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Bulimia Nerviosa

¿ Qué es la Bulimia Nerviosa ?

La Bulimia Nerviosa es un trastorno de la ingesta de alimentos que se caracteriza porque la persona se da “atracones” de comida, los cuales son seguidos de una serie de métodos inadecuados para impedir la ganancia de peso.

El sujeto recurre a provocarse el vómito tras el atracón. Un signo característico de este trastorno psíquico es que las personas que lo padecen tienen la cara posterior de los incisivos manchados debido a que la frecuente expulsión del contenido estomacal, con un ph ácido, afecta al esmalte dentario.

Otras personas utilizan gran cantidad de laxantes, enemas, o recurren a la práctica de ejercicio físico muy intenso.

Estos métodos los realizan a escondidas.

Aunque la Bulimia Nerviosa la encontramos con más frecuencia en mujeres, los hombres también lo sufren. En ambos casos vamos a encontrar personas muy preocupadas con su peso y su apariencia física. Detrás de éllo suele existir una baja autoestima.

La Bulimia Nerviosa no debemos confundirla con la Anorexia Nerviosa en la que no se dan los atracones, ni con los “atracones compulsivos” propios de algunos obesos donde hay ausencia de conductas impropias para evitar el aumento de peso.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

"dibujo de tarta"

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Motivación y obesidad

¿ Qué factor o factores son importantes a la hora de iniciar una dieta para adelgazar ?

Desde hace años sabemos que la motivación es muy importante para lograr alcanzar nuestras metas.

También los pedagogos motivan a sus alumnos para que su rendimiento en la escuela sea mejor o los entrenadores deportivos saben de la importancia de la motivación, tanto en los entrenamientos como en los campeonatos.

Igualmente conocíamos que una buena motivación es un buen “motor” para que una persona realizase una dieta y perdiera peso. Ahora un estudio publicado recientemente en el Journal of Nutrition Education and Behaviour nos lo confirma.

El trabajo ha sido realizado por Kelly H. Webber, de la Universidad de Kentucky (USA) con un grupo de obesos al cual se le dio una dieta, un programa de ejercicios y se les midió la motivación con un cuestionario. El resultado fue que una buena motivación era muy eficaz para la pérdida de peso, especialmente en el periodo que iba de la cuarta a la octava semana.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

siluetas de mujeres

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Obesidad (experimento murino)

¿ Sabías que…..

un reciente estudio muestra una curiosa reacción de las ratas obesas ?

Este experimento murino (*) consistió en que a un grupo de ratas se les sometió durante varias semanas a una dieta hipercalórica para hacerlas obesas, mientras que al grupo control se le daba una comida normal. También se les administraba, previo aviso por medio de una señal luminosa, que se les iba a producir dolor en sus patitas.

El resultado fue que cuando a las ratas delgadas se les avisaba que se iba a producir el dolor dejaban de comer, mientras que las obesas continuaban comiendo sus sabrosos manjares.

Este trabajo lo llevo a cabo en el Instituto de Investigación Scripps de California (USA) y ha sido publicado en Nature.

(*) Experimento murino es el que se realiza con ratas de laboratorio.

Por último recordar que las personas con obesidad deben evitar hacer ciertas dietas para adelgazar que pueden poner en grave riesgo la salud.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

Obesidad

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