el consumo de pomelo junto con determinados fármacos puede producir graves problemas de salud ?
El pomelo o toronja y otros cítricos pueden interactuar con diversos medicamentos, según un estudio canadiense del Lawson Health Research Institute. El citado estudio, titulado “Grapefruit-medication interactions: Forbidden fruit or avoidable consequences? “, fue publicado en el Canadian Medical Association Journal. Los autores de la investigación han sido los científicos David Bailey, George Dresser, y J. Malcolm O. Arnold.
Los fármacos que pueden interactuar con el pomelo pueden ser medicamentos para el tratamiento de la Esquizofrenia, fármacos contra el cáncer, medicamentos para enfermedades del corazón, e inclusive algunos analgésicos o medicamentos para el dolor.
Otros cítricos, como las naranjas amargas o las limas, muy consumidas en América Latina, también podrían interactuar con ciertas medicinas.
Según un estudio reciente, ciertos términos no deben ser utilizados por los médicos durante los encuentros con pacientes o familiares?
Esto es especialmente importante en casos de pacientes con insuficiencia cardíaca avanzada, cáncer y enfermedades pulmonares en etapa terminal. Los investigadores se refieren a estos términos como “palabras prohibidas” y sugieren alternativas más apropiadas. Por ejemplo:
En lugar de “Ella no mejorará”, se sugiere decir: “Me preocupa que no mejore”. En lugar de “Retirar cuidados”, es preferible usar: “Podemos cambiar nuestro enfoque a su comodidad”. En vez de “Hacer todo lo posible”, se recomienda: “Hablemos de las opciones disponibles”. En lugar de “¿Todo estará bien?”, es mejor decir: “Estoy aquí para apoyarte”. En lugar de “No hay nada más que podamos hacer”, se sugiere: “La terapia X ha sido ineficaz para controlar el cáncer, pero aún tenemos la oportunidad de centrarnos en tratamientos que mejorarán sus síntomas y, con suerte, su calidad de vida ”. En vez de “Retirar la atención”, se podría utilizar la frase: “Podemos centrarnos en su comodidad en lugar de persistir con el tratamiento actual, que no está funcionando”. En lugar de “¿Qué estaban haciendo o pensando en sus otros médicos?”, es mejor decir: “Me alegro de que haya venido a verme para una segunda opinión. Veamos sus registros y analicemos a dónde podemos ir a continuación”. En vez de “¿Quieres que lo hagamos todo?”, se sugiere: “Discutamos las opciones disponibles si la situación empeora”. En lugar de “Todo estará bien”, es preferible decir: “Estoy aquí para apoyarte en todo este proceso”. Evitar el uso de “luchar” o “batalla” y optar por: “Afrontaremos juntos esta difícil enfermedad”.
La explicación del propósito y la duración de los tratamientos complejos debe realizarse con calma, de manera realista y evitando afirmaciones categóricas. En estas situaciones, los pacientes pueden experimentar miedo, falta de conocimiento médico, dolor físico, emociones intensas e incluso expectativas utópicas de curación. En esos momentos, tanto los pacientes como sus familias perciben cada matiz de la comunicación clínica, y hasta una sola palabra puede causar temor o dificultar la toma de decisiones compartidas. Por ello, es fundamental que los médicos intenten iniciar el diálogo invitando a los pacientes y a sus familias a hacer preguntas.
La investigación a la que estamos haciendo referencia en este artículo ha sido publicado en Mayo Clinic Proceedings, bajo el siguiente titulo: “Never-Words: What Not to Say to Patients With Serious Illness“. Los autores han sido Rana Lee Adawi Awdish, Gillian Grafton, and Leonard L. Berry, del Henry Ford Health, Detroit, MI.
según una investigación, el uso de Benzodiazepinas durante el embarazo aumenta el riesgo de aborto espontáneo ?
Este mayor riesgo asociado con el uso de benzodiazepinas para tratar trastornos psiquiátricos y alteraciones del sueño durante el embarazo enfatiza la necesidad de realizar una evaluación exhaustiva de la relación beneficio-riesgo.
En el estudio citado, el uso de Benzodiazepinas durante el embarazo se asoció con un mayor riesgo de aborto espontáneo, incluso después de tener en cuenta factores relacionados con la genética y el entorno familiar.
Los investigadores utilizaron la base de datos de la Solicitud Nacional de Certificado de Nacimiento de Taiwán y la base de datos del Seguro Nacional de Salud. Los embarazos que resultaron en abortos espontáneos entre 2.004 y 2.018 se incluyeron en el grupo de casos y se compararon con individuos de control. Los datos se analizaron desde agosto de 2.022 hasta marzo de 2.023.
En esta investigación, se compararon las exposiciones a las benzodiazepinas durante el período de riesgo para cada embarazo, es decir, desde el día 1 al día 28 antes del aborto espontáneo, y dos períodos de referencia, del día 31 al día 58 y del día 181 al 208 antes de la última menstruación.
La investigación citada, titulada “Benzodiazepine Use During Pregnancy and Risk of Miscarriage” y dirigida por Lin-Chieh Meng, MS, de la Universidad Nacional de Taiwán, ha sido publicada en JAMA Psychiatry.
Pero, ¿qué son las Benzodiazepinas? Son medicamentos para elinsomnio y la ansiedad, que también poseen propiedades relajantes musculares y, en menor medida, anticonvulsivas. Entre las Benzodiazepinas más recetadas se encuentran Diazepam, Oxazepam, Bromazepam, Lorazepam y Lormetazepam.
El uso de benzodiazepinas durante el embarazo ha generado importantes preocupaciones desde hace tiempo, debido a los posibles efectos nocivos de este tipo de fármacos en los recién nacidos
¿Sabías que….. un grupo de científicos españoles ha descubierto que el Cannabidiol o CBD pude ayudar a frenar el envejecimiento ?
De la Cannabis Sativa se pueden extraer numerosos compuestos químicos, algunos de los cuales no poseen efectos psicotrópicos e , inclusive, pueden ser beneficiosos para la salud. Numerosos científicos de diferentes países están en la actualidad investigando esas propiedades.
En este pequeño artículo, nos vamos a referir a un estudio titulado “Protective Actions of Cannabidiol on Aging-Related Inflammation, Oxidative Stress and Apoptosis Alterations in Liver and Lung of Long Evans Rats”, realizado en la Universidad Complutense de Madrid, bajo la dirección de Liza Rancan. La citada investigación ha sido publicada recientemente en el portal MDPI.
Los investigadores trataron de comprobar si el Cannabidol (CBD) tenía un efecto protector sobre los mecanismos moleculares que están involucrados en el daño tisular típico del envejecimiento, en órganos tales como hígado, pulmón, músculo y sistema inmunológico. En otras palabras, pensaron que el CBD podría prolongar la vida útil y la salud, debido a sus propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y autofagias, ya que cuando el ser humano envejece se produce en su cuerpo una acumulación de daño oxidativo que da lugar a la inflamación y apoptosis de sus células.
En presente estudio los investigadores dividieron en dos a un grupo de 14 ratas viejas de 15 meses de edad. A la primera mitad se les administró 10 mg/kg de CBD en la comida diariamente, durante 10 semanas, y, a la otra mitad se les dio alimento estándar. A las 10 semanas se determinó la actividad citotóxica de las células natural killer (NK), la linfoproliferación y el estrés oxidativo.
La conclusión de la investigación fue la siguiente: en las ratas viejas que habían tomado CBD, se observaron efectos beneficiosos en el pulmón y en el hígado debido a la disminución de los niveles de mediadores inflamatorios, oxidativos y apoptóticos, típicos del envejecimiento. Además, se encontró una disminución significativa de la actividad de las células NK en los animales viejos que habían tomado CBD.
según un estudio, las células secretoras de IgA (Inmunoglobulina A) pueden recubrir la barrera hematoencefálica, impidiendo que la Cocaína penetre en el cerebro?
El citado estudio, titulado “Anti-Cocaine IgA Rather Than IgG Mediates Vaccine Protection from Cocaine Use“, ha sido dirigido por el Dr. Thomas Richard Kosten, del Menninger Department of Psychiatry, de la Universidad de Houston, USA.
Los científicos de esta investigación categorizaron los niveles de anticuerpos de cada sujeto participante de la siguiente forma: IgA: <1000, <5000, <10 000 y >10 000; y para IgG: <10.000 a >100.000. A continuación, compararon estos grupos de anticuerpos con la toxicología urinaria después de trascurridas nueve semanas en 130 sujetos a los que se les había administrado las vacunas. En total, el 76% de los sujetos eran hombres y el 72% eran afroamericanos, con una edad media de 46 años, y habían consumido cocaína en promedio de 13 días al mes al comienzo del estudio.
La investigación duró 24 semanas en las que se tomaron muestras de sangre para determinar la “succinil-norcocaína conjugada” con la proteína B de la toxina del cólera, y los metabolitos de la cocaína en orina tres veces por semana. A los sujetos participantes se les administraró una serie de cuatro vacunaciones en la primera, tercera, quinta y novena semana.
En todos los individuos de este estudio que recibieron la vacuna (vacuna conjugada de toxina del cólera succinil norcocaína), los niveles de IgA se asociaron con disminuciones en la orina de metabolitos de la cocaína. Ademas, se examinó en el grupo de control, que solo recibió placebo, la presencia en orina de un metabolito de la cocaina llamado “benzoilecgonina“.
El resultado de este y otros estudios abren la puerta a que las vacunas puedean solucionar la adicción a drogas tan dañinas y consumidas en la actualidad como la cocaína. Un tratamiento a base de vacunas podría producir anticuerpos que bloquearan los efectos de las drogas al impedir que las mismas penetren en el cerebro, previniendo además las recaídas de los drogadictos y las muertes por sobredosis.
según una investigación la proteína llamada “Klotho” mejora la cognición en primates no humanos de edad avanzada ?
La citada investigación, titulada “Longevity factor klotho enhances cognition in aged nonhuman primates” y dirigida por Stacy A. Castner (Departamento de Psiquiatría, Yale School of Medicine, EE. UU.), ha sido publicada recientemente en Nature Aging.
En el año 2017 otra investigación ya demostró que la forma rhesus de la proteína klotho en dosis bajas aumentaba la plasticidad sináptica, la resiliencia neuronal al envejecimiento y la cognición en ratones.
Pero, ¿Qué es la proteína Klotho? La proteína Klotho es un factor de longevidad que disminuye con el envejecimiento. Los niveles séricos de la proteína Klotho son cinco veces más altos en la sangre del cordón umbilical humano en comparación con los adultos, y luego va disminuyendo aun más con el envejecimiento.
En el experimento de Yale los científicos realizaron una administración subcutánea de Klotho para comprobar si este tratamiento estimulaba la cognición en macacos rhesus envejecidos. Los científicos inyectaron una dosis de 10 µg/kg. a 13 macacos rhesus de su laboratorio, pues bien, a las 4 horas habían aumentado las funciones sinápticas y cognitivas en estos monos.
Las pruebas cognitivas de los macacos rhesus envejecidos se realizaron mediante la tarea de respuesta espacial retrasada. Los monos fueron evaluados aproximadamente a la misma hora del día
Los macacos rhesus poseen funciones cognitivas complejas y comparten un 93% de similitud genética con los humanos. Los macacos rhesus experimentan un deterioro cognitivo con la edad que afecta al hipocampo y a la corteza prefrontal, importante en estos monos para la memoria de trabajo y otras funciones ejecutivas.
Por último, nos preguntamos si este tratamiento que ha sido exitoso en ratones y en monos Rhesus podría resultar terapéutico para los déficits cognitivos en humanos que envejecen y, por lo tanto, ayudar a las personas que padecen la enfermedad de Alzheimer u otras demencias.
según una investigación reciente el café descafeinado reduce significativamente los síntomas de abstinencia en personas “adictas” a la cafeína?
Este estudio, titulado “Placebo caffeine reduces withdrawal in abstinent coffee drinkers” y publicado en la revista científica Journal of Psychopharmacology, ha sido dirigido por Llewellyn Mills, de la Universidad de Sídney.
Los investigadores querían ver si los síntomas de abstinencia de los adictos a la cafeína desaparecían si la persona creía que había ingerido cafeína. Para comprobarlo hicieron que 61 grandes bebedores habituales de café (consumían tres o más tazas al día), que se habían abstenido de tomarlo durante 24 horas, completasen un Cuestionario de Síntomas de Abstinencia de Cafeína antes y después (a los 45 minutos) de la prueba. La muestra se dividió en tres grupos: Al primer grupo se le hizo creer que el café era café con cafeína; al segundo grupo se le dijo la verdad, es decir, que era café descafeinado; y al tercer grupo (grupo control) se le dio solo agua.
Los participantes a los que se les había mentido haciéndoles creer que tomaban café con cafeína, cuando en realidad se les estaba dando café descafeinado, dijeron haber experimentado una reducción significativamente mayor de los síntomas de abstinencia de la cafeína en comparación con aquellos sujetos a los que si se les dijo que estaban tomando café descafeinado.
En resumen, los resultados de este estudio indican que si un sujeto con abstinencia a la cafeína pensaba que esta tomando café, cuando en realidad tomaba café descafeinado (actúa como placebo), los síntomas de abstinencia, como dolor de cabeza, fatiga, mal humor, irritabilidad, etc. disminuyeron muchísimo o desaparecieron. Y lo curioso es, que los síntomas de abstinencia a la cafeína inclusive disminuyeron en el grupo de participantes que sabían que estaban tomando café descafeinado, lo cual se explica por el “efecto placebo“.
En el tercer grupo que bebió agua, los síntomas de abstinencia de la cafeína no disminuyeron en absoluto.
según una investigación reciente asistir a eventos deportivos en vivo mejora el bienestar subjetivo y disminuye la sensación de soledad ?
Este estudio, titulado “Attending live sporting events predicts subjective wellbeing and reduces loneliness”, y publicado en la revista científica Frontiers in Public Health, ha sido dirigido por Helen Keyes, de la Universidad de Cambridge, Reino Unido.
Esta investigación exploró si asistir a eventos deportivos en vivo mejoraba el bienestar subjetivo y reducía la sensación de soledad. Los investigadores analizaron datos de 7.249 adultos de una encuesta realizada en hogares del Reino Unido sobre participación en la cultura y el deporte.
La conclusión fue que laasistencia a eventos deportivos, participación deportiva pasiva, se asocia positivamente con el bienestar subjetivo, como la satisfacción con la vida y el sentido de que la vida vale la pena vivirla, así como con la reducción de la sensación de soledad. Según este estudio de la Universidad de Cambridge la participación deportiva pasiva tiene efectos positivos debido a la naturaleza relacional, ya que brinda oportunidades para la interacción social. Inclusive, se ha demostrado que identificarse con un equipo deportivo mejora las conexiones sociales y, por lo tanto, aumenta el bienestar subjetivo.
Como es sabido la práctica del deporte aumenta el bienestar subjetivo al disminuir la ansiedad; pero, lo novedoso del estudio que nos ocupamos en este artículo es que la participación deportiva pasiva, como asistencia a eventos deportivos en vivo o ver deportes en la televisión, también se asocia con un mayor bienestar subjetivo en todas las edades.
A la soledad se le ha llamado la”epidemia moderna“, pues son muchas las personas que viven en solas en el mundo, especialmente en los países desarrollados. Muchos de estos sujetos son personas de edad avanzada y, en muchos casos, vulnerables. En los últimos años numerosas investigaciones han encontrado que la soledad tiene un impacto negativo en la salud mental y física.
