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Definición del Síndrome de las piernas inquietas

dormir
Síndrome de las piernas inquietas

¿Qué es el Síndrome de las piernas inquietas?

El Síndrome de las piernas inquietas idiopático se define como una sensación molesta, una especie de hormigueo o inquietud, que siente la persona que padece este trastorno, y que le lleva a tener que mover las piernas. Esta sensación es experimentada poco antes de acostarse.
Al mover las piernas el sujeto siente que el malestar se alivia, pero solo de forma temporal, pues cuando vuelve a dejar las piernas inmóviles, vuelve a surgir el malestar y la necesidad de volverlas a mover.

Si la sensación de molestia u hormigueo aparece durante la noche, el sujeto se suele despertar, y si es antes de quedarse dormido le dificulta la conciliación del sueño.
Como resultado de todo ello a la mañana siguiente la persona, que habrá dormido poco o su sueño habrá sido de poca calidad, puede presentar irritabilidad, cansancio dificultad para prestar atención o concentrase.

El Síndrome de piernas inquietas se incluye dentro de los Trastornos del sueño.

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(Editado por la Dra. Moya Guirao)

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Definición de Mioclonus nocturno

persona durmiendo

persona durmiendo

¿Cuál es la definición de los Mioclonus nocturnos?

Los Mioclonus nocturnos se pueden definir como un tipo de sacudidas breves de las extremidades que suelen aparecer cuando el sujeto está a punto de quedarse dormido.

El Mioclonus nocturno es un movimiento periódico que se produce cada 20 o 60 segundos al principio de la noche, pero cuando la persona entra en la fase de sueño profundo suelen disminuir o desaparecer.

Los Mioclonus nocturnos se incluyen dentro de los Trastornos del sueño, pues aunque el individuo no suele darse cuenta de que está teniendo mioclonus por estar dormido, si los mismos le despiertan con frecuencia tendrá una muy mala calidad en el dormir. Al día siguiente la persona está soñolienta y tiene dificultad para prestar atención y para concentrarse, lo cual se traduce en un mal rendimiento laboral.

 

(Editado por la Dra. Moya Guirao)

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