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Significado de Dasoterapia

La Dasoterapia o el bosque como remedio curativo no es más eficaz que el placebo.

Pregunta : Soy estudiante y quiero estudiar Psicoterapia. Se que hay muchos tipos de terapia, pero en que consiste una que creo que se llama Desoterapia. Por favor, ¿qué es esa terapia?

Respuesta : Suponemos que la terapia a la que usted hace referencia es la terapia denominada Dasoterapia. Esta terapia es un método terapéutico que se vale del bosque como remedio curativo, es decir, sostiene que simplemente el permanecer en un bosque cura cualquier dolencia o al menos ejerce un efecto beneficioso para la salud de las personas.

En nuestra opinión esta terapia no tiene base científica ni es más que eficaz que el placebo.

El término Dasoterapia proviene etimológica,mente de la palabra griega “dasos” que significa bosque, y “therapeia” que quiere decir cuidado, tratamiento.

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(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

bosque

bosque

 

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Alcohólico

alcoholismo

¿ Sabías que….

el alcohólico e incluso el bebedor social no percibe en su verdadera dimensión los efectos que está produciendo, en su conducta o en sus reacciones, el alcohol que lleva en su sangre ?

Lo anterior hace que sea muy peligroso conducir automóviles bajo los efectos del alcohol o manejar cierto tipo de maquinaria .
El alcohólico también tiende a pensar que bebe o ha bebido menos de lo que realmente hace o ha hecho, y si le preguntamos, siempre dice una cantidad inferior a la ingerida.

Tampoco suele ser consciente de los peligros que el alcoholismo entraña para la salud.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

 

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Definición de Felicidad

La felicidad real es estar sano físicamente y psíquicamente, poder querer y ser querido.

Pregunta : ¿Realmente existe la felicidad?, ¿Cómo ser feliz?

Respuesta : ” La felicidad real es estar sano físicamente y psíquicamente, poder querer y ser querido, aceptar y tratar de mejorar el grupo familiar, profesional y social al que pertenecemos, gratificarnos con los sencillos placeres de la vida cotidiana, aspirar a objetivos posibles y producir de acuerdo con nuestras capacidades y nuestras necesidades reales.

Y, ¿Cómo ser feliz?, pues, en base a lo anterior, si nos cuidamos para tener una buena salud, queremos a nuestros semejantes y somos queridos, nos gratificamos con lo que hagamos o logremos a distintos niveles de nuestra vida, nos fijemos metas alcanzables y produzcamos según nuestras capacidades y necesidades, podemos afirmar que hemos encontrado la fórmula para ser feliz.

Pero como decía nuestro maestro el Oscar Sagredo, “Debemos aspirar a la felicidad posible, sabiendo de antemano que aún ésta no es permanente”.

La felicidad total es un mito del siglo XX.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

muñeco feliz

muñeco feliz

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Soledad y equilibrio mental

¿ Sabías que…

una persona en buen equilibrio psíquico no sufre con la soledad ?

Así lo afirmaba nuestro maestro el Dr. Oscar Sagredo Acebal, quien decía textualmente:

“La persona sana no sufre de soledad porque disfruta de si misma, y a través de si misma  disfruta del mundo. Es más, si estamos completos necesitamos cierta dosis de soledad, y si se ama a si misma, ama la vida y ama a los demás“. Es decir, cuando la persona sana no está acompañada tolera la soledad sin angustia y, a veces, incluso, necesita estar sola consigo misma.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

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Fuga hacia la salud

La fuga hacia la salud es una curación ficticia.

Pregunta : ¿En que consiste la fuga hacia la salud?

Respuesta : En la fuga hacia la salud el paciente reprime los síntomas y parece que se ha curado, pero estos volverán a aparecer antes o después.

Se podría decir, por tanto, que la fuga hacia la salud es una curación ficticia, en realidad no hay cura alguna.

La fuga hacia la salud suele aparecer en algunas personas nada más empezar el tratamiento de psicoterapia, cuando apenas ha transcurrido el tiempo necesario para que la psicoterapia haya solucionado los conflictos psicológicos o mentales del paciente.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

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