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El Psicodrama de Moreno

¿ Qué es el Psicodrama ?

El Psicodrama es una técnica psicoterapéutica ideada por Jacob Lévy Moreno (1889-1974), psiquiatra estadounidense de origen rumano, que utiliza la actuación dramática improvisada para resolver enfermedades psíquicas.  En este tipo de psicoterapia se escenifican problemas y conflictos psicológicos o emocionales no resueltos, tanto del pasado como del presente.

La finalidad sería la catarsis, al lograr la expresión de contenidos reprimidos con la consiguiente liberación de su carga emocional.

Las sesiones se dividen en tres partes :

1) Preparación : en la que el director se esfuerza en hacer desaparecer cualquier malestar o violencia en los actores, tranquilizándoles y discutiendo la sesión con ellos.

2) Representación dramática : improvisación sobre un tema previamente escogido en común.

3) Discusión final: en esta parte se comenta el trabajo de cada cual y las interacciones que ocurrieron.

El psicodrama se ha usado también para selección de personal, y algunas escuelas de teatro lo utilizan para la formación de actores.

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

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Definición de Psicoterapia breve

La Psicoterapia breve es una técnica psicoterapéutica creada por el psicoanalista Franz Alexander.

Pregunta : He oido hablar de la Psicoterapia breve, ¿podría decirme en que consiste?

Respuesta : La Psicoterapia breve es una técnica psicoterapéutica creada por el psicoanalista Franz Alexander (1891-1964); en un intento de simplificar y acortar el psicoanálisis ortodoxo. Los cambios que este psicoterapeuta introdujo y en los cuales se basa este tipo de tratamiento son los siguientes:

  1. La frecuencia de las sesiones va desde ver al paciente diariamente, tres veces por semana, una sola vez a la semana o cada quince días, en función del tipo de patología o de la etapa del tratamiento.
  2. Evita que las sesiones sean a días fijos, el paciente a veces no sabe cuando lo va a volver a ver hasta que el terapeuta se lo comunica, incluso puede darle unas “vacaciones”, es decir no le cita durante semanas o incluso meses.
  3. EL uso del diván también es muy flexible, unas veces lo usa y otras no.
  4. Combina con la psicoterapia distintos psicofármacos.
  5. Planifica el tratamiento proponiéndose determinados objetivos y una vez conseguidos da por finalizada la terapia, por ejemplo, puede pretender eliminar ciertos conflictos del paciente sin llegar a la curación total.

Por último, decir que un concepto básico en Franz Alexander era la llamada por él experiencia emocional correctiva , ésta consiste en que, frente a los conflictos emocionales del paciente, el terapeuta reacciona de forma distinta a como lo hicieron en el pasado las personas que estaban presentes.

 

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

Retrato de Franz AlexanderRetrato de Franz Alexander

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