Recuerdos dolorosos

Los recuerdos dolorosos causan sufrimiento.

Pregunta : Las relaciones con mi pareja son excelentes,pero no puedo olvidar situaciones muy antiguas referentes a mi familia por parte de mi marido,o de su familia.

Me gustaría olvidar el pasado, pero frases, actitudes me vienen a la mente y no las consigo desterrar.

Respuesta : Lo que me dice es indicativo de que lo que dijeron o hicieron su esposo y su familia le dolió profundamente a usted.
Cuando eso ocurre, si hay hechos positivos posteriores (por ejemplo: autocrítica y petición de disculpas por parte de estas personas, buenas acciones hacia usted o su familia,etc.) que actúen como mecanismos reparadores, los acontecimientos pasados van perdiendo fuerza. En resumen, los hechos positivos pueden actuar como mecanismos reparadores del sufrimiento.
Si eso no sucediera serían necesarias algunas sesiones psicoterapéuticas para la total resolución.

(Editado por la Dra. Moya Guirao)