pero a la otra mitad no se le dio disculpa alguna.

Antes y después se registraron las respuestas fisiológicas de ambos grupos, en concreto se les midió la frecuencia cardíaca, la actividad cerebral frontal y la respuesta de la piel.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

Japón

Japón

 

 

Read More

El ejercicio físico y la salud

¿ Sabías que….

una curiosa investigación reciente ha encontrado que montar en bicicleta viendo imágenes de un bosque reporta mayores beneficios para la salud que montar en una bicicleta estática sin contemplar dichas imágenes forestales ?

Los investigadores examinaron el efecto de montar en bicicleta, con y sin película, sobre la presión arterial, la frecuencia cardíaca y el estado de ánimo de un grupo de niños de primaria.

Este estudio, publicado en la revista, International Journal of Environmental Research and Public Health, ha sido llevado a cabo por Michael J. Duncan y colaboradores.

En este estudio participaron 14 niños, siete chicos y siete chicas, de 10 años de edad. Los chicos pedalearon en la bicicleta estática mientras veían una película que mostraba imágenes de un entorno forestal. El resto de los participantes no veía dicha película. Después de 15 minutos de ejercicio moderado se les evaluó la presión arterial, la frecuencia cardíaca y el estado de ánimo.

El resultado del experimento fue que el ejercicio físico de montar en bicicleta hacía que la presión arterial sistólica fuera  significativamente menor después del ejercicio “verde” en comparación con el grupo de control. Por tanto, la conclusión es que hay un efecto hipotensor post ejercicio mayor con el “ejercicio verde” que con el ejercicio solo.

Las puntuaciones del estado de ánimo para la fatiga fueron significativamente mayores, tanto en el grupo del “ejercicio verde” como en el grupo de control. Es decir, el mero hecho de hacer ejercicio, ya fuese con o sin película de bosques, elevaba el estado de ánimo de los chicos.

Finalmente, comentar que no hubo diferencias en los resultados entre los chicos y las chicas.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

 

bosque

bosque

 

 

Read More