Posts Tagged Under: trastornos del sueño

¿ Qué es la Apnea ?

¿ Qué es la Apnea ?

La Apnea es un episodio donde se produce una interrupción de la respiración.

También existe la hipoapnea que es una respiración anormalmente lenta o superficial.

Existen tres tipos de trastornos del sueño relacionados con la respiración: el Síndrome de apnea obstructiva del sueño, el Síndrome de apnea central del sueño y el Síndrome de hipoventilación alveolar central

En la apnea obstructiva del sueño se producen episodios de obstrucción de las vías aéreas superiores durante el sueño. Esta apnea es frecuente en individuos con obesidad.

El sujeto que tiene el síndrome de apnea obstructiva del sueño tiene ronquidos y episodios de silencio respiratorio que suelen durar de 20 a 30 seg. Los ronquidos suele ser muy intensos y llegan a perturbar el descanso de los que duermen cerca de él. Como consecuencia de los ronquidos la pareja ha de trasladarse con frecuencia a otra habitación.

Pero, en la Síndrome de apnea central del sueño no hay obstrucción de las vías aéreas, y también se dan interrupciones episódicas de la ventilación. Este tipo de apnea es frecuente en los ancianos, debido en muchos casos a las enfermedades cardíacas o neurológicas que padecen, enfermedades que afectan a la regulación de la ventilación. Estos sujetos pueden ser roncadores, pero generalmente el ronquido es de carácter leve.

En el Síndrome de hipoventilación alveolar central se produce una mala ventilación que produce bajos niveles de oxigeno en sangre.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

Apnea

Apnea

Read More


Polisomnografia y Trastornos del sueño

¿Sabías que…..

para estudiar los trastornos del sueño y la somnolencia diurna se utiliza la Polisomnografía ?

Los estudios polisomnográficos se pueden llevar a cabo durante el horario de sueño habitual del individuo, es decir, durante la noche, o durante el día para cuantificar la somnolencia diurna. Los estudios polisomnográficos se realizan en las llamadas Unidades del Sueño.

En los estudios polisomnográficos se usan con frecuencia el test llamado Test de latencia múltiple (MSLT= Múltiple Sleep Latency Test), y el RTSW (Repeated Test of Sustained Wakefulness) o test de vigilia sostenida. En el primero el sujeto se le acuesta en una habitación sin luz y se le indica que no haga esfuerzos para no dormirse. En el segundo, el de vigilia sostenida RTSW, se coloca al individuo en una habitación sin ruidos y con poca iluminación y se le dice que permanezca despierto.

Para valorar los problemas del dormir se mide la Latencia del sueño, es decir, el tiempo requerido por el sujeto para dormirse expresado en minutos. En otros casos lo que interesa saber es la capacidad del individuo para mantener la vigilia, o sea, la capacidad de la persona para mantenerse despierta.

Otros parámetros polisomnográficos que hay que tener en cuenta a la hora de diagnosticar un trastorno del sueño o del dormir son:

  • la continuidad del sueño. El promedio total de sueño y vigilia durante una noche. Una buena continuidad de sueño indica un sueño consolidado y con pocos despertares; una continuidad de sueño peor indica un sueño interrumpido por bastantes despertares.
  • los despertares intermitentes. El tiempo que se permanece despierto, una vez iniciado el sueño expresado en minutos.
  • la eficacia del sueño. Es el cociente entre el tiempo dormido y el tiempo que la persona ha permanecido en la cama.
  • la arquitectura del sueño. Es el número y distribución de los estadios específicos de sueño. Es decir, las proporciones de sueño REM y de sueño NREM (en minutos).

Por último, añadir que los trastornos del sueño pueden ser por falta de sueño, como en el Insomnio, o por exceso de sueño, como en la Hipersomnia.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

Unidad del sueño

 

 

 

Read More


Perturbaciones del sueño

La perturbaciones del sueño son frecuentes en muchos trastornos mentales.

Pregunta : A-perturbaÇões do sono: 1º NREM (serot.) ; 2º REM (nor.adr.), locus coeroleus ; e 3º act. colinérgica-FRGP…..for.retic.gigantocelular pontina versus equilibrio 1º e 2º. B-não se podia corregir (A-) com uso de 2 antidepressivos anti-recaptaÇão Ser+Nor.adr. ?. / Com a cooterapia de tecnicas psicoterapeuticas ?, Firmado: RM

Respuesta : Hemos recibido esta consulta en portugués, y así la reproducimos. Como en anteriores ocasiones, aunque el consultante firma con su nombre y apellido, nosotros transcribimos la pregunta solo con sus iniciales. Y ahora pasemos a responderle.

Los Antidepresivos Inhibidores de la Recaptación de Serotonina (ISRS) no solucionan los problemas de insomnio, sea cual sea el tipo de trastorno del dormir.

En los diferentes trastornos del sueño o insomnio nosotros empleamos como primera medida un hipnótico como tratamiento sintomático, y un tratamiento psicoterapéutico como tratamiento etiológico o causal. Es decir, prescribimos en primer lugar un medicamento para que la persona aquejada de insomnio pueda dormir ya desde la primera noche que empieza el tratamiento.

A continuación, si la causa del trastorno en el dormir fuera de tipo psíquico o emocional, se le recomienda una psicoterapia.

Además de lo anterior, si el insomnio acompaña a otra patología, por ejemplo un Trastorno del estado de ánimo o Depresión, entonces prescribimos un antidepresivo junto con el tratamiento psicoterapéutico o psicoterapia que corresponda según cada caso.

Finalmente, decirle que no sabemos si hemos entendido bien su consulta, y si con lo anterior le hemos aclarado su duda. Caso de que no le hayamos comprendido bien, le rogamos que nos vuelva a consultar especificando un poco más su pregunta.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

Portugal flag

Read More