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Confianza básica y autoestima

La autoestima y la confianza en uno mismo empiezan a forjarse desde el nacimiento.

Pregunta : Confianza básica de 0 a 1 año.

Respuesta : La  autoestima y la confianza en uno mismo empiezan a forjarse desde el nacimiento. Durante el primer año de vida, el amor incondicional y los cuidados que recibe el niño son la base de este largo proceso.

Un bebé, que no recibe amor ni es amorosamente cuidado en estos primeros años, va a quedar seriamente dañado, no solo en su confianza y autoestima, sino también en su equilibrio emocional o psicológico.

Posteriormente, hay que poner especial cuidado en todo aquello que puede dañar la confianza básica, por ejemplo, las humillaciones.

En resumen, en un bebé de 0 a 1 año, la confianza básica se va obteniendo en la medida en que dicho niño es profundamente amado, y todas sus necesidades, físicas y no físicas, son satisfechas.

Por otro lado, decir que Erik Erikson, psicoanalista alemán, denominó confianza básica al sentimiento de seguridad que adquiere el niño en su relación con los demás. Para Erikson la confianza básica se logra en un entorno familiar sano.

Se sugerimos lea también los artículos relacionados con la confianza, la seguridad en si mismo y la autoestima editados por nosotros con anterioridad. Podrá encontrar los enlaces correspondientes en el apartado “entradas relacionadas”.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

 

 

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Aumentar la autoestima

La autoestima se va formando desde el momento mismo del nacimiento.

Pregunta: ¿Cómo puedo aumentar la autoestima de mi hijo?

Respuesta : La autoestima se va formando desde el momento mismo del nacimiento a través del cariño, y más adelante haciéndole sentir que es valioso. Por el contrario, baja la autoestima es el resultado de carencia afectiva, humillaciones y mal trato. Un niño con buena autoestima tendrá una gran confianza en sí mismo.

En resumen, la alta o baja autoestima depende de la calidad de las relaciones del niño con los adultos que le rodean, especialmente con los que son importantes para él.

En las psicoterapias, psicólogos y psiquiatras, se trabaja el aumento de la autoestima.

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(Editado por la Dra. Moya Guirao)

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